Quiropráctica Y Más

28/10/2025

23/10/2025

El pinzamiento de un nervio, también llamado compresión nerviosa, ocurre cuando un nervio de la columna se ve presionado por estructuras cercanas, como vértebras, discos intervertebrales inflamados o músculos tensos.

🔹 Cómo ocurre:

Puede ser causado por una hernia de disco, artrosis, posturas incorrectas o incluso movimientos repetitivos.

Cuando el nervio está comprimido, puede provocar dolor, hormigueo, entumecimiento o debilidad en la zona del cuerpo que ese nervio controla.

🔹 Cómo ayudan los ajustes quiroprácticos:

Los quiroprácticos realizan ajustes específicos en la columna para liberar la presión sobre el nervio.

Esto puede reducir el dolor, mejorar la movilidad y favorecer la recuperación natural del nervio afectado.

Además, los ajustes ayudan a restaurar la alineación de la columna, evitando que el pinzamiento vuelva a ocurrir.

💡 Dato importante: Detectar un pinzamiento a tiempo es clave. Si sientes dolor persistente, hormigueo o debilidad, es recomendable consultar con un especialista.

21/10/2025

14/10/2025

🦴 ¿Sabías que la columna vertebral tiene 33 vértebras?

La columna vertebral es el eje central de nuestro cuerpo: nos da soporte, equilibrio y protege la médula espinal. Pero pocas personas saben que está formada por 33 vértebras distribuidas en distintas regiones, cada una con funciones específicas 👇

🔹 Cervicales (7)
Se encuentran en el cuello y permiten mover la cabeza en todas direcciones. Son las más pequeñas y móviles.

🔹 Torácicas (12)
Ubicadas en la parte media de la espalda, se articulan con las costillas y forman la caja torácica. Brindan estabilidad y protección a órganos vitales como el corazón y los pulmones.

🔹 Lumbares (5)
Más grandes y resistentes, soportan la mayor parte del peso del cuerpo. Se localizan en la zona baja de la espalda.

🔹 Sacras (5 fusionadas)
Estas vértebras están unidas formando el sacro, una estructura triangular que conecta la columna con la pelvis.

🔹 Coxígeas (4 fusionadas)
Forman el coxis, el extremo inferior de la columna. Aunque pequeño, cumple una función importante en la estabilidad al sentarnos.

💡 En conjunto, estas 33 vértebras trabajan como un sistema flexible y resistente, ¡permitiéndonos mantenernos erguidos, movernos y proteger nuestro sistema nervioso central!

23/09/2025

11/08/2025