COT Palma, Dr Moragues Dr Sisti Dr Granado

COT Palma, Dr Moragues Dr Sisti Dr Granado Especialistas en Cirugía Ortopédica y Traumatología en Mallorca. Doctores y socios fundadores Bartolomé Moragues, Marcelo Sisti y Javier Granado

COT PALMA está formado por un grupo de especialistas en Traumatología y Cirugía Ortopédica en Mallorca con más de 30 años de experiencia

ℹ Aquí os compartimos la información sobre nuestros horarios especiales en las fechas de Navidad y festivos.El resto de ...
11/12/2025

ℹ Aquí os compartimos la información sobre nuestros horarios especiales en las fechas de Navidad y festivos.

El resto de días, mantendremos nuestro horario habitual de siempre.

¡Cuida tu salud en COT PALMA!

¿Dolor en la parte baja de la espalda al final del día? ➡ℹ Puede que no sea “una mala postura puntual”, sino lumbalgia m...
05/12/2025

¿Dolor en la parte baja de la espalda al final del día? ➡ℹ Puede que no sea “una mala postura puntual”, sino lumbalgia mecánica.

Este tipo de dolor aparece cuando la zona lumbar se sobrecarga: demasiadas horas sentado, tensión muscular o falta de movilidad.
No suele indicar una lesión grave, pero sí una señal de que la espalda necesita atención.

¿Cómo reconocerla?

▪️Dolor localizado en la zona lumbar
▪️Rigidez o tirantez
▪️Mejora con el movimiento
▪️No suele bajar por la pierna

👉 Importante: Si el dolor se mantiene varios días, limita tus actividades o se irradia hacia la pierna, es recomendable valorarlo para descartar otras causas.

✅ Cuidar la columna empieza por entender qué la está afectando.

Consiste en la administración de OZONO (O3) 🫧 a diferentes concentraciones, según la enfermedad a tratar, con el fin de ...
28/11/2025

Consiste en la administración de OZONO (O3) 🫧 a diferentes concentraciones, según la enfermedad a tratar, con el fin de sanar o mejorar el tejido lesionado. El ozono es un gas con potente acción regeneradora, antiinflamatoria, antimicrobiana, y analgésica.

Actúa en el metabolismo de las proteínas como inmunomodulador y restaurador, contribuyendo a la producción de citoquinas que disminuyen la inflamación y el dolor.

ℹ Su principal propiedad es que, una vez administrado, se convierte en Oxígeno, proceso que dura alrededor de 40 minutos, aunque sus efectos beneficiosos perduran mas allá de este tiempo. A la temperatura corporal no deja residuos químicos, de ahí su gran inocuidad, y prácticamente ausencia de efectos adversos y contraindicaciones.

👉 Existen una serie de patologías para las que es efectivo por sus propiedades intrínsecas: hernia discal y todo tipo de dolores de espalda, tendinitis, artrosis, condromalacia, fibromialgia y dolores osteo-articulares.

Es una alternativa al tratamiento medicamentoso convencional, que puede llegar a restaurar la lesión y evitar el momento de la cirugía.

Es compatible con otras terapias con las que puede ayudarse hasta conseguir la curación.

Si quieres saber más, contáctanos en ➡️ www.cotpalma.com

👉 Las tendinitis son una de las causas más frecuentes de dolor en articulaciones como el hombro, codo, rodilla o tobillo...
21/11/2025

👉 Las tendinitis son una de las causas más frecuentes de dolor en articulaciones como el hombro, codo, rodilla o tobillo.

ℹ En este carrusel te explicamos qué son, sus síntomas más habituales y las causas más comunes de algunas de las tendinitis que vemos con mayor frecuencia en consulta.

🔜 Identificar estos signos a tiempo ayuda a prevenir lesiones mayores y mejorar la recuperación.

Si notas dolor persistente o limitación en el movimiento, pide una cita con nuestros especialistas y ✅ pongámosle remedio a tu dolor.

La incomparable satisfacción de poder ayudar a nuestros pacientes y devolver la confianza depositada ante una situación ...
13/11/2025

La incomparable satisfacción de poder ayudar a nuestros pacientes y devolver la confianza depositada ante una situación compleja.

¡Gracias de parte de todo el equipo! 😊

La bursitis es la inflamación de una bursa, una pequeña bolsa llena de líquido sinovial que se encuentra en zonas donde ...
04/11/2025

La bursitis es la inflamación de una bursa, una pequeña bolsa llena de líquido sinovial que se encuentra en zonas donde los tejidos se rozan entre sí (como entre un tendón y un hueso).

Su función es reducir la fricción y permitir el movimiento fluido de las articulaciones. Cuando se irrita o inflama, puede causar dolor localizado, rigidez y, en ocasiones, calor o enrojecimiento.

🔹 Causas más comunes
Movimientos repetitivos o sobrecarga articular
Golpes o presión mantenida sobre una articulación
Infecciones o enfermedades inflamatorias (como artritis reumatoide o gota)

🔹 Tipos más frecuentes de bursitis
Bursitis subacromial (hombro): provoca dolor al levantar el brazo o dormir de lado.
Bursitis olecraniana (codo): se manifiesta como una hinchazón visible en la parte posterior del codo.
Bursitis trocantérica (cadera): produce dolor lateral que puede irradiar hacia el muslo.
Bursitis prepatelar o anserina (rodilla): común en quienes se arrodillan o corren frecuentemente.
Bursitis retrocalcánea (talón): aparece por fricción con el calzado o sobreuso del tendón de Aquiles.

🔹 Tratamiento y prevención
En la mayoría de los casos, el tratamiento es conservador, basado en:

Reposo relativo y modificación de actividades
Aplicación de frío local
Fisioterapia y ejercicios de fortalecimiento
Antiinflamatorios prescritos por el médico

En casos más persistentes, puede valorarse la infiltración local o, en muy pocas ocasiones, un tratamiento quirúrgico.

👉 Si experimentas dolor localizado y persistente en alguna articulación, es recomendable una valoración médica para determinar la causa y personalizar el tratamiento.

Moverse sin dolor ✅ es algo que solo valoramos cuando empezamos a perderlo.La artrosis de cadera puede hacer que activid...
27/10/2025

Moverse sin dolor ✅ es algo que solo valoramos cuando empezamos a perderlo.
La artrosis de cadera puede hacer que actividades cotidianas como caminar o agacharse se vuelvan un reto.

Pero hay buenas noticias: con un diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado, es posible mantener una vida activa y sin dolor. 😊

Escucha a tu cuerpo, cuida tus articulaciones.

¿Has oído hablar de la bursitis? 🔍 Se trata de la inflamación de una bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que actúa...
24/10/2025

¿Has oído hablar de la bursitis? 🔍 Se trata de la inflamación de una bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que actúa como amortiguador entre huesos, músculos y tendones.

✅ Cuando se inflama, puede causar dolor, hinchazón y limitar el movimiento.

Tipos más comunes de bursitis:
🔸 Bursitis de hombro (subacromial): suele aparecer por sobreuso o movimientos repetitivos.
🔹 Bursitis de codo (olecraniana): típica de apoyarse frecuentemente sobre superficies duras.
🔸 Bursitis de cadera (trocantérica): más frecuente en mujeres y corredores.
🔹 Bursitis de rodilla (prepatelar o anserina): causada por presión o golpes directos.
🔸 Bursitis del talón (retrocalcánea): aparece por fricción del calzado o exceso de carga.

💡 En la mayoría de los casos, el tratamiento es conservador: reposo, fisioterapia y control de la inflamación.

Si el dolor persiste, es importante consultar con un especialista para identificar la causa y aplicar el tratamiento adecuado.

📥 ¿Tienes molestias persistentes en alguna articulación? Consulta con nuestro equipo especializado.

El hombro es una de las articulaciones más fascinantes del cuerpo humano: su movilidad nos permite realizar desde gestos...
13/10/2025

El hombro es una de las articulaciones más fascinantes del cuerpo humano: su movilidad nos permite realizar desde gestos cotidianos hasta movimientos deportivos complejos.

Pero esa misma libertad de movimiento también lo hace más vulnerable a lesiones si las estructuras que lo estabilizan (manguito rotador, tendones y cápsula) se debilitan.

Entender su anatomía es el primer paso para prevenir y tratar el dolor de hombro.

🔹 Diagnóstico preciso
🔹 Tratamientos personalizados
🔹 Seguimiento médico y rehabilitación

📍 COT PALMA — especialistas en hombro y traumatología.

✋ La artrosis de cadera no tiene por qué frenar tu día a día. Con un plan correcto —hábito de movimiento, fisioterapia, ...
06/10/2025

✋ La artrosis de cadera no tiene por qué frenar tu día a día.

Con un plan correcto —hábito de movimiento, fisioterapia, control del dolor y, si es necesario, infiltraciones o prótesis— es posible volver a vivir sin ese dolor que te limita.

¿Quieres una valoración y un plan a tu medida? ➡ Escríbenos por DM o pide cita en www.cotpalma.com

¡Recuerda! 👉 Contenido informativo. No sustituye una consulta médica.

¿Todas las lesiones de menisco se operan? ❌🦵 La importancia de preservarlos e máximos de tiempo posible es vital para ev...
30/09/2025

¿Todas las lesiones de menisco se operan? ❌🦵 La importancia de preservarlos e máximos de tiempo posible es vital para evitar problemas posteriores más graves en la articulación.

Pero también hay que tener en cuenta que cada rodilla y cada paciente es diferente y el tratamiento dependerá de tu lesión.

💡 La clave siempre está en un buen diagnóstico.

La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más temidas en la rodilla, especialmente entre dep...
09/09/2025

La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más temidas en la rodilla, especialmente entre deportistas. ⚽🏀⛷

Suele producirse en movimientos bruscos de giro o cambios de dirección, y sus síntomas son muy característicos: dolor intenso, hinchazón rápida y una clara sensación de inestabilidad.

El tratamiento dependerá de cada paciente: en algunos casos es suficiente con fisioterapia, mientras que en deportistas o lesiones graves suele recomendarse la cirugía reconstructiva. La recuperación es larga, pero con constancia y un buen plan de rehabilitación es posible volver al deporte con total garantía.

👉 Si te gustaría recibir más información, solicita cita en www.cotpalma.com

Dirección

Paseo Mallorca, 19
Palma De Mallorca
07011

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:30
15:30 - 19:30
Martes 09:00 - 13:30
15:30 - 19:30
Miércoles 09:00 - 13:30
15:30 - 19:30
Jueves 09:00 - 13:30
15:30 - 19:30
Viernes 09:00 - 13:30
15:30 - 19:30

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando COT Palma, Dr Moragues Dr Sisti Dr Granado publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a COT Palma, Dr Moragues Dr Sisti Dr Granado:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría