Alejandra Psicóloga Sinapsis

22/09/2022

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22/09/2022

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11/08/2022

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29/06/2022

Dejar que tomen pequeñas decisiones en aspectos que a los adultos nos son irrelevantes, bien porque no entra en juego la seguridad del peque o bien porque lo son sin más, es FUNDAMENTAL de cara a la etapa adolescente, donde tendrán que tomar decisiones de mayor peso.

💗No decidas todo por tus hijos o hijas, por pequeños que sean.💗
💖Con cada decisión, por pequeña que sea, se empoderan, se motivan y aprenden.
💖Con cada decisión que toman siempre construyen algo, siempre:
▶️1) Un aprendizaje basado en la experiencia (son los que realmente nos calan, los que nos llegan de nuestros propios errores)
▶️2) Un ladrillo más en la construcción de una personalidad segura y una autoestima sana.
😬No podemos empezar a entrenar cuando ya estamos en pleno partido.
👀 ¡OJO! Que puedan tomar decisiones no es dejarles hacer lo que les de la gana. ¡No CONFUNDAMOS!
❤️No hay libertad sin límites.
❤️No hay libertad sin ambiente preparado.
❤️No hay libertad sin un adulto que de confianza, motive e inspire.
🌱Es uno de los regalos más bonitos que podemos hacerles. Permitirles ser ellos mismos y que estén seguros de serlo.
🌍Todo esto lo veremos de forma práctica en el curso online Montessori que da comienzo el 8 de marzo, es la tercera edición online y solo hasta el 31 diciembre tendrá un precio especial súper reducido.🎉🎉🙌
Os espero con el corazón abierto familias❤️ Tenéis toda la información arriba en el link de mi biografía para reservar ya mismo vuestra plaza🎉

19/04/2022

En las etapas de las rabietas y de la adolescencia hay mayor predisposición a que nuestros hijos nos lleven la contraria

06/03/2022

Aquí os dejo una pequeña aportación que hice para un artículo de RTVE sobre cómo hablarle a los peques de la guerra.

Varios psicólogos explican por qué es importante hablar con los niños sobre la guerra en Ucrania y dan consejos sobre cómo abordar el tema y responder sus preguntas.

25/02/2022

Esta es una frase que dije ayer a un padre que me dijo eso de..."Cuando yo era pequeño...". No es mía sino de mi querida maestra de psicoterapia infantil del centro Umayquipae (en Madrid y Lima). Apuntadla bien sobre todo si en casa alguien es de esos de "Cuando yo era pequeño me tenía que aguantar" o "Cuando yo era pequeño no me daban abrazos" o "Cuando yo era pequeño no podía opinar". Es una frase que ayuda a los padres a cambiar el foco de su frustración de sus hijos a su propia historia. Grande Loretta Cornejo.
Por Álvaro Bilbao -Neuropsicologo
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13/02/2022

07/02/2022

Cuántos problemas de Salud Mental que vemos hoy en día en los adultos nos podríamos haber ahorrado si nuestros padres hubieran sabido estas cosas...
❤️ Si estás de acuerdo...
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06/02/2022

Los pies sobre la tierra.

04/02/2022