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NeusBonet - Sexóloga

Casa
España
Palma de Mallorca
NeusBonet - Sexóloga

Soy Neus Bonet, sexóloga especializada en menopausia.

Mi misión es ayudarte a reconectar con tu deseo, tu placer y tu bienestar en esta etapa, dejando atrás los tabúes y viviendo tu sexualidad con libertad y autenticidad.

05/12/2025

🌸 A veces no es que “no tengas deseo”. Es que tu cuerpo está haciendo algo mucho más tierno:

❤️‍🩹 protegerte.

Cuando la respiración se acorta, cuando el pecho se cierra, cuando la mente corre más que el cuerpo… parece apagamiento.

🩷 Pero en realidad es un refugio.

La mayoría de mujeres creen que esto es desconexión... No lo es.Es tu sistema diciendo:
👉 “Estoy sosteniendo demasiado. Necesito suavidad.”

Y cuando reconoces estas pequeñas señales, algo cambia dentro: 🌸 vuelves a ti.

💗 Guarda este carrusel para volver a él cuando sientas que tu cuerpo se está cerrando.

Si quieres dar el primer toque que abre espacio por dentro, escribe TOQUE y te envío la guía “El toque que despierta”.

Tu deseo no se ha ido.
Solo estaba esperando que lo tocaras suave 🌸

30/11/2025

Hoy comparto algo que llevaba tiempo sosteniendo en silencio.

En los últimos meses he visto un patrón que se repite en casi todas las mujeres que acompaño: esa sensación difícil de nombrar que aparece como…
“no sé qué me pasa”,
“ya no siento igual”,
o
“mi deseo está raro”.

Pero cuando bajamos al cuerpo, la verdad no es que el deseo se haya ido. Es que el espacio interno se ha ido estrechando.

Y esa es la razón de mi decisión:

👉 Quiero crear espacios más íntimos, más claros y más tuyos. Lugares donde puedas escucharte sin prisa, sin exigencias y sin intentar “volver a ser la de antes”.

Porque tu cuerpo sigue siendo un lugar de deseo, de poder y de libertad.
Solo necesita espacio.
Y presencia.
La tuya.

Si te apetece, quiero empezar este nuevo camino escuchándote de verdad.

💗 He creado un formulario muy breve para conocerte: FORMULARIO “Quiero conocerte”. (Link en la bio)

Gracias por estar aquí.
Gracias por abrir este espacio conmigo.
Aquí comienza algo que vamos a construir juntas. 🌸

21/10/2025

Durante años nos hicieron creer que, con la menopausia, el deseo simplemente desaparece.

Que es “normal” no tener ganas. Que el cuerpo “ya no responde”. Y que el placer… ya no toca.

❌ Pero eso NO es verdad.

El deseo no desaparece, se transforma. Y lo hace porque tu cuerpo y tu mente están buscando nuevas formas de sentirse seguras y vivas.

🧠 Tu cerebro apaga el deseo cuando percibe dolor, cansancio o presión, pero lo enciende cuando siente placer, calma y curiosidad.

💧 La sequedad, el dolor o la falta de ganas no son el fin del placer. Son mensajes de tu cuerpo diciendo:

“Necesito más tiempo.”
“Necesito ternura.”
“Necesito sentirme segura.”

🌸 En esta etapa, el deseo no aparece “de golpe” como antes. Ahora es más pausado, más consciente, más profundo. No es espontáneo: es reactivo. Y eso significa que aparece cuando te das permiso para disfrutar.

🔥 No busques volver a “la de antes”. Descubre a la mujer que puedes ser ahora:
una mujer que se escucha, que se cuida y que elige florecer con poder, deseo y libertad interior.

💬 Cuéntame en comentarios:
¿Qué te gustaría volver a sentir en tu cuerpo? 🌷

16/10/2025

🚨 En la menopausia no muere tu deseo… pero sí es hora de enterrar algunos mitos.

❌ Durante años nos han hecho creer que la menopausia es el fin del placer, del deseo y de la feminidad.
✅ Pero la verdad es que solo empieza una nueva forma de conexión contigo misma.

En este carrusel te comparto los 5 mitos que ya podemos enterrar 🪦 para vivir esta etapa con más libertad, consciencia y placer.

💬 Cuéntame en los comentarios:
👉 ¿Cuál de estos mitos te dijeron a ti una y otra vez?
👉 ¿Y cuál estás lista para dejar atrás?

🌷 Del 20 al 23 de octubre celebramos juntas la Semana de la SexMenopausia,
un espacio gratuito para reconectar con tu cuerpo, tu deseo y tu poder interior.

💗 Apúntate desde el enlace de mi bio y empieza a florecer otra vez.

07/10/2025

🌸 El 18 de octubre es el Día de la Menopausia, un momento para visibilizar, conectar y transformar juntas 🌸.

❣️ Por eso, del 20 al 23 de octubre, lanzo la Semana de la SexMenopausia: una demo gratuita del programa para acompañarte a transformar tu s3xualid@d en esta etapa tan especial de tu vida.

Durante cuatro días recibirás herramientas prácticas, vídeos, ejercicios y apoyo cercano para recuperar el placer, la confianza y la conexión con tu cuerpo 🩷. Aprendiendo a dejar atrás la sequedad v@ginal, a recuperar el deseo perdido y a revivir tu s3xualid@d ✨.

👉 Este espacio es para mujeres reales que quieren florecer, superar bloqueos y vivir la menopausia desde el amor propio y el bienestar.

Si quieres formar parte de esta experiencia única, escribe "Yo quiero" en los comentarios o por mensaje directo, y te enviaré el formulario para inscribirte 💖.

¡Nos vemos en la comunidad, bella flor! 🌸

13/09/2025

💔 ¿Te has sentido desconectada de tu deseo se*ual? ¿Frustrada por buscar soluciones que no funcionan y no sabes cómo recuperar el placer y la confianza en tu cuerpo? 👉 No eres la única. Desgraciadamente muchas mujeres en perimenopausia y menopausia pasan por lo mismo: dolor, sequedad, falta de energía y ganas que parecen haberse esfumado.

👩‍💼 ¡Hola!, soy Neus Bonet, psicosexóloga, y acompaño a mujeres a transformar esa desconexión y frustración en una experiencia de autoconocimiento, deseo renovado y bienestar se*ual real 🌸.

Lo que muchas intentaron antes y no funcionó suele ser solo la superficie. El verdadero cambio viene de ejercicios prácticos, respiración consciente y exploración guiada del placer, siempre con acompañamiento.

💖 En trabajamos juntas para que sientas deseo sin miedo, placer sin dolor y confianza para cuidarte a ti misma como mereces.

👀 ¿Quieres saber más? Pues estate atenta porque... ¡Pronto abriré plazas!.
📝 Deja un comentario con “info” y te contaré cómo formar parte 🤩.

🌸 Recuerda: priorizarte es amarte y dar espacio a tu se*ualidad auténtica.

10/09/2025

🌸 Cada etapa de la vida trae sus cambios… ¡y también nuevas oportunidades para conectar contigo y con el placer!

👀 Hoy te comparto 3 gestos sencillos pero poderosos para reencontrarte con tu deseo y disfrutar más de tu cuerpo, tu energía y tu tiempo.

✨Recuerda: el placer no desaparece, sólo necesita nuevas miradas, curiosidad y pequeños cuidados diarios.

¿Hay alguno de estos gestos que ya practiques? ¿O te animas a probar uno nuevo esta semana? Te leo en comentarios o por mensaje, ¡juntas hacemos este camino mucho más enriquecedor!

03/09/2025

La peri y la menopausia pueden sentirse como un torbellino… pero también pueden ser el inicio de un nuevo mimo hacia tu cuerpo, tu energía y tus emociones 🌸

Hoy te traigo tres rituales sencillos pero poderosos que puedes regalarte cada día.
No importa si tienes 1 minuto o una hora: cuando te escuchas, te permites sentir y agradecer, ya estás cuidando lo más importante.

🩷 ¿Te gustaría llevar un diario, conectar con tu cuerpo de otra manera, o parar para respirar y agradecerte?
👉 No tienes que hacerlo perfecto ni todos los días… solo darte ese espacio de autocuidado que te mereces.

Cuéntame, ¿cuál te gustaría probar? ¿Ya tienes tu propio ritual?
Te leo y nos acompañamos, porque en esta etapa, juntas es más fácil 🌸

18/08/2025

❤️‍🩹 Muchas mujeres atraviesan la menopausia sintiendo dolor en sus relaciones s3xu@les… pero casi nunca se habla de ello.

A veces es sequedad, otras una molestia constante que se cuela en nuestro día a día: al caminar, al hacer ejercicio o incluso al usar ropa ajustada. Y lo peor de todo es que muchas creemos que debemos resignarnos o sufrirlo en silencio.

💖 Hoy quiero recordarte que el dolor NO es normal, y sobre todo, no tienes que atravesarlo sola.

Hablar de lo que te pasa es el primer paso para encontrar alivio y volver a conectar con tu cuerpo y tu placer, incluso en esta etapa.

Si te has sentido identificada, déjame un 💬 en comentarios o comparte este carrusel para que más mujeres sepan que hay opciones, acompañamiento y soluciones.

Tu bienestar y tu sexualidad importan siempre.

12/08/2025

¿Sientes que tu autoestima ha cambiado con los años o que a veces cuesta reconocerte en este cuerpo y etapa?

👉 La menopausia trae muchos cambios, pero también nuevas oportunidades para reconectar con tu valor, romper mitos y aprender a mirarte con más amor.

En este carrusel te comparto claves y ejercicios sencillos para fortalecer tu autoestima desde hoy: aceptación, diálogo interno positivo, autocuidado, rodearte de buena energía y celebrar tus logros, por pequeños que sean.

💜 Recuerda: eres valiosa, mereces sentirte bien y tu bienestar importa en cada etapa de tu vida.

¿Cuál de estos pasos sientes que más necesitas trabajar?
📝 Déjamelo en comentarios o comparte este post con una amiga que también quiera florecer a cualquier edad.

11/07/2025

👀 ¿Te has parado a escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo?
A veces, señales como la fatiga, los cambios en la piel o pequeñas molestias pasan desapercibidas, pero son mensajes importantes que merecen tu atención y cariño.

👉 En este carrusel te comparto 5 señales que solemos ignorar y que pueden ayudarte a entenderte mejor en esta etapa de la vida.

💖 Recuerda: tu cuerpo no te está fallando, te está hablando. Escucharlo es el primer paso para cuidarte, reconectar y vivir con más bienestar.

¿Te has sentido identificada con alguna de estas señales? Cuéntame en comentarios o comparte tu experiencia. Juntas aprendemos a escucharnos y acompañarnos en este camino.

09/07/2025

👀 ¿Te cuesta conectar con el placer o con las sensaciones agradables de tu cuerpo? No estás sola. Muchas mujeres sienten lo mismo, sobre todo en la perimenopausia y la menopausia.

👉 Por eso hoy te propongo un ejercicio exprés, sencillo y realista, para empezar a explorar tu cuerpo desde la curiosidad y el autocuidado, sin presiones ni expectativas. Solo necesitas 2 minutos para descubrir qué zonas te resultan agradables o relajantes, y empezar a reconectar contigo misma.

Recuerda: no se trata de buscar placer “sexu@l” ni de hacerlo perfecto. Se trata de darte permiso para sentir, explorar y conocerte, paso a paso. Cada pequeña sensación agradable es un regalo para ti.

¿Te animas a probarlo? Cuéntame en comentarios qué has descubierto o qué te ha sorprendido. Juntas, nos inspiramos y florecemos en este camino de autoconocimiento y placer. 🌸

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