Asturvida

24/12/2025

La decisión está tomada. Ahora, ¿cómo empiezo? 🤔

El camino para dejar las dr**as comienza con una pregunta fundamental y el compromiso personal. La desintoxicación es el siguiente paso, pero antes necesitas un plan.

Descubre la guía esencial con las preguntas que debes hacerte para iniciar tu proceso

¿Quieres dejar las dr**as? Descubre el primer paso para dejarlas y las preguntas que debes hacerte. Te guiamos en tu proceso de desintoxicación.

23/12/2025

La incertidumbre es el peor enemigo de la recuperación, pero un tratamiento estructurado la elimina por completo.

Cuando se cumplen todas las etapas —desde el ingreso hasta el alta ambulatorio— el camino se vuelve sólido y el riesgo de recaída desaparece.

No es cuestión de azar, es cuestión de seguir el mapa diseñado por los expertos ¿Crees que tener un plan profesional paso a paso le da al paciente la confianza que necesita para no rendirse?

23/12/2025

Centro Terapéutico y Desarrollo Personal

22/12/2025

Cuando el consumo digital empieza a dictar tus horarios y tu estado de ánimo, ya no es ocio: es un problema de salud.

El 70% de los jóvenes ya está expuesto a este riesgo.

¿Cuál crees que es la edad crítica en la que se debería empezar a educar sobre estos riesgos?

Esvidas | Los estudios alertan del aumento del consumo de pornografía y su influencia en la conducta sexual juvenil.

22/12/2025

Entrar en tratamiento es elegir la verdad sobre la mentira, la salud sobre la enfermedad y la vida sobre la adicción.

Es el reconocimiento honesto de que mereces algo mejor.

¿Sientes que el entorno influye positivamente cuando alguien decide dar el paso?

19/12/2025

Para muchos pacientes, esta Navidad no habrá brindis en casa, sino un compromiso real con su recuperación.

Es un sacrificio que duele, pero que sienta las bases de una vida sin mentiras ni dependencias.

¿Qué valor le das a la valentía de elegir la salud por encima de las tradiciones?

19/12/2025

Sobrevivir al maltrato y al consumo requiere una fuerza interior inmensa.

Rosa hoy pone voz a lo que muchos callan, demostrando que la recuperación es un camino real y posible para quienes deciden dar el paso.

¿Sientes que testimonios sinceros como el de Rosa pueden ser el impulso que alguien necesita hoy?

A los 13 años, Rosa vivió algo que marcó su vida para siempre. Lo que empezó como una manera de sobrevivir al dolor terminó convirtiéndose en años de consumo...

18/12/2025

La recuperación empieza por entender que la adicción es una lucha interna entre la razón y el impulso. No encontrar el camino a pesar de querer dejarlo es una de las experiencias más dolorosas.

Sin embargo, con el apoyo adecuado, es posible salir.

¿Cuál crees que es el mayor obstáculo para pedir ayuda?

17/12/2025

La comprensión abre la puerta al cambio 🙏

Y es el primer paso hacia la recuperación y el bienestar 🫂

💬 Deja un 🧡 si crees que acompañar con empatía transforma vidas.

16/12/2025

La adicción funciona como una anestesia para el dolor de no tener herramientas para gestionar la vida.

Es crucial entender que no se elige ser adicto; la biología y los patrones de apego predisponen a la pérdida de control.

¿Qué habilidades de afrontamiento crees que son las más necesarias para un adicto en recuperación?

16/12/2025

Dejaron de ser una herramienta y se volvieron una adicción sin edad.

Las pantallas controlan las rutinas de jóvenes y adultos por igual.

¿En qué momento perdimos el control de nuestro tiempo y nuestra atención?

Descubre cómo la adicción a redes sociales impacta a adolescentes, adultos y mayores y qué hacer para recuperar el control.

15/12/2025

Asturias Centro Terapéutico y Desarrollo Personal