Lunes 19:45 - 21:00 Martes 08:00 - 11:30 17:00 - 21:00 Miércoles 17:30 - 21:30 Jueves 08:00 - 11:30 18:45 - 13:00 Viernes 17:30 - 19:45

Escuela de Yoga de Mendillorri Pamplona

Casa
España
Pamplona
Escuela de Yoga de Mendillorri Pamplona

Escuela de Yoga Escuela de Yoga donde se imparten clases de Hata-Yoga y Raya-Yoga o meditación.

25/11/2025

Buenos días, chic✨s 🌹

*ARGUMENTOS PARA IR*

1º. Durante la semana estamos *inmersos* en la vida cotidiana y las clases de yoga son como un oasis. Un curso de fin de semana es la misma experiencia, pero *al revés*: estarás *inmerso en el yoga*, y de vez en cuando llamarás a tu familia por tfno, *bien content@*! 🌟

2º. En el Ashram recibirás la *vibración de los maestros*, que llevan más de cuarenta años haciendo serenamente su labor yóguica. Es una ayuda impresionante.

3º. Encontrarás un grupo de *iguales* para quienes el yoga también ha sido un gran descubrimiento, se producirá una fuerte sensación de *grupo/equipo/familia.*

4º. Saldrás de tu zona de confort, de tu «vida hecha». Será una *aventura bien segura*, que te hará más *joven* que nunca, da igual tu edad cronológica.

5º. *Cada vez que vuelvas a tu casa* , volverás «con las pilas cargadas», más en paz, más capaz, más libre, más sabia: lo mejor que puedes hacer por tu gente.

6º. *Si llevas un par de años o más practicando*: para avanzar, hay que dar pasos hacia delante. Acercarse al Ashram es uno de ellos; *si alguna vez sientes que tu profe* tiene más paz y sabiduría que tú: *todo empezó* cuando se acercó al Ashram.

7º. Si *durante un año seguido*, meditas y cantas mantras mañana y noche, escuchas palabras sabias durante gran parte del día, compartes labores y experiencias con tus compis, haces gustosas asanas... tendrás otra energía, muy diferente, *a tu favor*.

8º. Por penúltimo, pero quizás *lo más gordo*; tienes una oportunidad preciosa: recibir la enseñanza directamente de un Maestro vivo, creador de una enorme obra, con miles de profes surgidos de ella, sin necesidad de viajar a lugares remotos ni tener que conform

25/11/2025

🌟 *Sanadhar Teatro* es una compañía con sede principal en el Ashram de Zestoa, Gipuzkoa que recorre gran parte de la Península difundiendo sus obras de creación propia, con el propósito de difundir el Yoga con servicio y disfrute.

🎭 Pazzería pa'tos 🎭

⏰Día y hora: 29 de Noviembre a las 20:00h

📍Lugar: Casa de cultura de Villafranca (Navarra)

💭Sinopsis: Una vasca rebelde llamada Sussa y su tristona hermana Encarnita se apuntan a una pazzería, donde también aterrizan muchos otros: trabajadoras estresadas del mundo de la TV, alguna niña, algún tímido solitario, y una mujer y madre de hijo adolescente. En la pazzería aprenden a cocinar la pazz, que ponen a prueba cada vez que regresan a su vida cotidiana. Y es que en el día a día, los jóvenes cantan su verdad, los padres gritan, los abuelos acompañan, los telediarios sorprenden, muchas veces llueve... Se encuentran lobos negros y... también blancos. Comedia participativa que muestra de forma experimental cómo construir paz pa' tós y mucho más, dentro y fuera de nosotr@s.

🎫 Precio de entrada: 5€

❇️ Venta de entradas: https://serviciosvillafranca.es/eventos.php?fbclid=PAT01DUANx695leHRuA2FlbQIxMAABp2tL_yYkoHIC5opJW__WZZfJwk8oJx0sd4IPQ6W_4jAm49_5ROCPEGmz-KPh_aem_QH30xeeeuYzHp21QfgvkUg

18/11/2025

ESTAR SIENDO

Hay una técnica, la de “estar siendo”, estar consciente de ser. ¡Qué felicidad es estar siendo! Soy consciente de ser y eso produce un estado de bienaventuranza, de plenitud. Consciente de ser, no ir a nada, debe ser como una meditación, con los ojos abiertos, pero no estás pensando en las cosas, estás dándote cuenta de qué eres, de que estás y eso te lleva a conectarte con el Ser. Estar siendo es muy importante.
¿Puedes estar a solas contigo mismo un montón de tiempo sin necesidad ni de televisión, ni de leer, ni de hacer nada? Estoy siendo, yo me siento ahí, y estoy un montón de tiempo ahí, y se me pasan las horas que no me entero, pero estoy consciente. Estoy ahí, siendo, no necesito nada más porque todo está en nosotros. ¿Cuándo necesitas las cosas? Cuando te faltan, ¿y cuándo te faltan? Cuando piensas en las cosas.

Madhava.

Transcrito por Kalpa.
https://yogacondharma.com/

13/11/2025

Una gran oportunidad para profundizar en el

02/11/2025

En el Yoga hay que hacerse dueños de nuestros automatismos, de esas respuestas automáticas que tenemos sin ningún proceso intelectual ya que vienen de niños de cuando no usábamos las palabras.

29/10/2025

Todos los jueves a las 19.39 en la Escuela de Yoga de Mendillorri (Pamplona).
Facilitando grupos de Meditación en Mendillorri desde 1997.

29/10/2025

Nuestro cuerpo mental se alimenta de pensamientos, y nuestro cuerpo emocional de emociones. Se como las abejas que buscan su alimento en el centro de lo más bello que no da la naturaleza, en las flores. No seas como las moscas que lo buscan en lo más feo, en la que queja, en los juicios, en el miedo.

08/10/2025

OM SHANTI - PAZ
Hay una frase maldita, acuñada en los tiempos de la Roma Imperial ("Si quieres la paz, prepárate para la guerra") que dio lugar, siglos más tarde a una clase de munición que debe tener el dudoso honor de haber matado a más gente en el mundo (Si pacem vis, bellum para): *parabellum*. Y es lo que vemos cada día en los medios de comunicación, a lo que nos abocan los gobiernos de todos los colores, y en lo que también a nivel personal, individual, se convierte como la respuesta más habitual.
Lo que nos propone el texto de la imagen, es justo al revés. *Si quieres la paz, conviértete en paz*. Y mira que los medios de comunicación, las películas y relatos de todo tipo nos recuerdan constantemente los horrores de la guerra. Pero seguimos (personas, instituciones, gobiernos), invirtiendo ingentes cantidades de recursos económicos, materiales, sociales, humanos incluso, a seguir el dictado del César.
Claro, eso de convertirte en PAZ, ser PAZ, no está al alcance de cualquiera. Cualquiera no es capaz de hacer el esfuerzo para desarrollar esa "santidad" o estado de paz imperturbable. Porque requiere mucho esfuerzo y dedicación, y hacernos que la Conciencia se vaya percatando de esta premisa.
A nivel de calle, de cada uno que vamos con nuestras cadaunadas por la vida, cuánto tiempo, esfuerzo, aprendizaje, dedicamos a desarrollar esa capacidad, esa "santidad" (shanti) para no perder los estribos, mantener la calma, la paz interior y transmitirla, irradiarla a los demás? Mucho me temo que poco. Incluso haciendo nuestras prácticas diarias de Meditación, muchas veces la ira sale por nuestros ojos...
Me asombra ver a quienes se proclaman como antifascistas, por ejemplo, actuar de manera dictatorial, fascista, con quienes consideran fachas, enemigos. Y lo mismo se podría trasladar a otros ámbitos. Amamos a las ballenas, pero no soportamos al cuñado. Podemos ser muy feministas, pero si falta EL profe de Yoga y viene OTRA a sustituirle..., no sólo le echamos de menos a él..., sino que criticamos a la que viene a hacer su trabajo lo mejor que pueda. Y así con casi todo.
Kailas

19/09/2025

Un lujo el poder escuchar a DRUVA, Alfredo Iglesias, maestro de Yoga.
Un hombre de una gran humildad y sabiduría. Un referente para muchos profesores de Yoga y Meditación.
Este viernes 17 de septiembre a las 19 h. en la plaza Eguzki de Mutilva (Casa de cultura del Valle de Aranguren

17/09/2025

90. “Aquel que es feliz interiormente, que se regocija interiormente, que está iluminado interiormente, ese yogui, unificándose con Brahman, llega a la paz de Brahman”.
91. “El yogui que, de este modo, armoniza siempre su Ser, logra el dominio de su mente, llega a mí y alcanza finalmente la paz del Nirvana”.
Ya veis, tenemos que armonizarnos y dominar a la mente, pero no solo a la mente, también al cuerpo emocional, por eso nos hace falta el yoga, para hacernos dueños de los cuerpos, porque una cosa es hacernos dueños de los cuerpos y otra cosa es el funcionamiento de los cuerpos y para funcionar correctamente tenemos que hacernos dueños de los cuerpos.
Para hacer gñana yoga tenemos que hacernos dueños del cuerpo mental. ¿Y qué dos requisitos son imprescindibles para hacer gñana yoga? Viveka y vairagya. Viveka, ¿qué es? Discriminación. ¿Y vairagya? Desapasionamiento. ¿Cómo voy a conseguir el desapasionamiento? ¿Cómo actuar con desapasionamiento? Para eso tendré que hacerme dueño de las pasiones, del cuerpo emocional. Una cosa es la práctica del yoga desde el hatha yoga para hacernos dueños de los cuerpos y otra cosa es funcionar, porque luego tenemos que funcionar con esos cuerpos. ¿Y cómo funcionan? ¿Dirijo yo los cuerpos o se dirigen solos? ¿Están haciendo lo que yo quiero que hagan o hacen lo que se les ocurre? El gñana yoga es actuar con discriminación y desapasionamiento, si no no estás haciendo yoga correctamente.
Bhakti yoga, el deseo enfocado. El deseo enfocado es bhakti y param bhakti es el supremo bhakti. ¿Qué características tiene que tener el bhakti yoga? ¿Qué requisitos? Yajña, dedicación, dana, dar y las prácticas, es decir, los mantras, los rituales de adoración, todo eso es bhakti yoga.
Karma yoga. La acción es yoga cuando va acompañada, ¿de qué requisitos? Sanyasa y tyaga; no buscar el fruto y desapego, pero para funcionar así me he tenido que hacer dueño del cuerpo físico, del cuerpo emocional, del cuerpo de la mente.
Madhava

14/09/2025

Buenas
Tenemos la inmensa fortuna de contar con Druva para el próximo 26 de septiembre en Mutilva (Navarra).
No nos dejará indiferentes, así que animaros a acompañarnos en esta charla.

Sed felices siempre 🕉️🙏

18/08/2025

En septiembre, con renovada ilusión comenzamos el curso de Yoga 2025-2026. Te esperamos, para seguir profundizando en el autoconocimiento o en su caso para conocer (clase de prueba gratuita) las técnicas de Yoga que tanto bien llevan haciendo a millones de personas desde tiempos inmemoriales.
Muy contento de llevar enseñando Yoga y Meditación en la Escuela de Yoga de Mendillorri desde 1997.

Dirección

C/Concejo De Ardanaz 7. Bajo
Pamplona
31016

Horario de Apertura

Lunes	19:45 - 21:00
Martes	08:00 - 11:30
	17:00 - 21:00
Miércoles	17:30 - 21:30
Jueves	08:00 - 11:30
	18:45 - 13:00
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Teléfono

+34651115961

Página web

http://yogamendillorri.com/

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