Centro de Fisioterapia Susana Casasnovas

Centro de Fisioterapia Susana Casasnovas Fisioterapia traumatólogica, deportiva, pediátrica, suelo pélvico. Hipopresivos. Tratamientos man

El 11-11-2011 inauguré mi negocio por segunda vez.Sólo un año antes, había alquilado un pequeño local en las afueras de ...
11/11/2025

El 11-11-2011 inauguré mi negocio por segunda vez.
Sólo un año antes, había alquilado un pequeño local en las afueras de la ciudad para empezar con mi proyecto. Sola. Pero no me conformaba. Así que en octubre de 2011 firmé una hipoteca de mi propio local de negocio. Un lugar mucho más grande y céntrico. En sólo un mes tenía que transformar una antigua carpintería de aluminio, en una clínica de fisioterapia. Y lo hice. Porque con 24 años no me podia permitir pagar un alquiler y una hipoteca al mismo tiempo.

Atendía pacientes por la mañana y por la tarde. Limpiaba y hacia mudanza por la noche.

El mismo día de la inauguración todavía limpiaba gotas de pintura del suelo.

La comida que serví a los amigos que vinieron ese día la preparé yo misma. Excepto una tarta que trajo mi amiga del alma hecha por ella misma.

Cuando no tenía pacientes salia a la calle a repartir flyers en buzones del barrio. No habia Instagram. Ni canva...

Emprendí en un momento en el que nadie en mi profesión lo hacía. Existían 5 clínicas en toda la ciudad. Me arriesgué.

Estoy muy orgullosa de TODO lo que hice sola. De dónde estoy ahora. Puede sonar arrogante. Pero no voy a quitarme ni un solo gramo de mérito.

Puedo decir que 14 años después de ese día, sigo teniendo pacientes que ya son familia. Pacientes nuevos que siguen llegando recomendados por alguien que se fue feliz hace tiempo. Y muchas historias vividas en estas paredes.

Gracias 11.11

¿Te han dicho que tienes un prolapso y la única solución es operar?Pues atenta a este cambio, en 5 sesiones de tratamien...
29/10/2025

¿Te han dicho que tienes un prolapso y la única solución es operar?

Pues atenta a este cambio, en 5 sesiones de tratamiento de fisioterapia especializada.

Todavía nos queda camino, pero el cambio es espectacular.

💬 ¿Has oído hablar del prolapso de órganos pélvicos y no sabes exactamente qué es?

Te lo explico fácil 👇

El prolapso ocurre cuando alguno de los órganos pélvicos (vejiga, útero o recto) desciende porque los músculos y tejidos que lo sostienen se han debilitado.
Es como si la “red de sujeción” del suelo pélvico perdiera fuerza y los órganos bajaran un poquito de su posición habitual.

🔹 Puede causar sensación de “bulto” o “peso” vaginal.

🔹 A veces se nota al estar de pie mucho rato o al hacer esfuerzo.

🔹 Y sí, ¡tiene tratamiento! La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudar muchísimo 💪✨

Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu bienestar íntimo. ❤️

Hace unos días tuve la suerte de presenciar la magia que hacen  y  en el quirófano (para muestra, mi cara de admiración ...
22/10/2025

Hace unos días tuve la suerte de presenciar la magia que hacen y en el quirófano (para muestra, mi cara de admiración de la última foto)

En Mallorca tenemos la suerte de contar con dos profesionales como ellos, expertos en síndromes compresivos vasculares.

¿Qué son estos síndromes?

Patologías vasculares que dificultan el retorno venoso y el buen funcionamiento de algunos órganos.

Provocan dolor pelvico, dolor en las relaciones s3xualws, reglas dolorosas, diarrea o estreñimiento...

Son patologías infradiagnoaticadas y que limitan la calidad de vida de las pacientes.

A veces se nos olvida el poder del cuerpo femenino ✨️
20/10/2025

A veces se nos olvida el poder del cuerpo femenino ✨️

💗 Día Mundial del Cáncer de Mama 💗Hoy quiero hablarte del papel de la fisioterapia en todo el proceso: desde la prehabil...
19/10/2025

💗 Día Mundial del Cáncer de Mama 💗

Hoy quiero hablarte del papel de la fisioterapia en todo el proceso: desde la prehabilitación hasta el tratamiento de las secuelas.

👩‍⚕️ La fisioterapia oncológica acompaña a la mujer antes, durante y después del tratamiento médico, con el objetivo de mejorar la funcionalidad, reducir el dolor y recuperar calidad de vida.

🔹 Antes de la cirugía:

Trabajamos en la prehabilitación, preparando el cuerpo para afrontar mejor la intervención y favorecer una recuperación más rápida.

🔹 Después del tratamiento:

Atendemos muchas de las secuelas que pueden aparecer:

✨ Dolor y rigidez en hombro o tórax.
✨ Cicatrices adheridas o dolorosas.
✨ Linfedema (hinchazón del brazo o mama).
✨ Cordón axilar, que limita el movimiento.
✨ Fatiga y debilidad muscular.
✨ Síntomas genitales derivados del tratamiento hormonal (sequedad, dolor, cambios en la función sexual…).

🧠 La fisioterapia aborda cada uno de estos aspectos con técnicas específicas: drenaje linfático, movilización miofascial, ejercicio terapéutico, trabajo de cicatrices, reeducación postural, y tecnologías como la photobiomodulación, que favorece la regeneración tisular y reduce el dolor y la inflamación.

💞 Porque el abordaje del cáncer de mama no termina en el hospital.
La recuperación integral también pasa por cuidar el cuerpo, el movimiento y el bienestar de la mujer.

👩‍⚕️ La fisioterapia es una pieza clave en este camino.

✨ 15 de octubre | Día Internacional del Duelo Perinatal y Gestacional ✨Hoy encendemos una luz por todas las familias que...
15/10/2025

✨ 15 de octubre | Día Internacional del Duelo Perinatal y Gestacional ✨

Hoy encendemos una luz por todas las familias que tuvieron que despedirse demasiado pronto.

Por esos bebés que existieron, aunque no llegaran a los brazos.

Por las madres y padres que aman en silencio, que sienten el vacío, pero también la huella profunda que dejaron sus hijos. 🤍

La muerte perinatal se refiere a la pérdida de un bebé durante el embarazo (a partir de las 22 semanas), en el parto o en los primeros días de vida.
Es una realidad más frecuente de lo que se piensa, pero de la que todavía cuesta hablar.

El duelo perinatal no solo es la ausencia de un hijo, sino también la pérdida de proyectos, ilusiones y una parte de identidad. Cada familia vive este proceso de forma única, y merece acompañamiento, respeto y espacio para sanar.

🕯️ Hoy, a las 19:00, miles de personas en todo el mundo encenderán una vela para crear una ola de luz.
Un gesto simbólico para decir: “te recordamos, siempre”.

Que no cunda el pánico!! Es broma😅❌️ El masaje perineal no afecta a la dilatación del útero!!Se realiza sobre la muscula...
12/10/2025

Que no cunda el pánico!! Es broma😅

❌️ El masaje perineal no afecta a la dilatación del útero!!

Se realiza sobre la musculatura y tejido conectivo perineal.

😇 reduce el riesgo de desgarros graves y el dolor perineal postparto ¿lo sabías?

🌀 “Vapear no es inocuo”Cada vez escucho más: “Yo no fumo, solo vapeo”. Pero, ¿sabías que los ci****os electrónicos tambi...
08/10/2025

🌀 “Vapear no es inocuo”

Cada vez escucho más: “Yo no fumo, solo vapeo”. Pero, ¿sabías que los ci****os electrónicos también pueden causar daño real a tu cuerpo y al de quienes te rodean? 👶👨‍👦‍👦👩‍👦‍👦

💨 Aunque se vendan como una alternativa “más segura” al tabaco, los estudios muestran que los vapeadores contienen nicotina, metales pesados (como plomo o níquel), compuestos orgánicos volátiles y sustancias cancerígenas.

👉 Estas partículas pueden dañar las células del pulmón, aumentar la inflamación y favorecer procesos que, a largo plazo, incrementan el riesgo de cáncer.

🚼 En el embarazo, la nicotina atraviesa la placenta, afectando el desarrollo cerebral y pulmonar del bebé. Incluso los líquidos sin nicotina pueden alterar la función placentaria y el flujo sanguíneo fetal.

🤱 Durante la lactancia, la nicotina pasa a la leche materna, pudiendo provocar irritabilidad, alteraciones del sueño y menor ganancia de peso en el lactante.

👶 Y si hay niños cerca, la exposición pasiva al v***r también los afecta: inhalan las mismas sustancias tóxicas en concentraciones menores, pero suficientes para impactar su salud respiratoria y su desarrollo.

💔 En resumen: el vapeo no es “inocente” ni “libre de riesgos”.
Tu salud —y la de quienes te rodean— merece aire limpio y libre de humo (aunque venga con sabor a frutas). 🍓

💧 Di adiós a las pérdidas de o***a sin pasar por quirófano¿Sientes que al reírte, estornudar o hacer ejercicio se te esc...
06/10/2025

💧 Di adiós a las pérdidas de o***a sin pasar por quirófano

¿Sientes que al reírte, estornudar o hacer ejercicio se te escapan unas gotitas de o***a? 😔

No estás sola — y lo mejor de todo es que tiene solución.

✨ La tecnología HIFEM (Electromagnetismo Focalizado de Alta Intensidad) trabaja directamente sobre tu suelo pélvico, provocando miles de contracciones musculares en una sola sesión.

👉 Es como hacer más de 10.000 ejercicios de Kegel...

🔹 Mejora la fuerza y el tono del suelo pélvico
🔹 Reduce (y en muchos casos elimina) las pérdidas de o***a
🔹 Devuelve la confianza y la libertad para reír, saltar o correr sin miedo
💖 Mejora el placer en tus relaciones sexuales

En pocas sesiones, notarás cómo vuelves a sentirte tú misma, sin preocuparte cada vez que sales de casa.

💬 Escríbeme por DM o pide tu cita y descubre cómo la HIFEM puede ayudarte a recuperar tu bienestar íntimo.

Porque cuidar de ti también es cuidar de tu libertad

✨ Fisioterapia y cáncer ginecológico: un apoyo imprescindible en tu recuperación ✨El tratamiento oncológico (cirugía, ra...
20/09/2025

✨ Fisioterapia y cáncer ginecológico: un apoyo imprescindible en tu recuperación ✨

El tratamiento oncológico (cirugía, radioterapia, quimioterapia o hormonoterapia) puede salvar vidas, pero también deja secuelas físicas y emocionales que muchas veces se silencian:

👉 Dolor pélvico
👉 Cicatrices y adherencias
👉 Linfedema
👉 Cambios en la función sexual
👉 Alteraciones en la vejiga o el intestino

La fisioterapia especializada en suelo pélvico y oncología ayuda a:

🌿 Mejorar la movilidad y la cicatrización.
🌿 Reducir el dolor y la inflamación.
🌿 Prevenir y tratar el linfedema.
🌿 Recuperar la función del suelo pélvico.
🌿 Acompañar en la vuelta a una vida activa y plena.

💜 No estás sola: pedir ayuda es un paso valiente y fundamental en tu proceso de recuperación.

Estamos preparados para el movimiento. No para permanecer 8 horas en la misma posición... por muy "ideal" que sea.Si tra...
17/09/2025

Estamos preparados para el movimiento. No para permanecer 8 horas en la misma posición... por muy "ideal" que sea.

Si trabajas sentado:

1. Ponte alarmas para moverte cada 60-90minutos

2. Cambia tu postura, incluso cambia de silla a lo largo de la jornada.

3. Realiza ejercicio de fuerza y de movilidad al menos 3 veces a la semana.

Dirección

Calle Moli D'en Perot, 6
Palma De Mallorca
07010

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 20:00
Martes 09:30 - 20:00
Miércoles 09:30 - 20:00
Jueves 09:30 - 20:00
Viernes 09:30 - 20:00

Teléfono

+34655116694

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