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Clínica Teknos

Casa
España
Orense
Clínica Teknos

Centro Médico con clínicas en Ourense y Ribadavia en las que se ofrecen servicios de podología, fisioterapia, traumatología y psicología.

Nº Registro Sanitario C-32-000660 Centro médico polivalente acreditado por la Xunta de Galicia con número de Registro Sanitario Nº Registro Sanitario C-32-000660, en que se ofrecen servicios de fisioterapia, podología, psicología y odontología para la prevención y el tratamiento de enfermedades. Clínica Teknos dispone de un equipo de profesionales con amplia formación y experiencia en cada ámbito, para ofrecerle los diagnósticos y tratamientos más avanzados. Cada servicio está organizado en distintas unidades especializadas con el objetivo de ofrecer a los pacientes los tratamientos más innovadores y las mejores soluciones. Cuenta con amplias y modernas instalaciones en las clínicas de Ourense y Ribadavia, que junto con la avanzada aparatología con la que están dotadas y la formación y experiencia de los profesionales, hacen que los pacientes rebina el mejor de los servicios.

12/11/2025

Si pasas muchas horas de pie o utilizas calzado de seguridad, tus pies lo notan. La presión continua y el calzado rígido pueden causar dolor, durezas o incluso deformidades.

En realizamos valoraciones podológicas y, junto a , diseñamos plantillas personalizadas que mejoran el apoyo y reducen el impacto en cada paso.

👉 Cuidar tus pies es cuidar tu rendimiento diario.

📞 988 222 800
📲 650 403 870
📍 Ourense y Ribadavia

10/11/2025

Una mala postura puede causar dolor cervical, lumbar o de hombros.

En aplicamos programas de reeducación postural que ayudan a corregir hábitos, fortalecer la musculatura y mejorar el equilibrio corporal.

👉 Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia en tu día a día.

📞 988 222 800
📲 650 403 870
📍 Ourense

06/11/2025

👣 El frío y la humedad pueden pasar factura a tus pies: sequedad, grietas o durezas son más comunes en esta época del año.

En te ayudamos a mantenerlos sanos con consejos de cuidado, hidratación y revisiones regulares.
✅ Seca bien los pies después de cada ducha.
✅ Usa calzado transpirable.
✅ Hidrata la piel a diario.

👉 Este invierno, ¡cuida tus pies tanto como cuidas tus manos!

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📍 Ourense y Ribadavia

03/11/2025

¿Aprietas la mandíbula o rechinas los dientes? El bruxismo puede causar dolor facial, cefaleas y rigidez en el cuello.

En trabajamos con técnicas de fisioterapia específicas que alivian la tensión muscular, mejoran la movilidad y reducen el dolor mandibular.

👉 Relajar tu mandíbula también es cuidar tu bienestar.

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📍 Ourense

29/10/2025

👣 Los juanetes (hallux valgus) no son solo un problema estético: pueden causar dolor, dificultad para caminar y limitar el uso del calzado.

¿Por qué aparecen?
👉 Factores hereditarios.
👉 Uso de calzado inadecuado.
👉 Alteraciones biomecánicas en la pisada.

En nuestros especialistas en podología valoran tu caso y te ofrecen la mejor opción para recuperar la salud de tus pies y uñas.

👟 Un diagnóstico temprano es la mejor forma de prevenir que el juanete avance y de reducir el dolor en tu día a día.

👉 No ignores las señales: tus pies son la base de tu bienestar.

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28/10/2025

En virtud del acuerdo entre Podoactiva y AFE todos los futbolistas asociados podrán acceder a los beneficios del convenio en .

27/10/2025

🤔 Muchas veces pensamos en acudir al fisioterapeuta solo cuando el dolor ya es intenso… ¡y no debería ser así!

En ofrecemos servicios de fisioterapia en Ourense, con tratamientos individualizados y efectivos que proporcionan alivio y resultados visibles desde las primeras sesiones. La fisioterapia no solo alivia, también previene y mejora tu calidad de vida.

👉 ¿Cuándo acudir al fisio?
🔵Dolencias musculares y contracturas.
🔵Lesiones deportivas, esguinces y roturas fibrilares.
🔵Recuperación tras accidentes de tráfico o cirugías.
🔵Problemas de columna: hernias, protusiones, escoliosis.
🔵Dolencias derivadas de ciertas profesiones (posturas repetitivas, sobrecargas).
🔵Tendinitis, epicondilitis, condromalicia, túnel carpiano…

Además, en contamos con aparatología innovadora que potencia los resultados y acelera tu recuperación.

💡 No esperes a que el dolor te limite: la fisioterapia es también prevención, bienestar y rendimiento.

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📍 Ourense y Ribadavia

22/10/2025

⚠️ ¿Tus uñas presentan cambios de color, grosor o se rompen con facilidad? Puede tratarse de hongos en las uñas, una infección más frecuente de lo que imaginas.

👣 Los hongos no desaparecen por sí solos y, sin un tratamiento adecuado, pueden extenderse y volverse crónicos.

En valoramos tu caso y te ofrecemos la mejor opción para recuperar la salud de tus pies y uñas. Y, cuando el origen está relacionado con la biomecánica o el apoyo del pie, realizamos estudios de la marcha con , que nos ayudan a diseñar soluciones personalizadas para prevenir recaídas.

Además, te orientamos en medidas de prevención para evitar que reaparezcan, como:
✅ Mantener una correcta higiene.
✅ Usar calzado adecuado y transpirable.
✅ Evitar la humedad prolongada en los pies.

👉 Si notas alguna alteración, no lo dejes pasar: un diagnóstico temprano marca la diferencia.

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📍 Ourense y Ribadavia

20/10/2025

💥 El dolor de espalda durante el entreno en el gimnasio no es normal.

Suele deberse a una mala técnica, exceso de carga o falta de fortalecimiento de la musculatura estabilizadora.

Con fisioterapia podemos ayudarte a:
✅ Corregir tus posturas.
✅ Fortalecer la zona lumbar y abdominal.
✅ Prevenir lesiones que te limiten en tu entrenamiento.

👉 Entrenar sin dolor es entrenar mejor.

📞 988 222 800
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15/10/2025

🗺️ El Camino de Santiago es un reto inolvidable… y tus pies serán los que te acompañen cada paso 👣.

En trabajamos con la tecnología de para ayudarte a prepararlos:
👉 Revisiones podológicas previas.
👉 Estudios biomecánicos de la marcha.
👉 Plantillas personalizadas que se adaptan a tu pisada.

Con la preparación adecuada podrás disfrutar de cada etapa sin lesiones ni molestias.

✅ Cuida de tus pies, cuida de tu Camino.

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