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😟 ¿Tu hijo/a se pone muy nervioso/a antes de exámenes o tareas importantes?La ansiedad escolar es muy común y puede afec...
05/02/2026

😟 ¿Tu hijo/a se pone muy nervioso/a antes de exámenes o tareas importantes?
La ansiedad escolar es muy común y puede afectar la concentración, la memoria y el rendimiento académico.

🧠 Señales que pueden indicar ansiedad:

Quejas frecuentes de dolor de barriga o cabeza 🤕

Bloqueos o dificultad para empezar tareas 📝

Evitación de situaciones escolares ❌

Preocupación excesiva por los resultados 😰

💡 Tips prácticos para familias:

Preparar juntos un plan de estudio estructurado ⏰

Técnicas de respiración o relajación antes de estudiar 🌬️

Reforzar pequeños logros con palabras de ánimo 🌟

Mantener la comunicación abierta y escuchar sin juzgar 🗣️

✨ Recuerda: una detección temprana y apoyo adecuado pueden hacer la diferencia.

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30/01/2026

📖 Estrategias para mejorar la comprensión lectora en niños/as
Leer no es solo pronunciar palabras, sino entender lo que se lee.
La comprensión lectora es una habilidad clave para el aprendizaje y se puede entrenar 💪🧠

✅ Algunas estrategias que pueden ayudar en casa:

Leer textos adaptados a su nivel 📚

Hacer pausas y comentar lo leído 🗣️

Formular preguntas sencillas sobre la historia ❓

Relacionar el texto con experiencias propias 💭

Releer cuando sea necesario, sin presión 🔁

💡 Cada pequeño avance cuenta. Con apoyo adecuado, la comprensión lectora puede mejorar notablemente.

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⏰ Rutinas y organización en niños/as con TDAHLas rutinas ayudan a los niños/as con TDAH a sentirse más seguros, anticipa...
23/01/2026

⏰ Rutinas y organización en niños/as con TDAH
Las rutinas ayudan a los niños/as con TDAH a sentirse más seguros, anticipar lo que viene y reducir la frustración.

No se trata de rigidez, sino de dar estructura y claridad 💙

✅ Algunas pautas que pueden ayudar en casa:

Establecer horarios claros y previsibles ⏱️

Usar apoyos visuales (calendarios, pictogramas, listas) 🗂️

Dividir las tareas en pequeños pasos ✔️

Anticipar los cambios con tiempo 🔔

Reforzar los logros, por pequeños que sean 🌟

💡 Recuerda: una buena organización favorece la autonomía, la autoestima y el aprendizaje.

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🔍 ¿Cómo detectar señales tempranas de dislexia?La dislexia no tiene que ver con la inteligencia, sino con la forma en la...
15/01/2026

🔍 ¿Cómo detectar señales tempranas de dislexia?
La dislexia no tiene que ver con la inteligencia, sino con la forma en la que el cerebro procesa el lenguaje escrito.

Detectarla a tiempo puede marcar una gran diferencia en el aprendizaje y la autoestima del niño/a 💛

🚨 Algunas señales de alerta pueden ser:

Dificultad para reconocer letras y sonidos 🔤

Problemas para aprender a leer y escribir 📖✏️

Confusión entre letras parecidas (b/d, p/q) 🔄

Lectura lenta o con muchos errores ⏳

Evitar tareas relacionadas con la lectura 😕

👉 Cada niño/a es diferente, pero si varias de estas señales se repiten, es importante valorar una evaluación especializada.

💡 Cuanto antes se detecta, antes se puede intervenir y ayudar.

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08/01/2026

🧠 ¿Sabes qué son las funciones ejecutivas?
Son las habilidades que nos ayudan a planificar, organizar, tomar decisiones y regular nuestras emociones.

En niños y adolescentes con TDAH o dificultades de aprendizaje, estas habilidades a veces necesitan un refuerzo extra. 💡

✅ Algunos ejemplos de funciones ejecutivas:

Mantener la atención en una tarea 📝

Recordar instrucciones y pasos 🔄

Organizar el tiempo y materiales ⏰📚

Controlar impulsos y emociones 😌

💡 Tip práctico para casa:
Crea rutinas visuales con pictogramas o listas de pasos para ayudarles a completar tareas sin frustración.

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31/12/2025

🥂 2026 es una nueva oportunidad para crecer, sanar y avanzar.

En Psicoeduca seguiremos a tu lado, acompañándote en cada paso.

Que este nuevo año traiga equilibrio, bienestar y mucha luz interior.

¡Feliz Año Nuevo!

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23/12/2025

🎄 Estas fiestas queremos recordarte que cuidarte emocionalmente también es una forma de celebrar.

Gracias por confiar en nosotros durante todo el año.

Desde Psicoeduca Gabinete te deseamos unas fiestas llenas de calma, cariño y conexión.

¡Feliz Navidad!

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18/12/2025

¿Notas que tu hijo/a va bien en el colegio, pero algo no encaja?

No siempre se trata de suspensos o malas notas. A veces, el problema es invisible: ansiedad, presión, perfeccionismo o bloqueos emocionales.

En Psicoeduca Gabinete detectamos esas señales sutiles y ayudamos a gestionarlas.

🌱 Educación emocional
🧠 Estrategias de autorregulación
🤝 Acompañamiento familiar

Cuida lo que no se ve.
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📚 ¿Los deberes son un quebradero de cabeza en casa?Si cada tarde se convierte en una batalla para hacer los deberes, en ...
11/12/2025

📚 ¿Los deberes son un quebradero de cabeza en casa?

Si cada tarde se convierte en una batalla para hacer los deberes, en Psicoeduca Gabinete te ayudamos.

Acompañamos a niños y niñas que presentan dificultades de concentración, falta de motivación o problemas para organizar su tiempo de estudio. También trabajamos con las familias para que sepan cómo apoyar sin agobiar.

🔹 ¿Cómo te ayudamos?
- Evaluación individual de las necesidades del niño/a
- Intervención personalizada con enfoque educativo
- Rutinas de estudio adaptadas
- Apoyo a las familias en el acompañamiento en casa

Nuestro objetivo no es solo que hagan los deberes, sino que aprendan a ser más autónomos y recuperen la confianza en sí mismos.

👩‍🏫 Somos especialistas en dificultades de aprendizaje, no en psicoterapia.

📍 Atendemos en Pamplona, en un entorno tranquilo y cercano.

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04/12/2025

🎯 3 mitos sobre el TDAH que debemos romper

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad sigue siendo incomprendido.

En Psicoeduca Gabinete, trabajamos para informar y acompañar con base científica. Aquí te dejamos 3 mitos muy comunes… y la realidad:

❌ Mito 1: “El TDAH es solo un niño movido”
✅ Realidad: No todos los casos de TDAH presentan hiperactividad. Hay perfiles con predominio de inatención, que pueden pasar desapercibidos por ser tranquilos pero estar desconectados o distraídos.

❌ Mito 2: “Es culpa de los padres”
✅ Realidad: El TDAH tiene una base neurobiológica. No es fruto de una mala educación. Eso sí: una intervención familiar adecuada mejora muchísimo la calidad de vida del niño/a.

❌ Mito 3: “Se cura con la edad”
✅ Realidad: No se “cura”, pero sí puede gestionarse eficazmente. Con acompañamiento profesional, técnicas adecuadas y apoyo familiar, muchos niños/as y adolescentes aprenden a convivir con él y alcanzar su máximo potencial.

🔍 Conoce cómo abordar la atención, organización y autoestima de tu hijo/a con éxito.

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27/11/2025

🧠¿Notas que tu hijo o hija tiene dificultades para concentrarse, leer o expresar lo que quiere decir?

No esperes a que pase el tiempo. Una detección temprana puede marcar la diferencia.

En Psicoeduca Gabinete ofrecemos evaluaciones psicopedagógicas completas y diseñamos planes personalizados para niños y adolescentes.

✅ Evaluación rigurosa
✅ Equipo especializado
✅ Apoyo concreto para familias y colegios

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✍ ¿Qué es la Disgrafía y cómo podemos ayudarte en Psicoeduca?  La disgrafía es una dificultad específica del aprendizaje...
20/11/2025

✍ ¿Qué es la Disgrafía y cómo podemos ayudarte en Psicoeduca?

La disgrafía es una dificultad específica del aprendizaje que afecta a la escritura. No tiene que ver con la inteligencia ni con el esfuerzo del niño o niña, sino con cómo procesa y coordina la información para escribir.

🧠 Se manifiesta en:
❌ Letra poco legible
❌ Escritura lenta o dolorosa
❌ Mala organización del texto en el papel
❌ Dificultades para copiar o tomar apuntes
❌ Errores en el trazo, tamaño o forma de las letras

🎯 ¿Cómo trabajamos en Psicoeduca?
✅ Evaluamos el perfil de aprendizaje del niño/a
✅ Diseñamos un plan individualizado
✅ Entrenamos la motricidad fina y la coordinación
✅ Trabajamos técnicas de escritura adaptadas
✅ Reforzamos la autoestima y la motivación

💡 Nuestro enfoque combina técnicas psicoeducativas, materiales visuales, y actividades prácticas para lograr avances reales y respetar los tiempos de cada peque.

📩 Si crees que tu hijo/a puede tener disgrafía, no lo dejes pasar. Detectarlo a tiempo marca la diferencia.

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Dirección

Calle Abejeras 41B Bajo
Pamplona
31007

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Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

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