27/10/2025
Imagina que la vida es un gran tapiz que se va tejiendo constantemente. Tres hilos invisibles se van entrelazando una y otra vez, tamas, rajas y sattva, dándole forma al tapiz de la existencia.
◾Tamas es el hilo oscuro, grueso y pesado. Teje la noche, el silencio, el descanso, la regeneración ... Le da forma y estructura, pero si domina, el tapiz se vuelve opaco y rígido, sin movimiento ni brillo.
🔺Rajas es el hilo rojo, vibrante y ardiente. Es el impulso, la acción, el fuego del deseo, la búsqueda, la motivación ... Sin él, el tapiz no avanza; pero si se apodera del telar, los nudos se tensan y el tejido se vuelve caótico.
◽ Sattva es el hilo claro, luminoso, casi transparente. Es el equilibrio que armoniza los otros dos, la claridad que revela los matices del tejido. Cuando sattva predomina, el tapiz refleja luz, serenidad y belleza desde el interior.
Cada día tejemos con estos tres hilos 🧵🪡
Hay mañanas tamásicas en las que cuesta levantarse. Hay días rajásicos llenos de prisas y multitareas, en los que la mente parece ir a mil por hora. Y hay momentos sáttvicos en los que todo encaja, nos movemos con suavidad y respiramos en paz.
La práctica del yoga nos invita a reconocer con qué hilo estamos tejiendo en cada instante. A aceptar los tres, reconociendo que son parte de nuestra naturaleza y que los tres tienen su función; no hay bueno ni malo.
✨ A aprender a tejer con conciencia nuestra vida ✨
¡Culminamos el viaje a través de los gunas! Que las prácticas de esta semana sean una invitación a integrar lo experimentado, a observar y equilibrar los hilos que tejen nuestro día a día, y a seguir reconociendo si los gunas están en armonía o en desequilibrio.
¡Eres bienvenida! Ongietorri 💫
