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met salut

Centro de fisioterapia, entrenamiento personal y salud.

14/02/2026

Muchas veces nos enfocamos solo en el ejercicio y el tratamiento, pero olvidamos algo clave.. EL SUEÑO 🌙

Dormir bien acelera la recuperación, reduce el dolor y mejora los resultados de la rehabilitación.

¿Y tú, estás durmiendo lo suficiente? 🥱

07/02/2026

Nuestro siguiente challenge se acerca.. 🤩
¿Aparte de nuestro ☕️ de especialidad by , qué nos tendrá preparado esta vez .anglada 🔥 ?

Comenta “challenge” y te enviamos info 💜

04/02/2026

¿Has tenido escapes, dolor o sensación de presión? Pequeñas señales que no son normales ni hay que resignarse a ellas.

Tu cuerpo habla.. escúchalo ✨💐

21/01/2026

El core es el centro de estabilidad y transferencia de fuerza del cuerpo 🧎🏻

Sin un buen control y transferencia desde el core, las extremidades compensan con sobrecargas para las que no están diseñadas, aumentando el riesgo de lesión ⛓️‍💥

Te dejamos ejercicios específicos de core, pensados para mejorar la estabilidad, el control y la eficiencia del movimiento 🙌🏼

14/01/2026

HYROX: la unión de fuerza, resistencia y técnica.

Te contamos cómo dar lo mejor de ti en esta disciplina 💪🏼

03/01/2026

Propósitos de año nuevo...

¿Y si te dijéramos que no los necesitas? 🤭

31/12/2025

Movernos. Reír. Familia. Viajar. Parar. Respirar. Conocer personas nuevas. Reconectar con las de siempre. Cuidar nuestro cuerpo. Y nuestra mente. Encontrarnos. Querernos.

Este año lo hemos hecho todo… ¿o no? Cogemos 2026 con muuuuchas ganas. Gracias por ser parte💘

De todo el equipo, todo nuestro amor y energía para empezar un nuevo año🔥

29/12/2025

Estas fiestas toca otro tipo de vacaciones, otro tipo de movimiento, otro tipo de pausa🧘🏽‍♂️

Dirección

Camí De La Vileta, 7d
Palma De Mallorca
07013

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00

Teléfono

+34601984196

Página web

http://www.metsalut.com/

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