Be Happy

12/11/2019

14/11/2018

Denna sidan är jag inte aktiv på längre. Men ni kan följa Be Happy genom att gilla denna sidan istället.
https://www.facebook.com/Be-Happy-Lifestyle-Coaching-Ayurveda-Inspiration-911984792169100/?ref=bookmarks
Där delar jag vad som är på gång med mitt företag, reflektioner och inspiraition för större välbefinnande.
Varmt välkomna

För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

30/10/2018

Delar ett inlägg om Ojas som jag skrev för att par år sedan men lika aktuellt nu.

En ganska grå dag på Mallis och förutom att jag varit iväg på en lunch så jobbar jag hemma vid datorn idag. Det blev en del frågor kring ayurvedan vid lunchen och som alltid blir jag lycklig av att…

14/11/2017

Bra tips för att balansera Vata energin under hösten och vintern. Stay grounded

An autumn health guide for those with a vata dosha.

29/07/2016

För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

16/02/2015

From now on I will only use Be Happy Lifestyle instead of this page.
A page with inspiration from ayurveda, healthy food, yoga and personal development and a of the happiness to live in Mallorca.
Very welcome to LIKE my page Be Happy Lifestyle.

För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

10/02/2015

Ayurvedan använder ordet dosha för att beskriva de tre olika kropps/personlightestyperna
Vata typer är ofta visionärer, fantasifulla , fulla av kreativitet och energi men kan vid obalans vara glömska, oroliga, spända och förvirrade. Matsmältningsproblem, förstoppning, oro, sömnsvårighter, värk i kropp och leder är andra teckna på vata överskott.
Pitta typer är förtroendeingivande, passionerade ledare, organsierade och perfektionister men ökad pitta kan göra dom eldiga, dominanta, tillrättavisande och irriterade. Fysiska pitta obalanser är hudbesvär, halsbränna, magproblem, svettningar, migrän.
Kapha typer tenderar att vara kärleksfulla, snälla, lugna och omtänksamma. Men för mycket kapha kan ge tröghet, låg enerignivå och tendens till självömkan samt att inte vilja förändra saker. Fysiska tecken på kapha överskott är övervikt, låg ämnesomsättning och trötthet.
NYFIKEN på att lära mer om ayurvedan. Boka en coaching med mig - per telefon eller på Earth Yoga i Palma.
Du har också möjlighet att delta i någon av mina workshop här på Mallorca i vår.
Varmt och innerligt välkommen heart emoticon
Här hittar du mer info.https://behappyulrika.wordpress.com/om-kontakt/

För mig är hälsosam mat, välbefinnande och personlig utveckling en passion samtidigt som det är helt naturliga delar i mitt liv. Detta är även vad jag jobbat med i över 20 år. Med Be Happy vill jag...

07/01/2015

Nytt år och nya möjligheter! Välkommen att boka ayurveda workshop på Mallorca. Be Happy i samarbete med Santani & Petra Westerlund

Nytt för 2015 är att jag nu erbjuder ayurveda workshops på Mallorca. I underbara Cala Llombard håller jag i samarbete med Petra Westerlund på Santani 1 dagars och 4 dagars workshop under våren. Res...

04/01/2015

From now on I'm at Earth Yoga studio in Palma and offering ayurvedic coaching. Special offer in January:
50 euro first session.
Same price for coaching on phone for you not living on Mallorca.
Welcome!

17/12/2014

Nu kan du som bor på Mallorca även boka vår 1 dagars workshop.
Välkommen!

17/12/2014

Kom till oss på Mallorca. Ta del av ayuvedans visdom, upplev naturen, yoga, andas och njut av god mat.
Boka din plats!
Perfekt julklapp ❤️

På denna kurs gör vi även en egen liten mandala målning att ta med hem. Det finns även tid för sol och bad på någon av de vackra stränderna runt Cala Llombards. Vi besöker även marknaden i Santanyi som är en av de bästa på hela ön. Vi har även öppet vår shop med Santa Ni kläder där du kan handla til…