MG Salut Integral

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Centro multidisciplinar donde integramos psicología, fisioterapia, somatizaciones,, radiofrecuencia, osteopatía y tratamiento del sistema nervioso (estrés, dolor crónico, ciática, insomnio) sin dolor.

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Así es cómo la Neuromodulación no invasiva Nesa cambia la vida de las personas 😍¿Te gustaría también cuidar tu sistema n...
02/02/2026

Así es cómo la Neuromodulación no invasiva Nesa cambia la vida de las personas 😍

¿Te gustaría también cuidar tu sistema nervioso de forma indolora y eficaz?
Ven a probar nuestro dispositivo Nesa 😎

Responderemos encantadas a todas tus preguntas 🤗

Estamos al servicio para mejorar tu salud de forma integral 🌷

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Hoy te hablamos de 5 hábitos y movimientos que pueden empeorar tu dolor cervical 😖⚠️ El problema no es un gesto puntual....
29/01/2026

Hoy te hablamos de 5 hábitos y movimientos que pueden empeorar tu dolor cervical 😖

⚠️ El problema no es un gesto puntual. Es repetir pequeñas sobrecargas durante horas, cada día…

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26/01/2026

Regular tu sistema nervioso es el mejor regalo que te puedes hacer 🥰

19/01/2026

¿Sabes que el pie se puede entrenar? 🫣

Sí, como lo lees. El pie también tiene un core.
Lo que llamamos musculatura intrínseca, la que se origina y se inserta en el mismo pie, es la que nos proporciona equilibrio y estabilidad 👣
Y se puede trabajar, como cualquier otro músculo.
Con ello se puede lograr, desde ganar estabilidad hasta reducir un juanete.

Te proponemos cuidar tus pies y trabajarlos para mejorar tu salud y tu forma de caminar o correr 🏃🏻‍♂️
Y si además, tienes dolor, fortalecer la musculatura es imperativo.

Prueba si tus deditos responden a estos movimientos y cuéntanos qué tal te va 🥰

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El estado de alerta es una situación en la que tu sistema nervioso está constantemente en modo “peligro”, aunque no haya...
15/01/2026

El estado de alerta es una situación en la que tu sistema nervioso está constantemente en modo “peligro”, aunque no haya una amenaza real. Es como si tu cuerpo creyera que algo malo va a pasar todo el tiempo 😖

Esto ocurre cuando el sistema nervioso autónomo se desajusta. Este sistema es el que controla funciones automáticas como el ritmo cardíaco, la respiración, la digestión o el sueño.
Tiene dos grandes partes: una que nos activa (para huir, reaccionar, protegernos) y otra que nos calma (para descansar, digerir, recuperarnos).
En el estado de alerta, la parte de activación está siempre encendida y la parte de calma no consigue hacer su trabajo 🥲

Esto puede provocar síntomas como ansiedad, insomnio, tensión muscular, fatiga, problemas digestivos, dolor persistente o dificultad para concentrarse.
El cuerpo vive como si estuviera en emergencia permanente 🆘

No es algo que puedas decidir ni elegir. No es debilidad, ni exageración, ni “estar nervioso”.
Es un desequilibrio real del sistema nervioso. Y a veces, está tan integrado, que no lo puedes reconocer.

Con el tiempo, este estado desgasta mucho al cuerpo y a la mente.
La buena noticia es que se puede regular y reeducar al sistema nervioso para que vuelva a sentirse seguro 😌

Si has sentido que podía estar hablando de tu caso, envíanos un mensaje y comentamos.

Vamos a ir ampliando esta información. El estado de alerta tiene solución ❤️‍🩹
Y es indolora, agradable y eficaz. Se llama

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Así es cómo la Neuromodulación no invasiva Nesa cambia la vida de las personas 😍¿Te gustaría también cuidar tu sistema n...
12/01/2026

Así es cómo la Neuromodulación no invasiva Nesa cambia la vida de las personas 😍

¿Te gustaría también cuidar tu sistema nervioso de forma indolora y eficaz?
Ven a probar nuestro dispositivo Nesa 😎

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No poder con todo, también está bien ☺️Vivimos en una cultura que premia la productividad constante y confunde el valor ...
08/01/2026

No poder con todo, también está bien ☺️

Vivimos en una cultura que premia la productividad constante y confunde el valor personal con el rendimiento. “Poder con todo” se ha convertido en una exigencia silenciosa que muchas personas interiorizan sin cuestionar. El problema no es esforzarse, sino creer que descansar, pedir ayuda o decir “no puedo más” es un fracaso. No lo es 🥲

No poder con todo también está bien porque somos seres humanos, no máquinas. Tenemos límites físicos, emocionales y mentales. Ignorarlos no nos hace más fuertes, nos hace más vulnerables al desgaste, la ansiedad y la culpa crónica. El cuerpo y la mente siempre pasan factura cuando se les exige de forma continua sin espacio para la recuperación 🫠

Ser emocionalmente sano no es aguantarlo todo, sino aprender a priorizar. Elegir qué sí y qué no implica renuncias, y las renuncias duelen, pero también protegen. Decir “hasta aquí” es un acto de responsabilidad, no de debilidad. Quien nunca se detiene suele estar huyendo de algo, no demostrando fortaleza 😉

Aceptar que no llegamos a todo nos obliga a revisar expectativas irreales, muchas heredadas o impuestas. No somos menos valiosos por necesitar pausa, apoyo o tiempo. Al contrario: reconocer los propios límites es una forma madura de autocuidado y una base sólida para una vida emocional más honesta y sostenible 🪷

Te invito a un espacio seguro y sin juicios donde podemos explorar juntos qué te están diciendo tus emociones y encontrar herramientas prácticas para navegar ese mundo interior. Da el primer paso para priorizar tu bienestar 😌

Escribe o llama al 679 616 537 (Cristina) o 696 653 914 (MG Salut Integral) 💜

La verdadera magia comienza cuando decides cuidarte, por dentro y por fuera ✨ Este día de Reyes, pídeles salud, movilida...
05/01/2026

La verdadera magia comienza cuando decides cuidarte, por dentro y por fuera ✨

Este día de Reyes, pídeles salud, movilidad y tiempo para ti. El trabajo y por tanto, el cambio, empieza en ti, desde dentro.
Recuerda que en nuestro centro te ayudamos a volver a estar al 100%. Que la única carga hoy sea la de la ilusión 👑

¡Feliz día a todos! 💜



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01/01/2026

Desde MG Salut Integral os deseamos Feliz Año Nuevo 🥳

Gracias por ser y estar 💜

fisioterapia añonuevo newyear

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Regalar 🎁Del francés Régaler:se considera la más probable para la acepción de "dar un obsequio".Viene de ré- (re-) y gal...
29/12/2025

Regalar 🎁

Del francés Régaler:
se considera la más probable para la acepción de "dar un obsequio".
Viene de ré- (re-) y galer (divertirse).
El sentido original era halagar, agasajar o darse un festín, lo que evolucionó a dar un obsequio que causa placer, como relata el Diccionario de la lengua española 😉

Según esto, elige: divertir, causar placer...

La cuestión es: ¡regala Salut Integral 💜

Pon un fisio en tu vida 🤩

25/12/2025

Desde MG Salut Integral os deseamos Feliz Navidad 🎄

Queremos agradeceros de todo corazón que nos sigáis eligiendo 💜

fisioterapia navidad christmas

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¿Te suena aquello de salud, dinero y amor? 🧐Con lo de la salud, te podemos ayudar 😉Invertir (dinero) en salud es cultiva...
22/12/2025

¿Te suena aquello de salud, dinero y amor? 🧐

Con lo de la salud, te podemos ayudar 😉

Invertir (dinero) en salud es cultivar el amor ♥️

Así lo tienes todo solucionado: salud, dinero y amor 😜

Conclusión lógica y amorosa: Regala Salut Integral 💜

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Dirección

Carrer Dels Segadors, 5, Bajos
Palma De Mallorca
07198

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 19:30
Martes 09:00 - 19:30
Miércoles 09:00 - 19:30
Jueves 09:00 - 19:30
Viernes 08:30 - 18:00

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Después de 14 años en Son Ferriol como M.G. Fisioteràpia y habiendo vivido el aumento exponencial de la población, nuestra experiencia nos hace comprender que surgen nuevas necesidades en salud y queremos cubrirlas.

Apostamos por el equipo multidisciplinar y nos convertimos en MG Salut Integral, donde trabajamos por y para la prevención, promoción y recuperación de la salud a cualquier edad. Por ello llegamos también a los sectores de población más especiales: nuestros niños y nuestros mayores.

Contamos con un equipo joven, dinámico y en continua formación. Valoramos especialmente la prevención y la calidad de vida.