30/10/2025
Lo que ocurre en la mente, también se nota en el cuerpo.🔁
Estos son algunos síntomas comunes del estrés laboral:
💢 Dolor de cabeza
💪 Tensión muscular o dolor de cuello y espalda
😴 Fatiga o agotamiento
🤢 Malestar o dolor estomacal
🌙 Problemas para dormir
Si te reconoces en alguno de ellos, quizás sea momento de parar y comenzar a escucharte.
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