Animate Psicología & Gestalt Mallorca

15/01/2024

Psicoterapia para cambiar tu punto de vista de algo
Psychotherapy to change your perspective of something
Psychotherapie, um Deinen Standpunkt über etwas zu ändern

19/11/2022

Psychology is nothing else but changing perspective.
Psicología es cambiar nuestra perspectiva
Psychologie zielt darauf ab, unsere Perspektive zu verändern

18/11/2022

No hay nada cómo una buena risa

04/11/2022

Trauma actually much more than the big scandalous events....

22/08/2022

La mejor cosa que puedes hacer hoy para tu salud mental es sonreír

The best thing you can do today for your mental health is smile

Das Beste, was du heute für dein Wohlbefinden tun kannst ist, ist zu lächeln.

25/10/2021

Muerte, Duelo y Despedidas - Taller Gestalt

Este taller Gestalt sobre la muerte, el duelo y las despedidas esta destinado al acompañamiento y la elaboración de procesos de duelo desdela Terapia Gestalt con Ana Hernández Huet

Hablar de muerte no es sólo hablar de la muerte física de un ser vivo, sino que es hablar de todo lo que termina: una relación de pareja, una amistad, una etapa de vida, un trabajo, un cambio de residencia, de país, la interrupción de un embarazo, y también la vida de un ser querido.

La muerte - un tema tabú

La muerte es el tema tabú de nuestra sociedad por excelencia. No hablamos de la muerte, no la nombramos, la consideramos el gran enemigo a batir cuando es la verdad más universal: todo ser vivo morirá, todo lo que empieza, acaba, todo lo que nace, muere. Todos nosotros moriremos, es la única certeza que tenemos desde el momento del nacimiento. Es el principio de impermanencia.

A lo largo de nuestras vidas sufrimos muchos tipos de pérdidas, siendo la muerte de un ser querido, sin duda, la más dolorosa.

Nuestra sociedad ha dado tanto la espalda a la muerte y a las pérdidas que cuando ocurren nos solemos encontrar faltos de recursos y de hábitos para afrontarlas.

Las despedidas como parte de nuestra vida

Como seres humanos nos encontramos a menudo ante pérdidas, tanto personales como de seres queridos. Atravesamos procesos de duelo sin saber que lo estamos haciendo y sin recursos ni herramientas para ello, y nos sentimos perdidos ante un tema recurrente para el cual no nos ni educado ni preparado.

La crisis de la pandemia, entre otras cosas, nos ha traído la necesidad de mirar a los ojos a esa muerte tan temida y a los procesos de duelo en general. En momentos donde la crisis sanitaria, social y económica está provocando muchas pérdidas dolorosas, tanto por muerte como laborales, forma de vida, maneras de relacionarnos y de estar en el mundo, enfermedades físicas y mentales, etc. creemos necesario ofrecer este espacio donde elaborar nuestros propios duelos, aprender y aprehender actitudes y herramientas para nosotros mismos y para acompañar a otros en sus propias pérdidas.

Proponemos un recorrido teórico-experiencial basado en la Terapia Gestalt, con apoyo de otras técnicas y tendencias como el trabajo corporal, el arte terapia y las constelaciones familiares.

Objetivo principal

Aprender cómo acompañar y acompañarnos en situaciones de duelo

Objetivos secundarios
Conocer las diferentes etapas de un proceso de duelo, así como los factores que influyen en su desarrollo
Elaborar nuestros propios duelos
Aprender cómo acompañar en situaciones de pérdida
Metodología

Trabajaremos desde la Terapia Gestalt combinando conceptos teóricos y ejercicios prácticos grupales que llevarán a los participantes a experimentar por sí mismos los contenidos ofrecidos. Nos apoyaremos en el Trabajo Corporal, en la meditación, en el arte terapia y en las Constelaciones Familiares

Dirigido a:
Terapeutas, psicólogos, enfermeros y, en general profesionales de la relación de ayuda
Personas que estén en una situación de pérdida y duelo
Personas que deseen adquirir conocimiento y herramientas para acompañar en situaciones de pérdida
Imparte y facilita:

Ana Hernández Huet.

Terapeuta Gestalt y Corporal Integrativa
Terapeuta de duelo
Facilitadora de Constelaciones Familiares
Arte Terapeuta

Para más información :
629 660262

25/08/2021

EL ARTETERAPIA COMO MÉTODO DE HIGIENE PSICOLÓGICA

04/07/2020

28/06/2020

Lo que pensamos de nosotros mismos y muchas veces de forma subconsciente crea nuestra realidad. Te ayudamos a hacer consciente y cambiar creencias disfuncionales sobre tí mismo. Para una vida tranquila...

What we think of ourselves and often in a subconsciouscreates way, creates our reality. We help you to become aware and and change dysfunctional beliefs about yourself. For a happier life ...

Was wir oft unbewusst über uns selbst denken kreiert unsere Realität. Wir helfen Kernüberzeugungen bewusst zu machen und zu verändern. Für ein glücklicheres Leben ...

18/06/2020

A partir del 22 Junio Anímate Psicología www.animate.com.es
vuelve a abrir las puertas para sesiones presenciales de psicoterapia. Nos alegramos de volver a trabajar cara a cara con todas las medidas de seguridad - por supuesto.

From Monday 22nd June Animate Psychology www.animate.com.es
opens the door again for presencial sessions of psychotherapy. We are happy to work again face to face with all safety measures - of course.

Ab dem 22. Juni öffnet Anímate Psychologie wieder die Tür für persönliche Psychotherapie Sitzungen. Wir freuen uns, wieder in Kontakt zu sein - mit allen Sicherheitsmassnahmen natürlich.

11/06/2020

No one should ever apologize, justify, or feel guilty for what he / she is.

Niemand sollte sich jemals dafür entschuldigen, rechtfertigen oder Schuld empfinden, für das was er/ sie ist.

Nadie jamás debería tener que disculparse, justificarse o sentirse culpable por lo que es.

11/05/2020

Formando parte del programa me alegro poder contribuir una parte de ayuda
I am happy to be part of the helping program
Als Teil des Programmes freue ich mich, einen Beitrag zur Hilfe leisten zu können

El programa online, puesto en marcha desde la asociación EMDR España, también está vigente en Navarra y La Rioja