Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

Sinergia Fisioterapia

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España
Orio
Sinergia Fisioterapia

Especialistas en el abordaje del dolor crónico, deporte, ATM, postparto y rehabilitación respiratoria

Fisioterapeutas del:
- Club de Remo de Orio
-

Investigación constante en:
- Prevención de dolor de espalda y hábitos postura en niños (Tesis en desarrollo)
- Alteraciones posturales en el deporte
- Cambios en la función pulmonar mediante Fisioterapia Respiratoria

30/11/2025

😉Aholku hauek ezagutzen al zenituen? Molestiarik nabarmentzen baduzu edo balorazioren bat behar baduzu, zure hiztordua eska ezazu fisioterapeuta espezializatu batekin. 🩺➡️https://bit.ly/4or79bM
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😉¿Ya conocías estos consejos?Si notas molestias o necesitas una valoración, pide tu cita con un fisioterapeuta especializado 🩺➡️https://bit.ly/4or79bM

26/11/2025

❄️⛷️Dena prest elurraz disfrutatzeko! Berokia, betaurrekoak, kaskoa, eskularruak… Eta zure gorputza prestatu al duzu?

Fisioterapia pistara atera baino lenoko ezinebesteko janzkera izan daiteke. Indarra, ekilibrioa eta mugikortasuna lantzeak lesioak prebenitzen lagunduko dizu, baita neguaz disfrutatzen ere, inolako pausarik egin gabe.

Sinergian zure gorputza hornitzen laguntzen dizugu errendimendu maximoa lortzeko eta mugimendurik gabe mugitzeko

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❄️⛷️¡Todo listo para la nieve! Casco, guantes, gafas, abrigo… ¿has preparado tu cuerpo?
La fisioterapia puede ser la prenda clave antes de salir a la pista. Trabajar la fuerza, el equilibrio y la movilidad te ayudará a prevenir lesiones y a disfrutar del invierno sin pausas.
En Sinergia te acompañamos a equipar tu cuerpo para rendir al máximo y moverte sin dolor.
Consulta con nuestro equipo y reserva una valoración completa en ➡️https://bit.ly/4or79bM

22/11/2025

👶🏼 Arnas-fisioterapiak ume eta haurtxoengan onura asko dauka:
→ Flemak kanporatzen laguntzen du, biriken bentilazioa hobetuz eta infekzioak, neumoniak edo atelektasiak bezalako konplikazioak saihestuz. → Eztula eta sekrezio kantitatea murrizten ditu
→ Elikadura eta loaldia hobetzen du.

Espezialitate honek zure medikuaren tratamendua osatzen laguntzen du eraginkorragoa eginez, baita etxeko txikien ongizatea hobetuz ere.

💙Hobeto arnastea hobeto haztea bada ere.
Zure hiztzordua har ezazu📲 https://bit.ly/4or79bM

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👶🏼 La fisioterapia respiratoria tiene muchos beneficios en bebés y niños:
→ Ayuda a eliminar las flemas, mejorando la ventilación pulmonar y evitando complicaciones como infecciones, neumonías o atelectasias
→ Disminuye la tos y la cantidad de secreciones
→ Favorece la alimentación y el sueño

Esta especialidad complementa el tratamiento médico haciéndolo más eficaz y mejorando el bienestar de tus peques.
💙 Respirar mejor también es crecer mejor.
📲 Agenda tu cita en ➡️https://bit.ly/4or79bM

18/11/2025

🎄Zeinek esan du opariak beti materialak izan behar direnik? Ez d**o ezer osasuna eta ongizatea oparitzea bezala.

💫Sinergiako Gift Card-a urtea ixteko oparirik hoberena da, zure gorputza eta burua zainduz.
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🎄¿Quién dijo que los regalos deben ser siempre materiales? Nada como regalar salud y bienestar.
💫 Una Gift Card de Sinergia es el detalle perfecto para cerrar el año cuidando cuerpo y mente.
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12/11/2025

Chat GPT zure fisioterapeuta izan daiteke? Erantzun azkarra ezetz da.
Informazio erabilgarria eman diezazuke, baita zure sintomak komentatu eta eratzun logikoa jaso ere.

Ala ere, fisioterapia haratago doa-
🤍 Sinergia Fisioterapian gure pazienteak abangoardiako aparatuen bidez eta plan indibidual, pertsonalizatu, gidatu eta eraginkorren bidez tratatzen ditugu.
Molestiarik edo minik sentitzen al duzu? Edo ebaluazioren bat behar duzu?

👉Fisioterapeuta kualifikatu batekin kontaktatu.
📲 Har ezazu hitzordua 943 130 577 / 685 718 595 zenbakietan edo gure webgunean 🡪 www.sinergiafisioterapia.com/consulta-de-valoracion/

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¿Puede ChatGPT ser tu fisioterapeuta?
La respuesta rápida: no.
Sí, puede darte información útil. Incluso puedes contarle tus síntomas y obtener una respuesta lógica.
Pero la fisioterapia va mucho más allá de eso.
🤍 En Sinergia Fisioterapia creemos en la tecnología y la aplicamos como una herramienta para el estudio, tratamiento y recuperación de nuestros pacientes, creando planes individuales, personalizados, medibles y eficaces.
¿Sientes molestias, dolores o necesitas una evaluación?
👉 Consulta con un/a fisioterapeuta cualificado/a.
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07/11/2025

🧍‍♀️Postura ona ala txarra? Agian ez da hori galdera zuzena.
Egia esan, ez da postura “idealik” existitzen. Benetan garrantzitsua dena postura berdinean ematen dugun denbora da.
Postura “egokiak”, denbora luzean manteduz gero, mina edo molestia eragin dezake ere bai.

💡Mugimendua da giltza: estiratu, postura aldatu, mugitu.
📍Sinergian zure mugikortasuna eta tentsioak hobetzen lagundu diezazukegu, baita zure bizi-kalidadea hobetzeko ohitura osasuntsuenak aurkitzen ere.

📲 Har ezazu hitzordua 943 130 577 / 685 718 595 zenbakietan edo gure webgunean 🡪 sinergiafisioterapia.com

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🧍‍♀️¿Buena o mala postura?
Quizás no es la pregunta correcta.
En realidad, no existe una única postura “ideal”.

Lo que sí importa es el tiempo que permanecemos en una misma posición.
Incluso una postura “correcta”, si se mantiene por horas sin moverse, puede generar molestias o dolor.

💡 La clave está en el movimiento: variar, cambiar, estirar, moverse.
📍En Sinergia podemos ayudarte a mejorar tu movilidad, aliviar tensiones y encontrar hábitos más saludables para tu día a día.

📲 Agenda tu sesión hoy mismo al 943 130 577 / 685 718 595 o reserva tu cita online en nuestro sitio web ↔︎ sinergiafisioterapia.com

02/11/2025

🧠 Ba al zenekien min guztiek ez daukatela jatorri berdina? Ezta tratamendu berdinik behar ere.
🔎Sinergia Fisioterapian zure mina nola, noiz eta zergatik azaltzen den aztertzen dugu eta, horrela, zure gorputzaren beharren araberako tratamendu adaptatu eta pertsonalizatu bat eman.
📲 Har ezazu hitzordua hurrengo link honetan: wa.link/mdmw7v

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🧠 ¿Sabías que no todos los dolores tienen el mismo origen ni necesitan el mismo tratamiento?
🔎 En Sinergia Fisioterapia analizamos cuándo, cómo y por qué aparece tu dolor, para darte un tratamiento personalizado, adaptado a lo que tu cuerpo necesita hoy.
📲 Reserva tu cita en wa.link/mdmw7v

13/10/2025

Batzuetan ez da nekea. Mugikortasun eskaseko hunealdi luzeak baizik.

Hain lanpetuta bizi gara, ezen ahaztu egiten baitugu oinarrizkoena: gorputzak mugitu, adierazi eta askatasunez arnastu behar duela.
Mugitzea orainera itzultzen zaitu. Zure burua zaintzea da.

Sinergian prozesu horretan laguntzen zaitugu: zure gorputzarekin berriz topo egiten, mugimenduaren bidez sendatzen, ebidentzian oinarritutako tratamenduekin, baina baita gertutasun eta entzumenarekin ere.🌿

Mugimendua zure bizitzaren parte izan dadila berriro.
Zure zain gaude.📲 Erreserbatu zure hitzordua www.sinergiafisioterapia.com/consulta-de-valoracion/
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A veces no es cansancio.
Es quietud acumulada.

Vivimos tan ocupados que olvidamos lo más esencial: el cuerpo necesita moverse, expresarse, respirar con libertad.
Moverse es volver al presente.
Es cuidarte.

En Sinergia, acompañamos ese proceso: te ayudamos a reencontrarte con tu cuerpo, a sanar desde el movimiento, con tratamientos basados en evidencia, pero también en cercanía y escucha.
🌿 Que el movimiento vuelva a ser parte de tu vida.
Te esperamos.
📲 Reserva tu cita en ↔︎ www.sinergiafisioterapia.com/consulta-de-valoracion/

03/10/2025

Sinergian punta-puntako teknologiarekin egiten dugu lan, hala nola 360P sistemarekin.

Zure indarra eta mugimendu-tartea baloratzen ditugu, entrenamendua modu integralean planifikatzen dugu eta ariketa egokiak karga egokiarekin eta zure helburuak lortzeko zehazten dizkizugu Horrela, mugikortasuna eta indarra berreskura ditzazkezu, lesioak prebenitu eta zure errendimendu fisikoa hobetuz.

💡 Kirolarientzat, errehabilitaziorako edo, besterik gabe, hobeto mugitu nahi dutenentzat aproposa da

Probatu nahi al duzu? 📲 Hitzordu bat erreserbatu gaur bertan 943 130 577 / 685 718 595 telefonoan edo online gure webgunean ↔︎ sinergiafisioterapia.com
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En Sinergia trabajamos con tecnología de vanguardia, como el sistema 360P.

Evaluamos tu fuerza y rango de movimiento, planificamos tu entrenamiento de forma integral y determinamos los ejercicios adecuados con la carga adecuada para alcanzar tus objetivos. Así, recuperamos la movilidad y la fuerza.

💡 Ideal para deportistas, rehabilitación o simplemente para quienes quieren moverse mejor.
¿Te gustaría probarlo? 📲 Agenda tu sesión hoy mismo al 943 130 577 / 685 718 595 o reserva tu cita online en nuestro sitio web ↔︎ sinergiafisioterapia.com

26/09/2025

Ordenagailuaren aurrean ordu asko igarotzen dituzu? 🪑💻
Ezagutzen dugu: jarrera zurruna, lepo tentsioa, bizkar nekatua...
Horregatik mahaiko PILATES 3 ariketa uzten dizkizugu, lanean ari zaren bitartean mugi zaitezen.
Eta balorazio zehatzagoa behar baduzu, Sinergian zure behar eta bizi-estilora egokitutako tratamenduekin lagunduko dizugu.
📲 📲 Hitzordua hartu 943 130 577 / 685 718 595 o edo gure webgunean ↔︎ sinergiafisioterapia.com
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¿Pasas muchas horas frente al ordenador? 🪑💻
Sabemos lo que es: postura rígida, cuello tenso, espalda cansada...
Por eso te dejamos 3 ejercicios del pilates para que puedas moverte mientras trabajas.
Y si necesitas una valoración más completa, en Sinergia te acompañamos con tratamientos adaptados a tus necesidades y estilo de vida.
📲 Agenda tu cita al 943 130 577 / 685 718 595 o en nuestro sitio web ↔︎ sinergiafisioterapia.com (link en bio).
📲 Reserva tu cita en wa.link/mdmw7v

05/09/2025

¿Pensabas que los hipopresivos eran solo para tonificar el abdomen?
👀 Spoiler: sus beneficios van mucho más allá.

Esta técnica mejora tu respiración, reduce el estrés, estimula el sistema digestivo y fortalece el suelo pélvico sin impacto.

¿Te gustaría probarlos? Reserva tu cita en wa.link/mdmw7v

💡 Nota importante: los hipopresivos requieren aprendizaje técnico guiado para obtener beneficios y evitar compensaciones que puedan ser contraproducentes, especialmente en personas con hipertensión, embarazo o hernias.

27/08/2025

🔍 Ecografía muscular: una aliada clave en el diagnóstico y tratamiento.

En Sinergia, utilizamos ecografía para observar en tiempo real la musculatura profunda y superficial.
Esto nos permite detectar disfunciones, evaluar el tono muscular y diseñar un tratamiento personalizado desde la primera sesión.

💡 Porque cuando vemos mejor, tratamos mejor.

📲 Consultanos para más info al 943 130 577 / 685 718 595 o agenda tu cita en nuestra web
↔︎ www.sinergiafisioterapia.com/consulta-de-valoracion/

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Ibai Ondo 1
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