Lunes 08:00 - 14:30 17:00 - 20:30 Martes 08:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Miércoles 08:00 - 13:00 16:00 - 20:30 Jueves 08:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 14:00 Sábado 08:00 - 14:00 Domingo 08:00 - 14:00

Marcha Nórdica Galicia

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Marcha Nórdica Galicia

Control Postural en Movimiento y Mejora Cardiovascular. http://www.marchanordicagalicia.com Podrás practicar marcha nórdica en el lugar de tu residencia.

Desde Marcha Nórdica Galicia se lleva a cabo la promoción y enseñanza de la marcha nórdica por medio de Cursos y Talleres de Iniciación, actividades semanales y rutas en entorno natural. La marcha nórdica hace del hecho de caminar en una actividad mucho más completa aportando importantes beneficios para la salud: mejora la salud de la espalda, aumenta el gasto calórico, facilita el retorno venoso y el drenaje linfático y mejora la coordinación y el equilibrio. Es una actividad accesible independientemene de la edad y del tipo de condición física, incluso apropiada para diversas patologías y enfermedades. Y que sepas que nada tiene que ver con el uso de los bastones de montaña, que son los bastones que suelen utilizar por ejemplo los peregrinos/as. Se ofrecen los servicios de Marcha Nórdica Galicia a particulares, ayuntamientos, empresas, asociaciones, clubes y cualquier colectivo que quiera mantenerse en forma al aire libre.

03/09/2025

A finales de Septiembre da comienzo la Liga Galega de Marcha Nórdica, un nuevo formato de encuentros de aficionad@s y practicantes de marcha nórdica: https://marchanordicagalicia.com/liga-galega-de-marcha-nordica-2025/

29/08/2025

Campeonato Gallego de Marcha Nórdica 2025 en Salvaterra do Miño: https://marchanordicagalicia.com/campeonato-gallego-de-marcha-nordica-2025-salvaterra-de-mino/

Dirección

Avda Extramundi Nº57
Padrón
15910

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 14:30
	17:00 - 20:30
Martes	08:00 - 14:00
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Miércoles	08:00 - 13:00
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Jueves	08:00 - 13:00
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