SAMÁ Centro de Yoga y Crecimiento Personal

31/01/2026

😍Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica creada por Bert Hellinger que se usa para explorar dinámicas inconscientes dentro de la familia que pueden estar influyendo en tu vida actual
¿Para qué ayudan?

Se trabajan temas donde sientes que “algo se repite” o se siente difícil de explicar solo con la lógica:

Conflictos familiares (con padres, hijos, hermanos, exparejas)

Relaciones de pareja que no funcionan

Patrones repetitivos (abandono, infidelidades, fracasos, deudas, etc.)

Bloqueos emocionales que no sabes de dónde vienen

Duelos no resueltos (pérdidas, abortos, familiares excluidos)

Problemas de autoestima o lugar en la vida

Sensación de cargar con algo que no es “solo tuyo”

La idea central es que a veces estamos influidos por historias, traumas o exclusiones de generaciones anteriores.
te ayuda a
Soltar cargas que no son tuyas

Muchas personas sienten que dejan de “cargar” problemas, destinos o emociones que venían de generaciones anteriores. Aparece más sensación de:

“Esto es mío, esto no.”
Más paz y fuerza personal

Después, algunos notan:

más calma

decisiones más claras

más seguridad para hacer cambios

relaciones más sanas
Soltar culpas inconscientes

Sentirse con permiso interno para prosperar

Separar su destino del de la familia

Dejar de estar “pagando” algo que no les corresponde

Más tranquilidad al manejar dinero

Menos fugas económicas repetitivas
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autoconocimiento #

24/12/2025

20/11/2025

¿Por qué es importante despertar y vivir con consciencia?

Despertar no significa cambiar quién somos, sino recordar lo que hemos olvidado en medio del ruido, las prisas y las obligaciones del día a día.
Cuando vivimos en automático, reaccionando sin detenernos, la vida se vuelve pesada, repetitiva y desconectada. Sentimos que “algo falta”, pero no sabemos exactamente qué.

Despertar es empezar a mirar la vida desde otro lugar.
Es volver a estar presentes, atentos, vivos en cada experiencia.
Es reconocer nuestros pensamientos sin ser arrastrados por ellos, escuchar nuestras emociones sin que nos dominen, y sentir el cuerpo como un aliado que nos guía.

La consciencia nos permite:

❤️ Elegir en lugar de reaccionar.
❤️ Vivir con más calma, claridad y propósito.
❤️ Liberarnos de patrones que ya no nos sirven.
❤️ Conectar con quienes somos más allá de los roles.
❤️ Encontrar un bienestar que no depende de lo externo.

Despertar es abrir los ojos a la vida tal como es…
y descubrir que, cuando estamos presentes, la vida se vuelve más simple, más luminosa y más auténtica.

No es una teoría, es una experiencia.
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15/09/2025

📌Sabias que crear tus propios mandalas te ayuda a calmar la mente y liberar emociones?

Taller de Mandalas ✨

Un momento para detenerte, respirar y dejar que los colores hablen por ti.
Al crear tu mandala irás soltando emociones, encontrando equilibrio y abriendo espacio a la calma interior. 😍

Te llevarás no solo una obra creada con tus manos, sino también la sensación de ligereza, paz y conexión contigo mismo. 💜




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10/09/2025

¿Has probado la Meditación Sonora?

📌Las meditaciones sonoras con cuencos de cuarzo, cuencos tibetanos y gongs no solo relajan, ¡transforman!

😍 Te aportan estos beneficios:

- Profunda relajación y reducción del estrés
Equilibrio energético y emocional
- Mejora del sueño y la concentración
- Liberación de bloqueos y tensiones

😍Conexión con el interior:
El sonido se considera un lenguaje universal que permite conectar con la esencia de uno mismo y alcanzar estados de mayor profundidad y conciencia.

Sumérgete en las vibraciones... tu cuerpo y mente lo agradecerán.
😍 No es solo sonido. Es sanación.

Aforo limitado.




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14/08/2025

l yoga te permite conectar profundamente contigo mismo. A través de la meditación y las posturas, puedes estar más presente en el momento, lo que facilita una mayor comprensión de tus pensamientos, emociones y reacciones. Este proceso de introspección es clave para el crecimiento personal.
Muchas personas experimentan una reducción significativa del estrés a través del yoga. Las técnicas de respiración y meditación te enseñan a calmar la mente y reducir la ansiedad. Esto ayuda a gestionar mejor los desafíos y obstáculos de la vida.

09/08/2025

🙂 Ayuda a comprender quiénes somos, qué nos motiva, y cuáles son nuestras fortalezas y debilidades. Este conocimiento es esencial para tomar decisiones más alineadas con nuestros valores y objetivos.
🙂 Nos impulsa a buscar la superación constante, a aprender nuevas habilidades y a ser más resilientes ante los desafíos que la vida nos presenta.
🙂A medida que alcanzamos metas y superamos obstáculos, nuestra confianza crece, lo que mejora nuestra autoestima y nuestra capacidad para enfrentar situaciones difíciles.

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05/07/2025

📌Charla Gratuita sobre Espiritualidad , donde compartir preguntas y respuestas y también maneras de entender la espiritualidad
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02/07/2025

Mensaje del Oráculo de Gaia
La vida es un viaje , no nacemos, no morimos , somos espíritus eternos😍

08/06/2025

🌿✨ RETIRO “DESDE LA LIMITACIÓN A LA LIBERTAD” ✨🌿
Sanando desde el corazón de tu niñez

¿Sientes que algo dentro de ti aún espera ser escuchado, abrazado, liberado?
Tu niño interior no ha desaparecido: sigue ahí, esperando que lo mires con amor.

💫 Este retiro es una invitación profunda a reconectar con esa parte esencial de ti.
Un viaje íntimo y transformador para:

🧸 Sanar heridas del pasado
🌈 Liberarte de patrones limitantes
🕊 Recuperar tu alegría, espontaneidad y libertad
💞 Volver a casa… dentro de ti

📍 Un espacio seguro, lleno de amor, consciencia y guía profesional.
🎥 Mira el video y siente la energía que te espera.

🗓 Próxima edición en Septiembre 2025
📍 Lugar: Elche (Finca la Veleta)

❤ No es solo un retiro.
Es un reencuentro contigo mism@.

03/05/2025

📌Sabes como te puede ayudar el tarot?

😍Autoconocimiento:
La lectura del tarot puede ayudar a las personas a obtener una mejor comprensión de sí mismas y de sus pensamientos y sentimientos.
😃Al ver las situaciones a través de los símbolos y arquetipos del tarot, se pueden obtener nuevos conocimientos sobre las motivaciones y desafíos personales

20/04/2025

🌌📌Sabias que??..
En el nivel físico, cada órgano y glándula están conectados con un chakra.
❤️De esta manera cada chacra regula una zona específica del cuerpo, así como las emociones, la perspectivamental y el propósito espiritual conectado con dicha zona😉

🔥Al usar afirmaciones para equilibrar nuestros chakras, estamos reconociendo que poseemos grandeza (Chakra de la Coronilla) y también humildad (Chakra de la raíz). Reconocemos que estamos aprendiendo y creciendo (Chakra de la garganta) y estamos trabajando para conocer y aceptar nuestras fortalezas y debilidades (Chakra del Plexo Solar).

Cuando equilibramos nuestros 7 chakras podemos reconocer y aceptar todos los aspectos de nosotros mismos. Pudiendo así amarnos tal y como somos.
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