Lunes 09:00 - 20:30 Martes 09:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 20:30 Sábado 09:30 - 14:00

Farmàcia Manera

Casa
España
Palma de Mallorca
Farmàcia Manera

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Farmàcia Manera, Farmacia, General Riera, 24, Palma de Mallorca.

Oficina de Farmàcia
Especialitat en naturopatia
Distribuició de productes Fitoki (medicina tradicional xinesa)
Cosmètics: Neostrata, Endocare, Heliocare, marca pròpia Inma Manera, etc

09/03/2026

Super pues este es el texto del post:
La ciencia🧑🏻‍🔬ha identificado varios procesos biológicos que influyen en cómo envejece nuestro cuerpo.
Algunos de los más importantes —descritos en el compendio de los Hallmarks of Aging propuesto por López-Otín y otros investigadores— están relacionados con:
👉inflamación
👉estrés oxidativo
👉alteraciones del metabolismo
👉daño celular acumulado
Muchos de estos procesos pueden reflejarse indirectamente en valores que vemos en las 🩸analíticas, como la glucosa, los triglicéridos o la presión arterial.
👩‍⚕️En esta serie vamos a explicar qué señales del cuerpo pueden darnos pistas sobre cómo estamos envejeciendo y qué hábitos pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud a largo plazo para optimizar nuestra edad biológica.
¿Te interesan estos temas de longevidad y salud preventiva?
•
•
•

envejecimientosaludable

26/02/2026

Hoy en día los 🌿adaptógenos y los 🦠psicobióticos ya se combinan para tratar problemas mentales… Aunque no sustituyen tratamientos médicos en cuadros moderados o graves, son herramientas complementarias con evidencia creciente.

Pueden ser aliados útiles en salud mental, especialmente en estrés crónico y ansiedad leve, pero deben usarse con criterio profesional donde el objetivo antes de diagnosticar es saber qué eje es el que se encuentra afectado.

🌿 ¿Qué es un adaptógeno?
Adaptógeno:�Extracto vegetal que ayuda al organismo a regular la respuesta al estrés, modulando el eje neuroendocrino (especialmente el cortisol). Por ejemplo Rhodiola.
👉 No seda, no estimula en exceso: equilibra la respuesta al estrés.

🦠 ¿Qué es un psicobiótico?
Psicobiótico:�Microorganismo (o derivado microbiano) que, administrado en cantidad adecuada, puede influir positivamente en el estado de ánimo y la respuesta al estrés a través del eje intestino-cerebro. Por ejemplo las cepas de Lactobacillus: Lacticaseibacillus casei y Lacticaseibacillus casei.
👉 Actúa modulando inflamación, señalización nerviosa e interacción microbiota-cerebro.

La salud mental no es solo química cerebral. Es inflamación, microbiota, sueño, estrés y entorno. Y todo eso se puede modular.
👩‍⚕️Si quieres saber si estas herramientas son adecuadas para ti, consulta con un profesional sanitario formado en este enfoque. En farmacia Inma Manera podemos orientarte.
•
•
•
Psicobióticos EjeIntestinoCerebro

12/02/2026

El cortisol alto mantiene tu cuerpo en alerta permanente, desequilibra energia, sueño y destruye tus fibras de colágeno. Te propongo un tratamiento facilísimo combinando las prácticas que te muestro en el reel de hoy + ➡️Adaptógenos + ➡️ Estimular la producción de colágeno de tu piel.
👩‍⚕️Desde Farmacia Inma Manera podemos ayudarte a elegir los adaptógenos y el tratamiento que mejor estimule tu producción natural de colágeno.
•
•
•

05/02/2026

Los lípidos esenciales que va perdiendo nuestra piel con la edad son: ceramidas, ácidos grasos y colesterol. Por eso debes buscar esta combinación de activos en tu crema corporal además de mantener la colección de hábitos que hemos comentado y... no olvides beber 2 litros de agua al día 🚰
•
•
•

29/01/2026

👆Guarda para practicar a diario y comparte. Hoy te dejo esta sencilla práctica antiaging para que la repitas a diario cuantas veces necesites 👩‍⚕️🧘Incluso la ansiedad de bajo grado eleva tu inflamación y tu cortisol.
•
•
•

22/01/2026

Tu diálogo interno te envejece o rejuvenece. El estrés mental 🧠 tiene un impacto físico medible y deja huella en el cuerpo porque eleva los marcadores inflamatorios físicos.
•
•
•

15/01/2026

Los iones negativos se crean de forma natural por el movimiento del 💨 aire y el 💦agua, especialmente donde rompen las olas 🌊. Allí la colisión de las moléculas de agua crea una alta concentración de iones negativos en el aire y por eso caminar por la orilla tiene múltiples beneficios para tu salud.
1️⃣Mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés
* Se cree que los iones negativos aumentan los niveles de serotonina, ayudando a mejorar el ánimo, reducir la ansiedad y promover una sensación de calma.
* Esto puede explicar la sensación de bienestar que se experimenta en la playa.
2️⃣Mejoran la función respiratoria
* Los iones negativos pueden ayudar a limpiar las vías respiratorias al reducir los alérgenos y contaminantes presentes en el aire.
* Son beneficiosos para personas con asma, alergias o congestión nasal.
3️⃣Aumentan la energía y la atención
* Muchas personas dicen sentirse más energizadas y revitalizadas después de pasar tiempo cerca del mar o de una cascada.
4️⃣Favorecen un mejor descanso
* Algunos estudios sugieren que los iones negativos ayudan a regular la melatonina y la serotonina, lo que contribuye a un sueño más profundo y reparador.
5️⃣Neutralizan los radicales libres
* Los iones negativos pueden tener efectos similares a los antioxidantes, neutralizando los efectos dañinos de los radicales libres y reduciendo la inflamación.

Por qué te sientes tan bien en la playa🏝️
* Luz solar = aumenta la vitamina D y regula el ritmo circadiano
* Aire marino = rico en iones negativos
* Movimiento = conexión con la tierra y mejora de la circulación
* Sonido de las olas = activa las ondas cerebrales alfa (relajación)

08/01/2026

¿Sabías que caminar solo 10 minutos después de comer puede frenar el envejecimiento?
🚶‍♀️➡️ Al movernos tras la comida: ✔️ Reducimos los picos de glucosa ✔️ Disminuimos la glicación (uno de los procesos que más envejece la piel) ✔️ Protegemos colágeno y elastina ✔️ Mejoramos metabolismo y energía celular
✨ Pequeños hábitos diarios = grandes resultados a largo plazo. Tu rutina antiaging no empieza solo en el sérum… empieza en cómo cuidas tu cuerpo cada día.
•
•
•         

01/01/2026

El equipo de Farmacia Inma Manera 🟫⬜️ os desea un 2026 repleto de todo lo bueno. Feliz año a todos!
•
•
•

24/12/2025

El equipo de Farmacia Inma Manera 🟫⬜️⬛️🟩 os desea 🎄Feliz Navidad y un 2025 lleno de paz 🌟
•
•
•
•
•

🎄

17/12/2025

Hoy os muestro mi testimonio y el de otro profesional sanitario sobre Biow como dispositivo y como compañía. Son un 💯la verdad.
Ya tenemos hecho el plan 2026 de redes sociales y ya veréis lo que aprendemos juntos sobre longevidad y bienestar! 👩‍⚕️🥑🚶‍♀️‍➡️🥦🐟🧘☀️
•
•
•

Dirección

General Riera, 24
Palma De Mallorca
07003

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:30
Martes	09:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 20:30
Sábado	09:30 - 14:00

Página web

https://farmaciainmamanera.com/#

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmàcia Manera publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.