PARDO - Muscle & Mind

24/04/2026

El próximo 30 de Mayo 🔥🔥🔥 .oficial

Hoy hemos querido dar voz a Toni, CEO de la CobraRace desde Pardo, por tal de apoyar y hacer crecer a CARRERAS LOCALES ♥️

En la isla tenemos un nivelazo tanto de atletas como de competiciones y queremos apoyarlas!

Este 30 de Mayo llevamos a muchos de nuestros atletas, desde los más avanzados hasta quienes recién se estrenan en este tipo de competición 🤪💪🏼

Quien esté dudando, le animo a venir a entrenar un día a nuestro centro a una de nuestras clases de HYBRID, en ellas practicamos todo tipo de workouts que aparecerán el día de la prueba, es buen momento para testear 😉

Todavía haremos 1/2 simulacros oficiales de la Cobra antes de día 30, os avisaremos por aquí para que todos podáis participar y seréis bienvenidos!

De nuevo animaros con las inscripciones, no hay nada más bonito que retarse y ponerse objetivos 🚀

22/04/2026

No solo venimos a correr, estos días nos recuerdan cuánto merece la pena el juntarte con buena gente 😊

Personas distintas, con ritmos distintos e historias distintas, peeeero las mismas ganas de compartir, de moverse y de sentirse parte de algo 😍

Y esque eso es lo bonito de esto, que aquí no importa si corres más o menos, importan las risas que te llevas, el empujarnos mutuamente, coincidir con personas como tú y volver a casa con una sonrisa 😁

Gracias a todos por estar, por la energía, el ambiente y por hacer que esto se sienta cada vez más como una gran familia ♥️

¿Te apuntas al próximo? 👀🔥

21/04/2026

Está claro que aquí no venís solo a entrenar🙅🏼‍♀️
Es llegar y sentirte cómoda, acompañada, capaz y salir con una pedazo de SONRISA de las de verdad
coach tiene algo muy pero que muy especial y es que sabe apretarte cuando toca, pero también cuidarte como nadie y hacer que te sientas como en casa desde el minuto uno 😊

Y todo eso se nota en la energía del grupo, en las caras con las que terminan y en las ganas que tienen de volver el siguiente día 🤪

Si llevas tiempo queriendo empezar, pero no te ves haciéndolo sola, seguramente este pueda ser tu sitio!

📩 Escríbenos y ven a probar

13/04/2026

Entrenar acompañada y bien guiada cambia muchísimo las cosas 😉💪🏼

No es solo venir, sudar e irte a casa…
Es sentir que alguien está pendiente de ti, que te corrige, que te adapta el entrenamiento si hace falta y que te ayuda a sacar mucho más de cada sesión 🔥

Al final, no se trata solo de entrenar…
Se trata de hacerlo bien, con seguridad, con intención y con alguien a tu lado que de verdad sepa ayudarte 🙏🏾
Y ahí es donde llegan los resultados de verdad!

08/04/2026

Comenta “YO” y te digo cómo agendar una sesión de prueba gratuita 💪🏼

01/04/2026

25/03/2026

Guárdalo y ponlo en práctica en tu gym,
Mándaselo a tu coach como idea de FINISHER 🤪🔥

Abecedario entero, cada letra es un ejercicio con unas repeticiones 👀

Completa letra a letra hasta completar tu nombre completo!

Seguro que ese día te hubiese gustado llamarte algo más cortito 😅 (lo sentimos por los nombres compuestos, ese día no vale abreviarlo)

22/03/2026

Ayer no ganaba el que iba más rápido, ganaba el que venía 😊💪🏼
Y eso es justo lo bonito de esto!

En nuestro Social Run hay sitio para todos:
desde quien vino a caminar 2,5 km, hasta quien se animó con 4, 6 u 8 km 😍

Distintos ritmos pero mismo ambiente y energía!
Mismas ganas de compartir, moverse y disfrutar.

Porque en Pardo no hace falta estar “en forma” para venir.
No hace falta correr mucho.
No hace falta demostrar nada.
Solo hace falta dar el paso 😜

Además, todos los grupos fueron acompañados y guiados por entrenadores, para que cada persona pudiese vivir la experiencia con seguridad, confianza y sintiéndose parte de esto 💥

Musiquita, buen rollo, sol, cerquita del mar, recovery y sorteos! ¿Qué más se puede pedir? 🤪

Si te pica la curiosidad y te gustaría venir al próximo, 📩escríbenos por privado y te contamos cuándo es.
Todo el mundo es bienvenido!

21/03/2026

Empiezas viniendo a probar,
Y acabas mirando cuándo es la siguiente 🤪

Cuando entrenas con gente que te empuja, te anima y te hace disfrutar del proceso… todo cambia!

Series, pista, esfuerzo, risas y ese punto de competitividad sana que engancha 🔥

Así se vive en 📍
Si quieres venirte al próximo, mándame “PISTA” y te paso info 🏃🏽‍♀️💨

20/03/2026

En Pardo no solo hacemos entrenamientos funcionales.
También preparamos a personas para retos híbridos como la .race.mallorca 🔥

En este vídeo se ve muy bien lo que somos:
entreno dentro del gym, trabajo de fuerza y resistencia, y después salir fuera a correr para simular de verdad lo que luego te vas a encontrar en carrera 🚀

Porque al final no se trata solo de entrenar,
Se trata de prepararte con sentido, de ganar confianza, de sentirte fuerte y de llegar al día de la prueba sabiendo que vas listo 💪🏼

Y si nunca has hecho algo así, también.
No hace falta venir siendo un máquina. Hace falta tener ganas y dar el paso. Nosotros te ayudamos con el resto 😜

Si te mola este tipo de entrenamiento y te gustaría probar un día con nosotros, escríbenos por DM y te vienes!
Aquí te preparas, te superas y lo disfrutas de verdad 😊

03/03/2026

¿Te cuesta ser constante?
Nosotros te lo ponemos fácil 😜

Estamos convencidos de que tu problema no es la falta de constancia, sino no haber encontrado aún tu lugar 😊

Escríbenos y agendamos un día de prueba contigo, queremos conocerte, escucharte y saber si vamos a poder ayudarte 💪🏼

Trabajamos con personas, no con número y para nosotros, lo primero sois vosotros ♥️

01/03/2026

Domingo a la mañana:

Un abrazo con una clienta que lleva +2 años confiando en nosotros que ya es familia ♥️

+300 personas corriendo, de todos los niveles, desde quien recién inicia hasta los más avanzados 😍💪🏼

Un EQUIPAZO que unió y que ya será siempre eterno 🚀🚀

La unión de personas a las que les gusta el deporte, cuidarse, madrugar un domingo y apostar por ellas 😊

Y no quería dejar pasar el matchin de combinando calcetines con su matcha post running 🍵

Ojalá todos los Domingos así, os aseguro que nosotros trataremos de convertir esto en una nueva normalidad 🤪

¿Repetimos?👀