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Soy Mar López Sureda, pediatra y mamá en Mallorca. Estoy también en instagram.
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Me encanta mi trabajo, estar rodeada de niños me hace feliz y disfruto acompañando a las familias viendo crecer a sus hijos.

29/03/2026

¿Alguna vez te has preguntado cuántas de estas cosas tienen evidencia científica?

👉🏻 Si eres mamá/primerizo o buscas soluciones, ¡no te creas cualquier cosa!

✏️ ¿Conoces más ‘’mentiras’’ que nos cuentan para vender? Te leo en comentarios!!

25/03/2026

🚀 ¿QUÉ LE PASA A LUIS? 🚀

👶🏽 Luis tiene 3 meses y se ha levantado con legaña en el ojo, por recomendación del vecino su mamá le limpia con suero y una gasa y ese día mejora, pero al día siguiente se levanta peor.

👨🏼 El vecino le sigue diciendo a mamá que es normal y que será una obstrucción del lagrimal como le pasó a sus hijos, que le lave con suero varias veces al día y mamá le hace caso, pero unos días después Luis está aún peor y decide ir a urgencias

¿QUÉ LE PASA A LUIS?
👩🏻‍⚕️ En urgencias le dicen que SÍ hay una obstrucción del lagrimal (el conducto finitoque lleva la lagrima desde el ojo hacia dentro de la nariz se obstruye con mucha frecuencia en bebés porque es muy finito), pero que además tiene una DACRIOCISTITIS

¿QUÉ ES LA DACRIOCISTITIS?
💧Es una infección del ‘’s**o de las lágrimas’’
👉🏻 Puede producir dolor, rojez, hinchazón en la zona lagrimal, estar la zona caliente o incluso notar un bultito que puede ser azulado (dacriocistocele, lo que le pasa al peque del vídeo)
🦠 Se trata con antibiótico

¿Y SI SÓLO HAY UN POCO DE LEGAÑAS?
💧 Probablemente hay una pequeña obstrucción del conducto lagrimal
👃🏻 Se recomienda hacerle masajes bombeando en la zona entre el ojo y la nariz 3 veces al día con suero y secando con gasas suaves
👀 Vigilar que no haga dermatitis en la zona (por la humedad), que no empeore, que el “blanco del ojo” no se ponga rojo (conjuntivitis) y que no parezca infectado el s**o (como en el vídeo)

✏️ ¿Os ha pasado esto en casa? ¡La obstrucción del conducto lagrimal es muy frecuente en bebés! ¡¡Te leo en comentarios!!

24/03/2026

Publi. La crema de los peques debe ser:🧴👶
✔️ Filtro mineral en menores de 3 años y piel atópica (y +3 años si podéis mejor también)
✔️ SPF alto (50 o 50+)
✔️ Reaplica cada 2 horas (o si se baña, suda, se frota con al toalla…)
✔️ Protector UVA y UVB
✔️ Fórmula sencilla y pocos ingredientes

Si te quedan dudas te respondo en comentarios ✏️

❤️ El que os enseño en el vídeo es el nuevo fotorpotector infantil natural de D+ Natural Suncare Pediatrics Mineral Lotion
Sin filtros químicos y testado dermatológicamente. Apto para pieles atópicas.

22/03/2026

¿QUÉ TIENE HUGO?

🦠 ¿Sabías que los parásitos intestinales pueden afectar a los más peques? 👶🏼 Te cuento cómo detectarlos y prevenirlos en este reel!

🔄 Comparte con otras familias y cuéntame en los comentarios, ¿sabías que existe la Tenia? 🤔 ¡Te leo!

19/03/2026

🐣 ¿NIÑO O NIÑA? 🐣

¿Sabías que es más probable que, si estás embarazada, sea niño?

👉🏻 Según las estadísticas, cada año nacen más varones en todos los países
En 2022 hubo casi 10.000 niños varones nacidos en España más que de niñas

¿Y POR QUÉ?
👉🏻 La realidad es que NO LO SABEMOS!! pero tenemos diferentes teorías
🤰🏼 Sabemos que llegan a término más embarazos de niños que de niñas ¿Podría ser entonces que en el primer trimestre haya más abortos de niñas?
🕊 Sabemos que el riesgo de mortalidad en varones es mayor que en mujeres ¿Podría ser que la naturaleza ‘’hace’’ que nazcan más niños que niñas para que lleguen los mismos varones que mujeres a adultos?
🐠 ¿Podría ser que los espermatozoides con XY más resistentes o rápidos?

✏️ ¿Cuál es tu teoría? ¿Sabías que nacen más niños que niñas? ¡¡Te leo!!

17/03/2026

¿Sabes cuánto azúcar toma realmente tu hijo? 🍭

La mayoría de los azúcares que consumen nuestros peques están “escondidos” en productos que nos venden como saludables. Según el último posicionamiento de la ESPGHAN:

1️⃣ Menos es más: El azúcar libre (AÑADIDO y el de miel, siropes y zumos) debería ser CERO antes de los 2 años

2️⃣ Ojo con los zumos: Al exprimir la fruta, convertimos su azúcar natural en “azúcar libre”. La fruta, siempre mejor entera 🥝

3️⃣ Cuidado con los dientes: El azúcar entre horas produce más caries. Si lo toman, mejor dentro de una comida principal (y cepilla los dientes después)

4️⃣ Educa su paladar: Los niños nacen con preferencia por el dulce. Si los acostumbramos a sabores naturales desde bebés, les estamos regalando salud para toda la vida

No se trata de prohibir, sino de saber qué estamos ofreciendo 💡

¿Te ha sorprendido? Te leo en comentarios 👇

15/03/2026

👩‍⚕️ 5 que NO recomiendo como pediatra 🚫

Hoy te cuento 5 productos infantiles que no suelo recomendar y por qué

💡 Recuerda: no todo lo que se vende para niños es realmente necesario. Muchas veces, menos es más cuando hablamos de crianza y salud infantil.

👨‍👩‍👧 ¿Conocías alguno de estos?
Te leo en comentarios

Si le das ❤️ me ayudas a seguir compartiendo información con las familias

12/03/2026

🚑 PRIMEROS AUXILIOS en alimentación infantil: más info en mi web

Si tu bebé tiene APLV o crees que puede tenerla:

❌ No es lo mismo que intolerancia a la lactosa: la intolerancia al a lactosa es RARA en niños (porque la leche materna tiene de forma natural lactosa ¡aunque la madre no tome lácteos! y el bebé nace preparado para digerir bien la lactosa). Un niño alérgico a la leche (APLV) NO puede tomar una leche sin lactosa (porque lleva leche!!!)

Los alérgicos a la leche de vaca tampoco pueden tomar leche de cabra u oveja

🤱🏼 Si una mamá da el pecho y su bebé es alérgico a la leche de vaca (cabra u oveja), casi siempre debe retirar de su dieta los lácteos para que su bebé no tenga síntomas (y ella tomará un suplemento de calcio y vitamina D)

🩺 No todas las alergias son positivas en sangre!! Hay alergias No IgE (significa que no salen en la analítica pero tú bebé sí tiene alergia igualmente)

🍼 Para los bebés con APLV que toman fórmula, hay fórmulas especiales a base de proteínas hidrolizadas (las proteínas están rotas en trozos + pequeños y el bebé no tiene síntomas de alergia, a veces las proteínas son de vaca o de arroz... )

👩🏻‍⚕️ Alrededor del 80% de los niños superan su alergia a la leche al llegar a la edad escolar

✈️ Envíaselo a esa mamá que conoces que su peque tiene alergia a la leche!

✏️ ¿Tiene o ha tenido tu peque alguna alergia? ¡¡Te leo en comentarios!! 👀

10/03/2026

👉🏻Al final del vídeo te doy una lista de otros alimentos con riesgo de atragantamiento antes de los 5 años (antes de los 5 solo pueden ofrecerse adaptados) ¡¡haz captura!!

⚠️ ¿Sabes que las palomitas es uno de los alimentos con más riesgo de atragantamiento en niños menores de 5 años?

👩🏻‍⚕️ Aprende conmigo todo sobre atragantamiento y alergias en mi curso de PRIMEROS AUXILIOS EN ALIMENTACIÓN INFANTIL, lo tienes en mi web www. marlopezpediatra .com/cursos

🚑Te explico qué alimentos no pueden comer, cómo presentarlos de forma segura y qué hacer en caso atragantamiento (maniobras de desobstrucción de la vía aérea) además de cómo reconocer una alergia, cuáles son las más frecuentes, qué hacer en casa y cómo introducir alimentos alergénicos (como huevo, lácteos, pescado, gluten...)

✏️ ¿Sabías que no se deben ofrecer palomitas antes de los 5 años? ¡¡Te leo!!

08/03/2026

¿Cuánto te sale que medirá tu peque? ¡Te leo!

Esto es algo que poca gente sabe y es que podemos calcular cuánto medirá nuestro peque cuando sea mayor, se llama TALLA DIANA. Te explico la fórmula👇🏻

TALLA DIANA:
🙋🏼‍♂️ Talla del padre en cm + 💁🏻‍♀️ Talla de la madre en cm
🐣 Dividimos el resultado entre 2
Si es un niño 👦🏻 le sumamos +6,5 cm, y esa es la de nuestro peque
Si es una niña 👧🏼 le restamos -6,5cm, y esa es la Talla Diana de nuestra peque

⚠️ La Talla Diana nos sirve como referencia, el crecimiento dependerá también de otras cosas, por ej la pubertad (si es pronto/tarde), su salud (si han tenido que operarle, está malito, etc.), cómo come o incluso el cariño que le damos!😱

📦Envíale este vídeo a tu amiga, la que quiere saber cuánto medirá su peque!✈️

05/03/2026

Escribe 🙋🏻‍♀️ si te suena familiar esta situación

👉🏻 A veces podemos ahorrarnos muchas rabietas, enfados y momentos tensos siguiendo los pasos que te cuento en este post

❤️ ¿Has probado alguna vez a hacerlo así? ¡¡Cuéntame si te funciona!!

🚀 Envíaselo a esos amigos a los que querrías ayudar

03/03/2026

✏️Deja un dinosaurio 🦖 en comentarios si alguna vez te han recomendado un jarabe para la tos, el moco o el catarro

Nunca se me olvidará el caso de Lucas que vino a urgencias porque mamá lo notaba “raro” y tenía alucinaciones

👩🏻‍⚕️Mi compañera Rocío, la enfermera que hizo el triaje vino a avisarme de que venía un niño porque su madre lo notaba “raro” y que ella no lo veía bien

🏃🏻‍♀️Cuando te avisan de un triaje fuera de lo común vas rápido a ver al niño

👦🏼Entro a ver a Lucas, de 4 años, y parecía como “mareado” , además no hablaba claro

👂🏻Cuando voy a verle los oídos cojo el otoscopio y al encender la luz Lucas empieza a SOPLAR fuerte y se asusta un poco

😱El peque pensaba que eso era fuego🔥 ¡Tenía alucinaciones!

Preguntando y preguntando a su mamá al final tuvimos el diagnóstico, le había dado un jarabe para la tos

Lucas no es el único niño que he visto así, todos mayores de 2 años incluso uno tenía 12

👩🏻‍⚕️Por eso os insisto tanto, NADA de jarabes para la tos, el moco o el catarro✖️

📢A veces me habéis escrito alarmados porque os habían recetado un jarabe para vuestro hijo y pensáis que yo no recomiendo ninguno y no es así. A veces algunos jarabes sí están indicados ¡como por ej un antibiótico en una neumonía! O los que os cuento en el vídeo

Dirección

Glorieta Pau Casals, 1
Palma De Mallorca
07001

Página web

https://marlopezpediatra.com/

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