Cómete la dieta

01/10/2024

…Y llegó el día…

Me tomo un descanso 🤰para recibir a la nueva integrante de la familia.

Ahora toca centrarme en la recta final y la nueva etapa.

¡NOS VEMOS EN ENERO!

06/02/2024

Súper recomendable.

La Casa. Escuela Activa. Pedagogía MONTESSORI. Es un proyecto educativo dirigido a familias con niñ@s hasta los tres años de edad. Construido sobre metodologías de caracter respetuoso hacia la infancia. Ahora integrado en el proyecto del Santo Domingo.

14/01/2024

Gracias al periodista Pablo Torres de Diario Palentino. Palencia por esta entrevista y por el buen rato que pasamos.

Y también al fotógrafo Óscar Navarro por sacarme tan bien 😉

¡Espero que os guste!

Noelia Pedrosa dirige desde 2015 una consulta de dietética y nutrición que actualmente se encuentra en la calle Los Abetos. Allí ofrece a los pacientes «las herramientas y los conocimientos necesarios para que puedan llevar una alimentación autónoma»

29/12/2023

🍫IDEAS DE TURRONES CASEROS🍫

Aquí traigo dos ideas de turrones caseros para quien no le guste el turrón comercial como a mí.

⚠️AVISO⚠️

Con este post no quiero decir que no haya que comer turrón comercial y tengas que sustituirlo por estos.

SI TE GUSTA, CÓMELO Y DISFRÚTALO SIN CULPA. ¡Faltaría más!

Dicho esto, explicar que para las recetas puedes usar el chocolate que quieras.

En mi caso, como no los iba a comer yo sola, hice una opción con mezcla de choco del 99% y 85% y otra opción con choco del 55% de cacao.

Los moldes que utilizo los compré por Amazon, pero años atrás he usado cartones de leche cortados y pegados. Si quieres ver cómo son, escríbeme y te mando foto o en enlace de Amazon.

Este “turrón” se conserva en el frigo.

¡Espero que os guste!

¡Que paséis unos felices días!

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Si quieres coger cita para enero:

📱 646 27 46 08
📧 info@cometeladieta.com

🔗www.cometeladieta.com
📪 Calle Los Abetos, 2 Bajo (TCUIDA)
💻CONSULTA ONLINE

¡Os espero!

13/09/2023

¡Vacaciones!

Desde hoy, 13 de septiembre, hasta el domingo 24 de septiembre estaré de vacaciones.

Volveré con las pilas cargadas 🔋

Podéis coger cita para mi vuelta. Quedan pocas citas en septiembre.

📞 646274608
📧 info@cometeladieta.com
🔗 www.cometeladieta.com

Nos vemos en TCUIDA a la vuelta 😊

05/02/2023

¡COMENZAMOS!

Atrás quedan 6 años y medio de aprendizaje y crecimiento en la antigua consulta.

Comienza una nueva etapa con ilusión e incertidumbre por el cambio.

Tras un finde de mudanza, mañana empiezo definitivamente en

Gracias por esta oportunidad. Encantada de formar equipo.

Os espero con más ganas que nunca en 📍CALLE LOS ABETOS, 2 BAJO (TCUIDA)

Si quieres coger cita puedes hacerlo en:

📧 info@cometeladieta.com

📱 646 27 46 08

www.cometeladieta.com

¡Os espero!

21/12/2022

🎄Y EN NAVIDADES, ¿QUÉ?🎄

Esta es la pregunta que más se repite estáis días y por ello estamos trabajando en consulta cómo afrontar las Navidades.

Primera premisa: DISFRUTA DE LA COMPAÑÍA Y DE ESTOS DÍAS

Los días no festivos llevar una alimentación saludable en la que predominen las verduras, legumbres y proteínas magras.

No hay que compensar, ni hacer dieta de la piña, tomar caldos desgrasados, ni cualquier otra restricción loca.

Y muévete, baila como si no hubiera un mañana y camina por tu ciudad/pueblo para ver lo bonito que está en Navidad.

Gracias a quienes os habéis animado a empezar en estas fechas. Cómo os he dicho, es una decisión muy acertada.

¡Seguimos trabajando!

Noelia.

21/11/2022

Hoy salgo en el Diario Palentino y en varios digitales con la entrevista que me hizo David Herrero de la Agencia ICAL sobre la moda de eliminar la lactosa, gluten y dietas veganas.

Os dejo el artículo completo en este enlace:

https://www.diariopalentino.es/noticia/ZD058FAC2-02D5-09A0-67E4FD8FC86FA942/202211/lactosa-gluten-y-dietas-veganas-aspectos-de-la-alimentacion

Gracias por volver a contar conmigo para hablar sobre nutrición.