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Clínicas Buenavista

Somos un centro médico de España, llevamos en Oviedo desde 1987 y en León desde 1995, baja la den

Llevamos en Oviedo desde 1987 y en León desde 1995 trabajando en la Planificación familiar (considerada ésta como la posibilidad de controlar el número de hijos de una familia, en razón de poderles ofrecer una vida digna, sin necesidad de mermar su actividad sexual).Y también estamos presentes en Cantabria.

11/11/2025

La mamografía y la ecografía mamaria son pruebas complementarias en la prevención del cáncer de mama 🩷
🔹 La mamografía usa radiación en dosis mínimas y detecta lesiones en etapas tempranas.

🔹 La ecografía mamaria utiliza ultrasonidos, sin radiación, y es ideal en mujeres jóvenes, con mamas densas o con implantes.
👩‍⚕️ La elección de una u otra depende de la edad, el tipo de tejido y los antecedentes personales o familiares.

En Clínica Buenavista valoramos tu caso de forma individual para ofrecerte el estudio más adecuado.
La detección precoz salva vidas. No olvides tu revisión.

06/11/2025

¿Sabías que el estrés puede alterar tus hormonas y afectar a tu menstruación? 😣
El exceso de estrés puede detener la ovulación y provocar retrasos o ausencia de regla (amenorrea).

Además, la falta de descanso, una dieta insuficiente o el ejercicio intenso pueden agravar el problema.
🩸 Si llevas más de tres meses sin menstruar y no estás embarazada, consulta con tu ginecóloga.

A veces, pequeños cambios en el estilo de vida o un tratamiento adecuado pueden ayudar a recuperar el equilibrio hormonal.

04/11/2025

Si fumas 🚬 y utilizas anticonceptivos con estrógenos, es importante saber que esta combinación aumenta el riesgo cardiovascular, sobre todo a partir de los 35 años.
💢 Puede elevar el riesgo de trombosis, embolia, infarto o ictus.

Por eso, las mujeres fumadoras deben optar por métodos sin estrógenos:

➡️ DIU hormonal o de cobre

➡️ Implante subdérmico

➡️ Inyección trimestral

➡️ Minipíldora (solo gestágenos)
Consulta con tu ginecóloga para elegir la opción más segura y adaptada a tu salud.

31/10/2025

Las infecciones de orina son más comunes en mujeres por razones anatómicas y hormonales 👩‍⚕️
La uretra femenina es más corta y está cerca del recto, lo que facilita el paso de bacterias a la vejiga.

Cambios hormonales durante la menstruación, embarazo, menopausia o puerperio también aumentan el riesgo.
⚠️ Si tienes escozor, dolor al orinar o sangre en la orina, no lo ignores.

Realizar un cultivo de orina permite identificar la causa y aplicar el tratamiento más adecuado.
En casos de infecciones repetidas, el estudio de resistencias bacterianas es clave.

28/10/2025

🔴 “No me baja la regla desde hace tres meses y no estoy embarazada”

Cuando la menstruación no llega en la fecha esperada hablamos de retraso menstrual. Sin embargo, si una mujer en edad fértil deja de tener tres o más periodos seguidos (sin estar embarazada, en menopausia o en periodo de lactancia), se denomina amenorrea secundaria.

👉 Algunas de las causas más comunes son:
✔️ Cambios importantes en el peso o nivel de grasa corporal
✔️ Trastornos de la conducta alimentaria
✔️ Ejercicio físico de gran intensidad
✔️ Uso de anticonceptivos hormonales o ciertos medicamentos
✔️ Síndrome de ovario poliquístico
✔️ Alteraciones de la tiroides
✔️ Estrés crónico
✔️ Menopausia prematura (antes de los 40 años)

📌 El tratamiento dependerá siempre de la causa que origine la amenorrea.
En la adolescencia, es habitual que los ciclos sean irregulares hasta aproximadamente un año después de la primera menstruación.
🔔 Consulta con tu ginecólogo/a si no has tenido al menos tres periodos consecutivos o si nunca has menstruado y tienes más de 15 años. Tu salud menstrual merece atención. 💜

24/10/2025

🤱 ¿Cuándo es el momento óptimo para poner un DIU tras el parto?
Tras el parto, tu fertilidad puede volver antes del primer periodo, por lo que es importante usar un método anticonceptivo eficaz.

Tanto el DIU de cobre como el DIU hormonal duran 5 años, no afectan a la lactancia y son métodos fiables, reversibles y efectivos.
📌 Aunque puede insertarse inmediatamente después de la expulsión de la placenta, el momento ideal suele ser 4 semanas tras el parto, coincidiendo con la revisión ginecológica. Esto se recomienda porque:
• La ovulación puede retomarse entre 3-6 semanas postparto
• La actividad sexual suele reanudarse alrededor de las 3-4 semanas
• Se reduce el riesgo de expulsión accidental frente a la colocación inmediata
En situaciones especiales, como adolescentes, problemas sociales o alto riesgo de embarazo no deseado, se puede valorar la inserción inmediata postparto.
💡 Planificar la anticoncepción con antelación te permite tomar decisiones informadas y elegir el método que mejor se adapte a tus necesidades.
En Clínica Buenavista te informamos sobre cuándo iniciar tu método anticonceptivo tras el parto y qué opciones son seguras durante la lactancia.

21/10/2025

🤰 Señales de alarma durante el embarazo
Algunas situaciones pueden ser peligrosas para ti o para tu bebé y requieren valoración médica inmediata o urgente:

🔥 Fiebre de 38 °C o más de origen desconocido

🩸 Sangrado vaginal

🤕 Dolor intenso en el vientre bajo

🚽 Dolor, molestias o sangre al orinar

🤮 Vómitos intensos y repetidos que no ceden

💥 Golpe o accidente importante

🦶 Inflamación de tobillos, cara o manos

👀 Visión borrosa, destellos o manchas

📈 Tensión alta (≥140/90)

💊 Fuertes dolores de cabeza que no ceden con analgésicos

💧 Pérdida de líquido por la vagina, especialmente si es verdoso

👶 Disminución o cese de movimientos del bebé (desde la semana 23-24 aprox.)
⚠️ No ignores estos síntomas. Acude al servicio de urgencias del hospital para una valoración precoz y segura.

19/10/2025

🩷 19 de octubre · Día Internacional del Cáncer de Mama
La prevención salva vidas.

Cada revisión, cada mamografía, cada consulta… cuenta.
La detección precoz sigue siendo la mejor herramienta para luchar contra el cáncer de mama.

👩‍⚕️ En Clínica Buenavista te acompañamos con revisiones personalizadas, información rigurosa y una atención cercana y humana.

Cuida de ti. Haz tu revisión 💗

07/10/2025

🔎 ¿Buscas información clara y objetiva para elegir tu método anticonceptivo?
No existe un único método válido para todas las mujeres. La elección depende de tu salud, necesidades y etapa de vida. Estos son algunos puntos clave a valorar:
✨ Si quieres un método reversible y duradero:
• DIU hormonal o de cobre (hasta 5 años)
• Implante subdérmico (3 años)
✨ Si no puedes o no quieres usar estrógenos:
• Implante subdérmico
• Píldora de solo gestágenos (minipíldora)
• Inyección intramuscular trimestral
• DIU (cobre o hormonal)
✨ Si buscas un método definitivo:
• Vasectomía
• Ligadura de trompas
✨ Si quieres reducir sangrado o cólicos:
• Anticoncepción hormonal combinada (píldora, anillo, parche)
• DIU hormonal
✨ Si prefieres métodos naturales:
• Temperatura basal, calendario, observación del moco cervical, lactancia materna…
(Requieren conocimiento del ciclo y que este sea regular)
⚠️ Importante: ninguno de estos métodos protege frente a ITS/ETS si no se combina con preservativo.
👩‍⚕️ En Clínica Buenavista te ofrecemos el asesoramiento necesario para que puedas elegir el método anticonceptivo más adecuado para ti, de forma segura y libre.

01/10/2025

✨ Significado de los colores y textura del flujo vaginal
El flujo vaginal es una secreción normal que protege frente a infecciones, mantiene la vagina lubricada y limpia y puede variar a lo largo del ciclo menstrual y en diferentes etapas de la vida.
🔎 Algunos cambios son normales, pero otros pueden indicar una infección vaginal o una ITS.

👉 La clave está en conocer tu flujo habitual y consultar al especialista si notas cambios inusuales.

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