Palmassage

10/12/2025

10/12/2025

EL RETORNO: MUJERES DESPERTANDO, MUJERES DE LA NUEVA ERA

Mujer en estado ascendente
Hay un momento en el viaje de la mujer en el que algo dentro de nosotras finalmente despierta, y no es fácil.

Es una llamada ancestral, un grito ancestral, un recuerdo de quienes siempre fuimos antes de que nos domesticaran, nos degradaran o nos desviaran de nosotras mismas.
La mujer que regresa no lo hace herida.
Lo hace despierta.
Porque el dolor que ha experimentado no la ha quebrantado, sino que la ha pulido.
No regresa para demostrar nada.
No regresa para suplicar amor.
No regresa para convencer a ningún hombre de su propia grandeza.

Regresa para recordar al mundo el poder de la feminidad soberana.
La Mujer que Regresa está cansada de las promesas, de la retórica espiritual vacía, de las relaciones de baja energía y demasiado mezquinas que no le permiten desarrollarse.
Sabe que no vino a la Tierra por asuntos emocionales.

Vino para crear mundos.
Y cuando esta mujer regresa, no pide permiso:
ocupa el espacio que siempre le ha pertenecido.
El hombre que reconoce su presencia no le teme, la respeta.
El hombre que no está preparado se asusta y se aleja.
No se trata de un rechazo.
Es una selección vibratoria.
La Mujer que Regresa solo atrae hacia sí lo que se ajusta a su nuevo campo.
Y no importa quién se haya perdido en el camino: todo lo que ha desaparecido no estaba en armonía con la grandeza que ella invoca.
Ella regresa en su totalidad.
Resplandeciente.
Fuerte.
Indomable.
Y todo lo que realmente le pertenece la encuentra.

Tímea

10/12/2025

🧘‍♀️ Anti-Estrés
El masaje como una necesidad para la vida moderna.

¡Menos Estrés, Más Vida!

Un masaje no es un lujo, es una inversión en su salud.

📈 Reduce los niveles de la hormona del estrés (Cortisol).

😴 Mejora la calidad de su sueño.

✨ Libera endorfinas para un estado de ánimo más feliz.

CTA: Regálese la calma que necesita. Reserve 60 minutos de paz hoy. ➡️ por telefono o online aqui.

10/12/2025

Prioritize YOUR well-being! ✨ Limited spots open this week for full-body relaxation. Treat yourself—schedule now

10/12/2025

For more info, ask me.

10/12/2025

A nervus vagus, vagy bolygóideg, a X. agyideg, amely az agytörzsből indulva végigfut a testben, és fontos szerepet játszik a paraszimpatikus idegrendszer működésében, amely a "pihenj és eméssz" folyamatokat szabályozza.

Működése befolyásolja a szívritmust, a vérnyomást, az emésztést, a légzést, az immunrendszert és a stresszre adott válaszokat.
Ha nem működik megfelelően, az számos egészségügyi problémához vezethet, mint például emésztési zavarok, alvászavarok vagy krónikus stressz.

Főbb funkciói

Paraszimpatikus idegrendszer: A vagus ideg a paraszimpatikus idegrendszer legnagyobb idege, amely segít a szervezetnek a regenerációban és a pihenésben.

Szív- és érrendszer: Szabályozza a szívritmust és a vérnyomást.

Emésztés: Irányítja az emésztőrendszer működését, mint például a gyomor mozgását, a bélrendszeri működést, a nyál- és nyáktermelést.

Immunrendszer: Kulcsszerepe van az immunrendszer aktivitásában és a gyulladások szabályozásában.

Stresszkezelés: Segít a szervezetnek a stressz oldásában és a regenerációban. Az alacsony vagustónus összefügg a stresszel, míg a magasabb tónus jobban működő stresszkezelést tesz lehetővé.

Hogyan fejleszthető a vagus tónusa?

Természetjárás, napozás, mezítlábas séta
Dúdorgatás, éneklés
Hasi légzés gyakorlása
Lágy zene hallgatása
Nem megerőltető testmozgás, jóga
Masszázs
Minden olyan tevékenység, ami kikapcsol és örömet okoz