Escuela Mindfulness Integral

Escuela Mindfulness Integral Descubre como disfrutar una vida con serenidad trabajando los 3 principales pilares del Mindfulness a través de herramientas prácticas.

🌟 ¡Ya está disponible la grabación de la presentación de mi libro “Emociones al poder”! 🌟En este encuentro compartí la l...
27/08/2025

🌟 ¡Ya está disponible la grabación de la presentación de mi libro “Emociones al poder”! 🌟
En este encuentro compartí la lectura del capítulo “De la ira a la serenidad” y un ejercicio de Coaching en vivo para aprender a transformar la rabia en calma y claridad interior. 🌿💫

📺 Puedes ver la grabación completa aquí: https://youtu.be/fCguO3YyHjY
🎁 Y además, tengo una sorpresa para ti:

Si compras el libro desde mi Escuela Online antes del 1 de septiembre de 2025, recibirás de regalo el curso online “Emociones al poder – 5 días para transformar tu mundo interior”…

✨ ¡y tu ejemplar llegará a tus manos firmado personalmente por mí! ✨
👉 Consíguelo aquí: https://escuelamindfulnessintegral.es/producto/libro-emociones-al-poder/
No dejes pasar esta oportunidad única de llevarte el libro firmado y comenzar tu propio viaje hacia la serenidad. 💖📘

PRESENTACIÓN ONLINE DEL LIBRO EMOCIONES AL PODER¡Querida amiga/o! 🌟Tengo una noticia que me llena de ilusión: voy a pres...
22/08/2025

PRESENTACIÓN ONLINE DEL LIBRO EMOCIONES AL PODER

¡Querida amiga/o! 🌟
Tengo una noticia que me llena de ilusión: voy a presentar mi libro “Emociones al poder” en un encuentro muy especial, y me encantaría que me acompañaras.

En esta ocasión leeré el capítulo “De la ira a la serenidad”, un relato íntimo que nos invita a mirar de frente esa emoción que a veces quema por dentro… para descubrir cómo transformarla en paz, fortaleza y claridad interior.

🗓 Fecha: 27/08/2025
🕒 Hora: 19 pm España
📍 Lugar: [enlace Zoom]

Será un momento para detenernos juntas, respirar y abrir espacio a herramientas que te ayudarán a:
✨ Escuchar el verdadero mensaje que hay detrás de la ira
✨ Convertir esa energía en calma y poder personal
✨ Regresar al equilibrio desde un lugar de serenidad profunda

🎁 Regalo especial: Las asistentes podrán adquirir el libro firmado con dedicatoria y un regalo incluido con el libro.

👉 Si resuena contigo, inscríbete aquí entrando al grupo de Whatsapp de la conferencia:

👉 https://chat.whatsapp.com/ERh3bl2fxCiB1cy3TzdhbS

Este encuentro será como un abrazo al alma 💖.
Me encantará tenerte conmigo en este viaje de transformación.

Con todo mi cariño,
Odalie
Autora de “Emociones al poder”

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¿Te perdiste el taller gratuito Emociones al poder? El 5 de Noviembre vamos a tener una nueva edición de 5 días gratuita, llena de aprendizajes, reflexiones y herramientas prácticas para recuperar el equilibrio emocional... ¿Te apuntas a esta edición?

Haz click en el siguiente enlace para registrarte de forma gratuita.

https://mindfulnessintegral.lpages.co/5-noviembre-2023-acceso-a-emociones-al-poder

Tendremos clases en vivo por Zoom y sesiones prácticas grabadas....

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