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Psiquiatra Palencia - Doctora Manchón

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Psiquiatra Palencia - Doctora Manchón

Consulta especializada de Psiquiatría Clínica y Legal con sedes en Valladolid, Palencia y León. Además dispongo de CONSULTA ONLINE. Si es así, no estás solo.

Te sientes perdido, desmotivado o con ansiedad? Estás pasando por un momento difícil? Mi nombre es María Jesús Manchón y soy psiquiatra en Palencia. Con más de 20 años de experiencia, soy especialista en el tratamiento de los trastornos mentales, como la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia y el trastorno bipolar. He sido nominada a Mejor Psiquiatra de España Doctoralia Awards en tres ocasiones, en 2018, 2019 y 2020. Si estás buscando un psiquiatra en Palencia que te ayude a mejorar tu bienestar emocional, no dudes en ponerte en contacto conmigo. También ofrezco la posibilidad de consulta online para que puedas acceder a mi atención desde cualquier lugar.

10/11/2025

👩‍⚕️La menopausia es un tema que a menudo se aborda desde sus síntomas más evidentes: sofocos, cambios de humor y problemas para dormir. Pero, ¿qué pasa cuando la mujer que atraviesa esta etapa también lidia con un trastorno mental grave, como la esquizofrenia o el trastorno esquizoafectivo? Hoy quiero compartir contigo uno de los avances más emocionantes en este campo: la terapia hormonal menopáusica y su papel potencial en la prevención de recaídas.

📖A través de estudios recientes, se está explorando cómo la administración de estrógenos podría influir positivamente en la estabilidad emocional de estas pacientes. Los estrógenos, más conocidos por su papel en la regulación del ciclo reproductivo, también participan en la modulación de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, claves para el bienestar emocional.

🤔¿Qué significa esto para las mujeres que experimentan esquizofrenia o trastorno esquizoafectivo durante la menopausia? La evidencia sugiere que la intervención hormonal puede reducir la frecuencia y severidad de las recaídas psicóticas, proporcionando un nuevo rayo de esperanza para muchas.

Es fundamental abordar el tema desde un enfoque integral y personalizado. Cada caso es único, y la introducción de la terapia hormonal debe ser cuidadosamente evaluada por profesionales expertos, teniendo en cuenta tanto los beneficios potenciales como los riesgos asociados al tratamiento.

Si te interesa profundizar en este tema o conocer otras formas de apoyarte en tu salud mental, te animo a seguir informándote y consultando con tu médico de confianza.

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04/11/2025

La psiquiatría, como toda ciencia médica, se construye con el esfuerzo constante de profesionales que investigan, innovan y aplican tratamientos basados en la evidencia científica para mejorar la calidad de vida de las personas. Hoy quiero compartir contigo un análisis sobre el propranolol y la sertralina, dos fármacos que, aunque tienen mecanismos de acción diferentes, se utilizan en el tratamiento de distintas afecciones mentales.

Propranolol, un betabloqueante comúnmente utilizado para tratar problemas cardíacos, ha demostrado ser eficaz en el manejo de algunos síntomas físicos de la ansiedad, como el temblor o el ritmo cardíaco acelerado. Esto no significa que sea una cura para la ansiedad, pero sí un aliado para ciertos pacientes que experimentan manifestaciones físicas intensas.

Por otro lado, está la sertralina, un antidepresivo de la clase ISRS (Inhibidor Selectivo de la Recaptación de Serotonina), ampliamente utilizado para tratar la depresión, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno obsesivo-compulsivo, entre otros. Su eficacia se basa en el aumento de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor clave en la regulación del estado de ánimo.

La interacción entre estos dos fármacos ha sido objeto de estudio, y es crucial que siempre se lleven bajo la supervisión médica adecuada, ya que cada persona puede responder de manera distinta a ellos.

Lo más importante al tratar cualquier condición mental, como la ansiedad o la depresión, es tener una visión integral. Cada tratamiento debe ser personalizado, atendiendo a las particularidades de la persona. No es un proceso que deba hacerse solo; contar con un profesional que escuche, comprenda y guíe es esencial para un avance efectivo y seguro.

Espero que este contenido te haya ofrecido un poco más de claridad sobre cómo algunos medicamentos pueden interactuar en el tratamiento psiquiátrico. Recuerda, la atención médica personalizada y basada en la evidencia es fundamental para un tratamiento eficaz.

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04/11/2025

Hoy en día se habla mucho de los antipsicóticos de acción prolongada, pero ¿qué sabemos realmente de ellos? En el ámbito clínico, utilizamos medicamentos como el aripiprazol y la olanzapina para tratar trastornos mentales graves, proporcionando una opción terapéutica innovadora y efectiva. Estos fármacos funcionan a través de una liberación controlada en el organismo, permitiendo que sus efectos se prolongen durante semanas y facilitando la adherencia al tratamiento.

Pero, ¿por qué es tan importante esta duración extendida? Los pacientes con trastornos mentales severos a menudo enfrentan desafíos complejos en su manejo diario, y la posibilidad de reducir la frecuencia de administración de los medicamentos puede liberarles del estrés de un tratamiento constante. Estudios han demostrado que los inyectables/ depot pueden mejorar la estabilidad del tratamiento, reducir las tasas de hospitalización y fomentar una mejor calidad de vida.

Tomemos el ejemplo del aripiprazol, un medicamento que no solo se emplea en esquizofrenia, sino que también ha mostrado eficacia en episodios de manía aguda en trastorno bipolar. La importancia de estos tratamientos radica en su diseño: mantener una liberación estable de medicación permite una gestión más efectiva de los síntomas. De igual forma, la olanzapina ha sido ampliamente utilizada para aliviar síntomas agudos y prevenir recaídas en esquizofrenia, gracias a su capacidad para regular la dopamina, una sustancia química clave en el cerebro.

En cada consulta, nuestra prioridad es adecuar estos tratamientos según las necesidades particulares, brindando soluciones accesibles y comprensibles que respeten la individualidad de cada paciente. Es una forma de combinar ciencia y empatía en la práctica psiquiátrica diaria.

¿Sabías que este tipo de tratamientos están indicados tanto para pacientes con larga historia clínica como para aquellos que comienzan su camino en el manejo del trastorno mental grave? Nuestro objetivo siempre será mejorar tu bienestar, utilizando los mejores recursos disponibles.

29/10/2025

💭¿Sabías que en el tratamiento de trastornos mentales como el Trastorno Depresivo Mayor y la Esquizofrenia, la elección de medicamentos puede hacer una gran diferencia en la calidad de vida de los pacientes? Hoy quiero hablar sobre Aripiprazol, un antipsicótico atípico, y su potencial cuando se combina con otras terapias.

💊Aripiprazol actúa como un modulador del sistema dopaminérgico, lo que significa que tiene un perfil de acción dual: puede estabilizar tanto el exceso como la falta de actividad dopaminérgica en diferentes zonas del cerebro. Esta característica lo convierte en una herramienta versátil para tratar síntomas como la anhedonia (incapacidad para sentir placer) o las alucinaciones, mejorando así el bienestar general del paciente.

Cuando hablamos de ISRN (inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina), estos pueden complementar el tratamiento con Aripiprazol especialmente en la depresión resistente. ISRN ayudan a equilibrar los neurotransmisores, abordando síntomas persistentes que no han mejorado con tratamientos estándar.

La terapia de estimulación eléctrica y magnética transcraneal (EMTr) son otras opciones emergente. Al ser una técnica no invasiva que utiliza campos magnéticos para estimular las células nerviosas, la EMTr puede ser efectiva en combinación con medicación, proporcionando un alivio multidimensional y no farmacológico al paciente.

Entender las más recientes evidencias científicas nos permite ofrecer tratamientos más adaptados y efectivos, siempre centrados en mejorar la calidad de vida de cada individuo. Es fundamental discutir con tu psiquiatra las opciones disponibles y diseñar un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades específicas.

Gracias por dedicar un momento a informarte sobre estas combinaciones que, respaldadas por la ciencia, buscan tu bienestar.

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26/10/2025

👀Recientemente, un estudio publicado en Medscape ha resultado clave para la comunidad médica y nuestros pacientes, ya que se investigó la relación entre los medicamentos basados en GLP-1 y el riesgo de suicidio. No es raro que medicamentos nuevos generen preocupación respecto a sus efectos secundarios, especialmente en el campo de la psiquiatría, donde muchas de nuestras decisiones impactan directamente en la calidad de vida de las personas.

💉¿Qué son los GLP-1? Se trata de una familia de fármacos que han ganado popularidad por su efectividad en el manejo de la diabetes tipo 2, un aspecto crucial debido a su rol en la regulación del azúcar en sangre. Sin embargo, más allá de sus beneficios, indagar sobre sus efectos psiquiátricos es esencial. La sombra de la duda sobre su efecto potencial en el aumento del riesgo suicida generó múltiples preguntas.

🤔Este nuevo estudio arroja luz sobre estas inquietudes, demostrando que no existe un vínculo estadísticamente significativo entre el uso de GLP-1 y un incremento en las conductas suicidas. No se encontraron aumentos notables de ideas suicidas ni autolesiones. Es importante que entendamos que este tipo de evidencia nos proporciona la confianza necesaria para apoyar a nuestros pacientes con tratamientos basados en datos científicos sólidos.

👩‍⚕️Si estás bajo un tratamiento o considerando uno, recuerda que la comunicación abierta con tu equipo médico es fundamental para que juntos tomemos las mejores decisiones para tu bienestar.

¡Cuida de tu salud mental y mantente informado!

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22/10/2025

El duelo es un viaje complejo que todos navegamos de manera diferente. 🌧️ No necesitas convertir el dolor en productividad; está perfectamente bien sentirse perdido e incierto. La sanación es un proceso gradual: date permiso para llorar. Recuerda, no estás solo en esto; tus emociones son válidas, sin importar cómo se manifiesten. 💔 Siente tus sentimientos sin culpa, y está bien dar un paso atrás cuando lo necesites. Honra tu experiencia única de duelo sin apresurarte a sentirte mejor. Déjate sanar a tu propio ritmo. 🌈

21/10/2025

👀La ciencia detrás del Trastorno Mental Grave nos ofrece pistas cruciales para un manejo más efectivo y comprensivo de esta condición.

📖Uno de los aspectos más fascinantes es el papel que juega el equilibrio neuroquímico en el bienestar mental. Nuestro cerebro está compuesto por una compleja red de comunicadores químicos llamados neurotransmisores. Estos mensajeros son esenciales para todo, desde la regulación del estado de ánimo hasta la capacidad de concentración. Cuando hay un desajuste en sus niveles, podemos experimentar síntomas severos de trastornos mentales graves.

🤔¿Cuál es una clave en el tratamiento? La individualización. Cada persona es única, y eso se traduce también en cómo se manifiestan los trastornos psiquiátricos y cómo responden al tratamiento. Es por eso que es fundamental que cada plan sea ajustado a las necesidades específicas de cada individuo, apoyándose siempre en una atención humana y comprensiva. No es un camino fácil, pero es necesario para garantizar el bienestar emocional a largo plazo.

📚Otro hallazgo significativo que destaca el artículo es la importancia del entorno y apoyo social. Teniendo en cuenta el fuerte papel que juega el apoyo familiar y comunitario, se nos anima a involucrar a los seres más cercanos para crear una red de apoyo efectiva. Esta perspectiva holística refuerza mi compromiso de trabajar no solo con los pacientes, sino también con sus familias y su entorno para un abordaje más efectivo y completo.

🙌Entender el trastorno mental grave desde una perspectiva basada en la evidencia científica nos permite ser parte activa del proceso de recuperación y mejora, fomentando un autocuidado informado y conexiones humanas significativas.

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20/10/2025

📖Comprender la neurobiología detrás del Trastorno Mental Grave, nos permite desglosar conceptos aparentemente intrincados en conocimiento práctico. Por ejemplo, el desequilibrio neurotransmisor, como el de la dopamina y la serotonina, suele estar implicado en estas condiciones. Conocer esto, aunque no suene muy poético, es crucial; permite adaptar estrategias de tratamiento que abarcan desde farmacoterapia precisa hasta apoyo psicológico integral.

👀Los trastornos mentales graves, como la esquizofrenia o el trastorno bipolar, requieren un abordaje muy matizado que contemple toda la complejidad del individuo: no se trata solo de síntomas presentes, sino de factores desencadenantes, estado emocional y perfil personal. La psiquiatría perinatal añade otra capa a esta complejidad, ofreciendo caminos para mejorar la salud mental tanto de la madre como del bebé.

🤔En este post me gustaría aportar un consejo práctico: mantente informado, pregunta y asegúrate de que tu tratamiento se base siempre en evidencias científicas. No es solo una cuestión de mejora a corto plazo, sino de lograr un bienestar integral y duradero. Entender lo que está detrás de los síntomas puede ser la diferencia entre un tratamiento efectivo y un camino lleno de incertidumbres.

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18/10/2025

🧘‍♀️La salud mental es un campo en constante evolución. Gracias al reciente artículo publicado en The Lancet, podemos explorar más profundamente temas complejos con un enfoque accesible y educativo.

📖Hoy quiero compartir con ustedes la importancia de la salud mental durante el periodo perinatal. Sabemos que este es un momento de transformaciones fisiológicas, emocionales y sociales que, a veces, pueden poner a las mujeres en una posición vulnerable respecto a su salud mental. Estudios recientes señalan que hasta un 20% de las mujeres pueden experimentar trastornos del estado de ánimo durante el embarazo o después del parto.

🤱Uno de los aspectos menos hablados pero cruciales es el impacto del cambio hormonal en la estabilidad emocional. Durante el embarazo, se producen cambios significativos en los niveles de hormonas como el estrógeno y la progesterona. Este desajuste puede afectar profundamente el cerebro y, en ocasiones, resultar en trastornos de ansiedad o depresión postparto.

👩‍🔬Es fundamental entender que estos sentimientos no son "parte normal de la maternidad" sino condiciones médicas tratables. Identificar síntomas como tristeza persistente, ansiedad intensa o una desconexión con el bebé es el primer paso hacia el bienestar. La intervención temprana juega un papel crucial y puede marcar una gran diferencia.

🙌Para las madres primerizas y sus familias, es vital crear una red de apoyo y consultar a profesionales calificados que puedan ofrecer orientación y tratamiento eficaz basado en la evidencia científica.

🗣Mantengamos el diálogo abierto y no subestimemos el poder del conocimiento compartido para promover la salud mental en el periparto.

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