Lunes 09:30 - 21:00 Martes 09:30 - 21:00 Miércoles 09:30 - 21:00 Jueves 09:30 - 21:00 Viernes 09:30 - 21:00

Crec Psicólogos

Casa
España
Orihuela
Crec Psicólogos

Crec Psicólog@s es un gabinete multidisciplinar para la salud mental y la mejora en el aprendizaje. Gabinete de Psicología Clínica

23/12/2024

¿Pasas demasiado tiempo en redes sociales? 🌐📱 A veces, el uso excesivo puede afectar nuestra salud mental, causando ansiedad, insomnio o incluso depresión. Es importante reconocer las señales y aprender a establecer límites saludables. 💡✨

En nuestro último post te contamos más sobre cómo identificar esta adicción y qué pasos puedes dar para mantener un equilibrio. Si quieres profundizar, no te pierdas esta interesante noticia. 👇

📖 https://www.mujerhoy.com/vivir/psicologia/adiccion-redes-sociales-sintomas-tratamiento-opinion-experto-psicologos-20241209073345-nt.html

16/12/2024

Escribir para sanar. ✍️💭 El journaling puede ser tu mejor aliado para encontrar claridad y gestionar emociones. ¿Te animas a probarlo? Descubre cómo dar tus primeros pasos y conecta contigo mismo. 💚

30/11/2024

🖥️ ¿Qué dice tu escritorio sobre ti?

¿Sabías que un escritorio desordenado puede estar relacionado con la creatividad y una mente activa? 🤔 Según la psicología, no todo el caos es negativo, pero encontrar un equilibrio es clave para mantener la productividad.
📄 Descubre más sobre este tema en este interesante artículo:
👉 https://www.trendencias.com/trabajo/que-significa-que-persona-trabaje-mesa-desordenada-psicologia
💬 Cuéntanos, ¿cómo es tu espacio de trabajo? ¿Te identificas con esta idea?

29/11/2024

💭 ¿Te han hecho sentir que "estás exagerando" o que "todo es culpa tuya"?

El gaslighting es una forma de manipulación emocional que puede afectar profundamente tu bienestar. Reconocerlo es el primer paso para protegerte.
💡 Si sientes que puedes estar en esta situación, en Crec Psicólogos estamos aquí para ayudarte a recuperar tu seguridad y confianza.
📩 Contáctanos para más información o apoyo profesional.
💬 Cuéntanos, ¿habías escuchado antes sobre el gaslighting?

27/11/2024

🍂❄️ ¡Cuida tu bienestar en otoño e invierno!

Los días más cortos y el clima frío pueden influir en nuestro ánimo, pero pequeños cambios pueden marcar la diferencia. Sal al aire libre, mantente activo/a, cuida tu alimentación y dedica tiempo a actividades que relajen tu mente. 🧠💜
💡 Recuerda: Cada hábito cuenta. Si sientes que necesitas apoyo para enfrentar los retos emocionales de estas estaciones, ¡no estás solo/a!
📩 Contáctanos para más información o ayuda profesional.
💬 ¿Qué hábito te ayuda más en esta temporada? ¡Cuéntanos en los comentarios!

25/11/2024

⏰ ¿Sientes estrés con las ofertas de tiempo limitado?

Los descuentos pueden ser tentadores, pero no dejes que afecten tu bienestar. Reflexiona antes de comprar, prioriza tus necesidades y respira profundo.
🤝 En Crec Psicólogos te ayudamos a entender y gestionar tus emociones para mejorar tu bienestar en todos los aspectos de tu vida.

📩 ¿Necesitas ayuda? Contáctanos.

23/10/2024

¡Este viernes 25 estaremos en la Feria de la Salud! 🎉🧠
Llevamos nuestra charla “Autocuidado para tu salud mental” a los alumnos de la ESO, con consejos clave para cuidar de su bienestar emocional. ✨💪

¡Nos vemos en el cole! 😉

Dirección

Avenida Teodomiro Nº28 Entresuelo C
Orihuela
03300

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 21:00
Martes	09:30 - 21:00
Miércoles	09:30 - 21:00
Jueves	09:30 - 21:00
Viernes	09:30 - 21:00

Página web

http://www.crecpsicologos.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Crec Psicólogos publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.