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MA Psicólogos, clínica psicológica especializada en el tratamiento de Niños, adolescentes y adul

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30/10/2025

🌱 La mente es un espacio increíble lleno de posibilidades. 🌱

En MAPsicólogos te acompañamos a explorar tus pensamientos, emociones y aprendizajes, para que puedas encontrar tu propio camino. 💛

Cuidar de tu salud mental no es un lujo, es un acto de amor propio. 💪

28/10/2025

🧠¡Rompe los mitos sobre la salud mental!🧠

Muchas veces creemos cosas que no son ciertas sobre la mente y el bienestar emocional. 💭

💡Recuerda: pedir ayuda, hablar de emociones y priorizar tu bienestar no es debilidad, ¡es valentía!

Estamos aquí para ayudarte.

C/ Uría,70 Oviedo, Asturias

23/10/2025

🌿 A veces, el dolor deja marcas, pero también nos abre la puerta a la transformación, el aprendizaje y la resistencia. 🌿

Recuerda: no estás solo en tu proceso, cada cicatriz cuenta tu historia y tu fuerza. 🌱💫

Comparte este mensaje con alguien que necesite un recordatorio de que incluso en las dificultades, puede haber luz. 💬

21/10/2025

A veces confundimos la tristeza con la depresión.

La tristeza va y viene; nos enseña y nos permite sanar. 🌧️

La depresión, en cambio, se queda y apaga poco a poco la energía y las ganas. 🖤

Si lo que sientes no mejora con el tiempo, pedir ayuda no es debilidad: es una forma de cuidarte. 🌱

En MAPsicólogos estamos para acompañarte en el camino.

16/10/2025

💛Priorizar tu bienestar emocional y mental no es un lujo, es una necesidad.💛

Dedicar tiempo para ti, tus emociones y tu salud mental es un acto de amor propio. 💆‍♀️

Cada pequeño paso hacia tu autocuidado cuenta. 🌱

14/10/2025

✨La ansiedad no siempre se ve, pero se siente en la mente, en el cuerpo y en la forma en que vivimos cada día. ✨

Si reconoces varias de estas señales, no las ignores: tu bienestar emocional importa. 💚

Pedir ayuda no es debilidad, es un acto de valentía. 🌿
Recuerda: no estás solo.

09/10/2025

🌿 No necesitas “encontrarte”, porque cada día estás construyendo tu mejor versión. 💛

Cada paso, cada cambio y cada decisión forman parte de ese proceso. 🌻✨

Aprender a escucharte, aceptarte y avanzar con paciencia es parte de tu camino. 🌱

07/10/2025

🌈¿Sabías que lo que ves puede influir en cómo te sientes?🌈

Cada color tiene un poder único para inspirar, calmar o motivar, influyendo en nuestras emociones y pensamientos sin que lo notemos.✨

Desde despertar creatividad hasta generar calma, lo que ves puede cambiar tu energía y perspectiva.

¡Deja que los colores de tu entorno te guíen hacia un día lleno de buenas vibras! 💫

02/10/2025

✨“Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino.”✨

La psicología es un camino hacia la claridad, el autoconocimiento y la transformación personal 🌱🧠💫.

Atrévete a mirar hacia adentro y descubrir tu verdadero poder. 🌟

30/09/2025

✨ ¿Te cuesta concentrarte en tus tareas diarias? ✨

No te preocupes, ¡tenemos técnicas rápidas que puedes aplicar hoy mismo!:

Meditación de 2 minutos: respira profundo y enfoca tu atención 🧘

Elimina distractores: apaga notificaciones y ordena tu espacio 📵

Técnica Pomodoro: 25 min de trabajo + 5 min de descanso ⏱️

Movimiento breve: estírate o camina un par de minutos 🤸‍♀️

💪Implementa estas técnicas y notarás cómo mejora tu enfoque y productividad.

Si quieres llevar tu concentración al siguiente nivel, un psicólogo puede guiarte paso a paso 🧠❤️

25/09/2025

En la escucha auténtica encontramos un espacio seguro donde nuestras emociones pueden descansar. 💙

Ser escuchado significa validar lo que sentimos, darle un lugar y reconocerlo.🌱

La terapia comienza muchas veces ahí: en sentirse comprendido, acompañado y no juzgado. 💬🧠

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Oviedo
33003

Horario de Apertura

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