¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/231167903605432/

Sumaya.palafrugell

Casa
España
Palafrugell
Sumaya.palafrugell

Centro de Alquimia y Terapias
Tu hogar de sanación ✨ Clases 🜁 Talleres 🜃 Cursos 🜂 Formaciones 🜄

📍Palafrugell. Costa Brava

Sumaya nace de una necesidad profunda de crear comunidad y crear escuela. Una escuela donde alquimizar lo denso y florecer. Donde recordar nuestro orígen, nuestra vibración esencial de vida. Es tiempo de reconocernos, de liderar nuestras vidas, de comprometernos y abrazar fuerte el camino de sí, sí , sí! con nosotros mismos, con nuestro camino. Y de ese compromiso nace Sumaya, para acompañarte dulcemente en armonía con los ritmos de la tierra y la rueda de la vida. Todo se origina en el agua y se transforma en el fuego. Y a partir de aquí todas las propuestas para motivarte en tu compromiso a vivir y vibrar Yo Soy en todo tu ser, con diversión, con placer y con mucho , mucho Amor. Sumaya es una escuela de acompañamiento espiritual y humano.

28/12/2025

Avui hem compartit un taller preciòs amb la Joana , en el que hem elaborat una espelma de mel amb plantes i flors dels nostres boscos.

La mel parla del femení savi:
del que nodreix, espera, sent i crea sense pressa.

En aquest taller, cada dona ha creat la seva pròpia espelma de mel,
intencionada amb flors i plantes,
teixint desig, presència i amor en cada gest.

Una espelma no és només llum.
És memòria del cos, ritual i intenció viva.
Quan l’encens, t’encens a tu. 🔥

Gràcies Gràcies Gràcies!!💗
’any

16/12/2025

El DIUMENGE 28/12

vine a crear la teves Espelmes rituals de cera de mel amb herbes i llavors, intencionades amb tot alló que desitges pel Nou any.

La Joana, una bruixeta de les herbes, ens compartirá els seus coneixements sobre plantes i alquimia, mentres juntes creem aquestes espelmes de mel que podrem utilizar per regalar o pel nostre ritual de cap d’any.

Una manera molt bonica de trobar-nos i compartir en aquests dies de Nadal.

28 de desembre
11h a 13h
22€ ·

Reserva la teva plaça per DM 🕯️🌿

16/12/2025

La pelvis és el teu centre de vida.
D’aquí neixen la creativitat, l’energia vital i el plaer.
És l’espai on es gesta la vida…
i també on el cos guarda allò que no s’ha pogut expressar.
Tensió, por, vergonya, emocions no dites.
Tot queda allà, esperant ser sentit i alliberat.
A Vibravida treballem la pelvis com un espai de connexió:
un lloc per tornar al cos, al moviment i a la veritat interna.

💫 Quan alliberes la pelvis…
▫️ La postura es suavitza i la zona lumbar respira
▫️ L’energia vital i sexual es desperta
▫️ Les emocions estancades comencen a moure’s
▫️ La creativitat torna a fluir
▫️ Et sents més arrelada, segura i present
▫️ Reconnectes amb el teu poder femení

No és només moviment.
És recordar qui ets des del cos.
És permetre’t vibrar vida.

✨ Ens veiem DIVENDRES 19 a les 18h✨

10/12/2025

Si estàs en un moment de canvi,
si necessites claredat, força o pau…
Aquesta sessió és per tu.

Ens veiem divendres a les 18h.

27/11/2025

Respirar per tornar a tú.

Demà, a Vibravida, tornarem a l’essencial: la respiració.
Aquest pont subtil que uneix el cos amb la consciència,
la ment amb l’ànima.

Respirar no és només un acte físic.
És una clau.
Una porta directa per calmar, deixar anar i obrir espai dins teu.

Quan respires de debò…
• La ment s’ordena.
• Les emocions s’afluixen.
• El sistema nerviós troba un lloc segur.
• I el cos pot alliberar allò que ja pesa massa.

La respiració és la pràctica més senzilla
i, alhora, la més poderosa que tenim per tornar al present,
escoltar la veritat del cor
i deixar que la vida flueixi a través nostre amb més claredat.

Demà a Vibravida t’acompanyaré a respirar amb tu,
a obrir espai al pit,
deixar anar allò que t’espera des de fa temps,
i a recordar que sempre pots tornar a tu…
amb una sola inhalació.

Respirar és urgent.
Tornar a tu és urgent.

Ens veiem demà a les 18h.

20/11/2025

🌑 Lluna Nova en Escorpí · Renéixer des de dins

Avui s’obre un portal de profunditat i veritat.
Escorpí ens convida a baixar cap al lloc on es couen les transformacions reals: el cos, la memòria, el desig, les ombres que no volem mirar i les parts de nosaltres que estan preparades per morir i renéixer.

Aquesta lluna ens demana valentia:
Què estàs preparada a deixar anar per obrir espai al que realment vols?
Quina veritat t’està cridant des de dins?

Aquest divendres ens trobem a Vibravida per respirar amb aquesta energia.
Una sessió per baixar del cap al cos, escoltar la veritat silenciosa i encendre la llum que només apareix quan travessem la profunditat amb el cor obert.

Després del camí a Mèxic i la trobada amb les 13 Abuelas de les Amèriques, sento encara més clar el propòsit: tornar a la saviesa del cos, a la guia ancestral, a la força femenina que sosté i transforma.

No venim a fer més.
Venim a recordar.

✨ Divendres 18h — Sumaya Palafrugell
Sessió Vibravida · Lluna Nova en Escorpí ·
Escriu-me per reservar.

Que floreixi la Llum!

18/11/2025

Com moltes ja sabeu, fa pocs dies que he tornat de Méxic de compartir una experiencia molt enriquidora i inspiradora amb un munt de dones de tot el món.
En aquests dies he recordat quin es el proposit del que f**g i m’agaradaria molt compartir-ho.

Us proposo unes sessions de VIBRAVIDA on us compartiré l’experiencia viscuda amb les 13 abuelas de la , i on també respirarem i tornarem al cos per encendre aquesta Llum que Som.

Us espero DIVENDRES A LES 18h aquí a .palafrugell

🩵

La meva missió

Sostenir espais on puguis respirar de nou, escoltar la teva veritat i encendre la teva llum.
Acompanyar-te a habitar el teu cos com un temple i a donar significat a cada etapa de la teva vida, perquè puguis retornar a tu amb claredat, delicadesa i força.

🙏🏼🩵

11/11/2025

Encara estic digerint tot el viscut a la a Tepotzlan, Méxic, en uns dies m’agradaria fer un vídeo i explicar-vos més coses, però avui només volia compartir aquestes imatges resumint una mica el que ha sigut compartir amb aquestes 13 abuelas y 600 dones.
Ha sigut un regal, una benedicció i una confirmació de qui sí, els nous temps requereixen de molta energia femenina!
I de que juntes podem crear un món més pacífic i més amorós.

El canvi comença en nosaltres.

Que bonic veure com aquí en aquesta part del món, es planten intencions a diari , “el rezo” es viu, es present en el cotidià, s’honra la terra y la vida que se’ns a regalat.

Ens queda molt per aprendre de les antigues tradicions, de la natura, dels animals; deixar la ment, baixar al cos, i SENTIR! Perqué som aquesta terra, aquesta natura i aquest animal.

Ahó!

🩵🙌🏻🌸

31/10/2025

La nit del 31 d’octubre sempre es una nit molt especial per mí. La nit en la que el vel entre el vius i els morts es més prim. La nit en la que els nostres morts estimats es poden apropar una mica més a nosaltres i beneïrnos, i recoradar-nos a la seva protecció i guia.

Avui fa 17 anys, jo li demanava a la meva Baba Lluïsa, un bon auguri per aquesta sala que inauguravem l’1 de Novembre.

Ara fa 17 anys, vam encendre un foc a Ca la Baba, per iluminar aquelles parts fosques en nosaltres, per ser un faro, per acompanyar, nudrir, i expandir el missatge de l’Amor, de la bellesa, obrint un espai on conectar amb el nostre Ser infinit.

Gràcies àvi i àvia i els que acompanyen desde més lluny!
Gràcies pàpa!
I gràcies a tots i totes els que seguiu confiant amb nosaltres i tirant llenya a aquest foc, que es de tots.

Gràcies !!🙏🏼🩵🙌🏼

28/10/2025

🌺 El poder sexual de les sacerdotisses d’Isis 🌺

En els temples d’Isis, a la vora del Nil,
les sacerdotisses coneixien el secret més profund:
el cos com a temple,
la respiració com a clau,
i el plaer com a camí cap al diví.

Sabien que l’energia sexual és vida pura,
la mateixa força que fa créixer les flors,
que encén les estrelles i desperta la consciència.

Amb moviments suaus, respiracions lentes i danses rituales,
feien pujar l’energia des del ventre fins al cor,
transmutant el desig en amor,
i l’amor en llum.

Honraven la sang, l’aigua, el cicle i la pell,
sabent que el femení no ha vingut a reprimir-se,
sinó a recordar el seu poder creador.

En cada unió, en cada alè,
Isis renaixia dins d’elles —
com la força que uneix cos i ànima,
home i dona, cel i terra.

Avui, aquest record desperta de nou.
Les dones tornen a sentir el seu ventre viu,
a respirar amb el cor obert,
a recuperar el seu poder silenciós i radiant.

Perquè la sexualitat conscient no és pecat —
és oració.
És alquímia.
És amor en moviment. 🌕

26/10/2025

“La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia.” - Thich Nhat Hanh

Si tu també vols experimentar els beneficis de la Respiració, calmar la ment i les emocions i desbloquejar l’energia del teu cos, envía’m un WhatsApp i agenda una sessió individual.

Vine a Respirar 1x1 i recupera la vitalitat i l’equilibri.

Sessions guiades per

Tens més info. a la web. I el link a la bio.

Dirección

Calle Creu Roquinyola, 26
Palafrugell
17200

Teléfono

+34610999538

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sumaya.palafrugell publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.