10/09/2021
No novo videoconsello da campaña ‘12 meses, 12 consellos de saúde’ 👩🏻⚕️ o CoFiGa explica a importancia da Uroxinecolóxica á hora de acompañar ás futuras mamás 🤰🏻 durante o e o postparto para ensinarlles a manter en forma o solo pelviano, fundamental na práctica do 🏃🏻♀️, así tamén, aconsella que antes de volver a facer é necesario recuperar a forza dos músculos do periné, abdome e glúteos.