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Centro de Psicología Albea

Casa
España
Pamplona
Centro de Psicología Albea

Centro Albea es un centro de referencia de la psicología clínica en Pamplona. Trabajamos desde una perspectiva científica y cognitivo-conductual.

Somos especialistas en terapia infanto-juvenil, de adultos y terapia de pareja y sexología.

12/03/2026

✨ El pasado jueves tuvimos la oportunidad de acudir al programa La Muga de Navarra TV para hablar sobre el Día de la Abstinencia Digital 📵✨

Durante la entrevista reflexionamos sobre cómo el uso constante de pantallas afecta a nuestro día a día y por qué es importante cuidarnos en este aspecto 🧠🧠

Hablamos de pequeños hábitos que pueden ayudarnos a desconectar, recuperar tiempo de calidad y relacionarnos de una forma más saludable con la tecnología.

Un placer poder poner este tema sobre la mesa y seguir concienciando sobre la importancia de encontrar equilibrio en el mundo digital❤️‍🩹❤️‍🩹

09/03/2026

Hoy queremos unirnos al Día Internacional de la Mujer, poniendo el foco en algo esencial: la salud mental 👭❤️‍🩹

La presión social, la carga de cuidados y las desigualdades también impactan en el bienestar emocional de muchas mujeres.

Cuidar la salud mental también es avanzar hacia la igualdad 💜💜

¡Os acompañamos!

03/03/2026

✨Hoy queremos hablaros sobre el GHOSTING👻

El ghosting no es solo "dejar de hablar a alguien". Es una forma de evitación que puede generar confusión, ansiedad y afectar a la autoestima de quien lo vive.

🤍 ¿Por qué nos duele tanto?
Porque nos deja sin cierre, sin explicación y con muchas preguntas abiertas.

En terapia trabajamos para:
⚡ Entender cómo te sientes
⚡ Aprender a poner límites sanos
⚡ Construir relaciones más conscientes

Si estás pasando por algo así, no tienes que gestionarlo solo/a 💙

03/03/2026

✨Hoy queremos hablar sobre el GHOSTING✨👻

El ghosting no es solo "dejar de hablarle a alguien". Es una forma de evitación que puede generar confusión, ansiedad y afectar a la autoestima de quien lo vive.

¿Por qué nos duele tanto? 🤍
Porque nos deja sin cierre, sin explicación y con muchas preguntas abiertas.

En terapia trabajamos para:
⚡ Entender lo que se puede sentir
⚡ Aprender a poner límites sanos
⚡ Construir relaciones más conscientes

Si estás pasando algo así, no tienes que gestionarlo solo/a 💙

26/02/2026

✨ Hoy os presentamos a Leyre Larramendi, psicóloga y una de las integrantes del equipo del Centro Albea ✨

Os compartimos este vídeo para que podáis conocerla un poquito mejor, tanto a ella, como a su formación y a sus ganas de acompañaros en vuestros procesos terapéuticos 😃❤️‍🩹

24/02/2026

🌱¡Hoy celebramos el día de la Psicología!🤍

Y con ello, queremos felicitar a todos los que han hecho de la empatía, la escucha y el respeto su profesión 🧠✨

Acompañar en un proceso terapéutico es...

Sostener silencios
Cuidar palabras
Crear un espacio de seguridad
Y caminar al lado de quiénes están aprendiendo a comprenderse mejor

Gracias a todos por hacer de la salud mental una prioridad ❤️‍🩹❤️‍🩹

19/02/2026

✨¿Qué es la sobreprotección infantil? ✨

Hoy os queremos hablar sobre ello.

¿Como podemos ayudar a que nuestros hijos desarrollen su autonomía?

Hablamos sobre sobreprotección, límites y desarrollo emocional 🤍

17/02/2026

✨Hoy os queremos hablar... Sobre el compromiso con el proceso terapéutico❤️‍🩹

¿Sabías que este es un factor de buen pronóstico?

La terapia es un proceso compartido que implica constancia, apertura y responsabilidad.

Cada paso cuenta 🌱🌱

¿Qué lugar le estás dando hoy a tu propio proceso?

10/02/2026

🎵¿Has visto el nuevo documental de Leiva?🎶

En Albea somos muy aficionadas a la música y a todo lo que nos aporta❤️‍🩹

"Hasta que me quede sin voz" no solo habla de canciones y letras, Leiva nos habla de carga de responsabilidades, de autoexigencia y de lo difícil que es en muchas ocasiones perseguir sueños.

✨¿Te sientes identificada/o con algo de lo que aquí te contamos? ✨

Si sientes que esta carga de responsabilidades pesa, en Albea estamos para acompañarte 🤍

05/02/2026

✨¡Tenemos una nueva incorporación al equipo! ✨
Damos la bienvenida a Ana, que se une a nuestro centro para seguir acompañando y promoviendo el bienestar emocional de las personas 🤍

¡Bienvenida! 👏

03/02/2026

✨¿Te habías preguntado alguna vez el beneficio que tienen los animales en nuestras vidas?✨

El vínculo con los animales puede ayudarnos a regular emociones, sentirnos acompañados y vivir con más calma.

Pequeños gestos que nos aportan bienestar, compañía, rutinas y mucho afecto ❤️‍🩹

💡Aquí os mencionamos algunos de ellos...

29/01/2026

✨✨¿Algunas vez te has preguntado los beneficios de la Psicología Perinatal? ✨✨Esta nos ofrece un espacio seguro para sentir, comprender y acompañar cada etapa desde que comenzamos esta nueva andadura.
Nos ayuda a comprender emociones, miedos y cambios que muchas veces se viven en silencio. En Albea, te acompañamos

Dirección

Pº García El De Nájera, 11. 2ºC
Pamplona
31008

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
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Página web

https://www.centroalbea.com/

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