Tactik Centro de Psicología y Psiquiatría

16/05/2023

¿Qué es un trastorno del estado de ánimo? ¿Cuándo los cambios de humor son un trastorno? Descubre los diferentes tipos de trastornos del estado de

05/08/2020

Las figuras de apego son una figura esencial en el modo en el que el niño ve el mundo. Pero no solo el externo, por ejemplo: tocar esa cosa blanca con boquetes ES PELIGROSO )un enchufe). También para valorar el mundo interno.SOY MALO porque mi ma mama llora por mi culpa.

Es decir, la fenomenología o percepción de lo que ocurre viene muy determinada en los primeros años por la relación con los cuidadores, maestros... y es de esperar que en la adolescencia se construya una forma de ver el mundo más propia, más basada en la reflexión.

Si este proceso de individuación no se da de una forma adecuada se pueden dar problemas graves a la hora de valorar el mundo. Bien estrategias de percepción d la realidad demasiado laxas o volubles y diríamos que la persona no tiene personalidad y esconder un trastorno mental Demasiado rígidas o distorsionadas y hablamos de exceso de rigidez y psicopatología.

Vittorio Guidano defiende que la anorexia viene dada por que la mayoría de las personas que la sufre no tiene clara la percepción de la realidad, y esto resulta obvio porque se ven gordas )la mayoría son chicas= cuando están muy delgadas.

El origen de este fenómeno estaría en que estas personas habría una contradicción entre lo que han percibido en la infancia y lo que le han hecho creer. Por ejemplo, en casa te dicen que eres tonta y a los demás que eres muy lista, o que papa y mamá se quieren cuando las peleas son constantes u ocurren cosas como una ruina económica o una enfermedad grave, que la niña percibe, pero que se le niega como imaginación suya.

En resumen, LA NIÑA NO SABE SI CREER LO QUE SIENTE O LO QUE LE CUENTAN. Así aunque todo el mundo, en la adolescencia le diga que está guapa o atractiva ella verá en el espejo alguien gordo y monstruoso.

Su fenomenología o construcción de la realidad estará distorsionada por la necesidad de confiar en sus percepciones y desconfiar siempre de las de los demás o viceversa.

14/07/2020

Hay cuatro tipos distintos de apego y solo el seguro es bueno, según el psicólogo Rafa Guerrero

17/05/2020

16/05/2020

Un maravilloso libro muy muy recomendable para aprender a cuidar de nuestras emociones y no pelearnos con ellas

Otra gotita del libro en el que hablaba de lo importante de permitirnos sentir y cuidar de eso que sentimos cuando un mal día. Cuando vienen cosas muy malas (ahora se nos ha hecho más que evidente) nos serán más fáciles si sabíamos hacer esto. Ahí es cuando más claro vemos la necesidad de aprender a manejar nuestras

12/05/2020

Asociación EMDR España miembro de Asociacion EMDR Europa. Si quieres comunicar con nosotros pulsa en "Mensaje" y comentanos tus inquietudes.

16/03/2020

15/03/2020

No alimentemos el malestar

12/02/2020

�Si lo que queremos es ser felicies, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas del modo más adecuado�...

17/12/2019

Para poder calmar une emoción, primero hemos de permitirnos sentirla

06/12/2019

Meter emociones en compartimentos nos deja sin acceso a parte de nosotros mismos. Para avanzar, para cambiar, para evolucionar, hemos de recuperar lo que contienen.