Urban Yoga Studio

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Pamplona
Urban Yoga Studio

UrbanYoga es un espacio para seres como Tú dispuesto a transformarse entorno a la práctica del Yog Estudio de Yoga

24/12/2025

𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝑺𝒐𝒍𝒔𝒕𝒊𝒄𝒊𝒐 ♡ 𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝑵𝒂𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅

El equipo que formamos Urban Yoga Studio os deseamos unos felices días llenos de amor, reencuentros y descanso que nos lleve a nuestra paz interior.
Demos espacio al compartir y también al silencio que nos recuerda un arboleda desnuda.

Os recordamos que el centro permanecerá cerrado desde el 27 de diciembre hasta el 7 de enero.
Nos vemos a la vuelta!!

Y como hoy decíamos en la clase especial de Solsticio: 𝑼𝒓 𝒈𝒐𝒊𝒆𝒏𝒂, 𝑼𝒓 𝒃𝒂𝒓𝒓𝒆𝒏𝒂, 𝒕𝒙𝒊𝒏 𝒕𝒙𝒊𝒏! Brindemos por un nuevo 2026 lleno de oportunidades💫.

Os abrazamos fuerte:
Marta, Angie e Irantzu

23/12/2025

Especial Solsticio, especial Navidad✨

Mañana día 24 de 9:45 a 11:15 tendremos una clase muy especial de Yoga Integral y Solsticio.

Te invitamos a una clase muy especial donde conocer, celebrar e integrar la energía del Solsticio y de la Navidad.
Una practica de Yoga Integral pensada como un ritual de pausa, gratitud y renovación, donde el cuerpo, la respiración y el espíritu se alinean con el nuevo ciclo de luz.

¿Te animas? Es imprescindible reservar tu lugar, las plazas son limitadas y habrá un detalle para cada asistente.
Como estamos en la semana del 50% del precio de las clases, esta clase te costará solo 9€. Es un regalo!!!
Para nuestras alumnas/os forma parte de nuestras clases regulares.

Escríbenos!! Visita nuestra web❤️

Un abracico,
Iran

21/12/2025

✨ Para cerrar el año, déjate acariciar por el sonido de los cuencos y los mantras, la dulzura de las palabras, la libertad del movimiento y el silencio transformador.
Acompáñanos en este viaje de tres horas preparado con mimo y sensibilidad, con una base firme y sólida que permitirá la transformación. Juntos llegaremos al lugar de integración y creación; al lugar donde la sombra pide luz.
Aprovecharemos la puerta que ofrece el cambio de año para despedir y agradecer lo que fue, y abrir paso y dar forma a lo que llega...

Te esperamos este sábado 27 de diciembre a las 10:00

Más información y reservas en www.urbanyogastudio.net

16/12/2025

✨Disfruta de una de nuestras clases en plenas Navidades 🎄

La próxima semana tendrás la oportunidad de conocer nuestro centro, clases y al equipo que formamos en Urban Yoga Studio.
En plena semana de Navidad y la bienvenida al SOLsticio queremos tener un detalle contigo, poniendo todas nuestras clases al 50% de su precio habitual.

Tienes una amplia oferta de clases y de horarios.
♥︎ Yoga Integral
♥︎ Yoga Sensible
♥︎ Hatha Vinyasa Yoga
♥︎ Navakarasana Yoga
♥︎ y mucho más!!

Visita nuestra página web y elige tu clase, te esperamos con los brazos abiertos!!
https://www.urbanyogastudio.net/clasesyogapamplona

Para reservar tu lugar: elige tu clase o varias y escríbenos un email:
urbanyogas@gmail.com
O a través de la página web.

Nos vemos sobre la esterilla♥︎

28/11/2025

Esta semana en las clases hemos trabajado para la salud de nuestras caderas. Te propongo seguir divirtiéndonos en casa con este reto de movilidad de tus caderas, rodillas y tobillos. ¡A por ello!

Una movilidad óptima en las caderas, desde la visión del yoga, es el flujo libre de energía vital (prana) que se libera al soltar tensiones físicas y emocionales almacenadas.

Esta libertad en la articulación promueve la estabilidad pélvica, beneficia la columna y calma la mente. La flexibilidad aquí es tanto física como una metáfora de la capacidad de “fluir” con la vida.

Compártenos si te apetece 😊

Nos vemos practicando en Urban Yoga Studio! 🙏

23/11/2025

Hablemos claro sobre la “aceptación”.

La aceptación es una práctica activa y, a menudo, incómoda.

Es sostener la tristeza sin huir de ella.
Es reconocer la rabia sin que se descontrole.
Es abrazar las partes de ti que la sociedad te dijo que escondieras.

Es el primer y más poderoso paso hacia cualquier cambio real. Porque no puedes transformar lo que no reconoces.

En nuestro taller del lunes 8 de diciembre, nos sumergiremos en la práctica consciente de la aceptación. Te daremos herramientas para que deje de ser una palabra bonita y se convierta en una experiencia liberadora.

Inscríbete y convirtamos la teoría en una experiencia que te cambie la vida.

LA ACEPTACIÓN DE TODO
👉 [Link en Bio] para saber más y asegurar tu plaza.
📅 Lunes 8 de Diciembre | 🎯 Urban Yoga Studio
🕢 de 10 a 14 h
Imparte Javier Simon

Los aspectos a tratar en el taller serán los siguientes:

🙏La aceptación de lo que nos sucede nos libera de la lucha interna y nos permite utilizar todos nuestros recursos de forma constructiva en beneficio de nuestro crecimiento personal

🙏Tomaremos conciencia de cómo rechazar nuestras emociones y nuestras experiencias nos afecta en el día a día.
Y de cómo al hacerlo estamos yendo en contra de la energía universal que nos pide integración.

🙏En cada conflicto que vivimos hay una parte que no podemos ver.
Aprenderemos a miralos de una manera global para así sacar el aprendizaje que nos traen y darle un significado nuevo a lo que nos estaba perturbando.

🙏El dolor nos trae la posibilidad del auto conocimiento.
Sería algo así como: “En que tengo que transformarme yo?”
Quién le da un sentido profundo y valioso a su dolor lo supera.
Algo así como: “En que puedo contribuir yo al mundo después de este dolor?”

23/11/2025

Aceptación

10/11/2025

L A R G I D A M A K
𝘋𝘢𝘮𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘓𝘶𝘯𝘢
Taller viernes 14 de 19:30 a 21:00

Este próximo viernes nos volveremos a reunir en el círculo de mujeres y aprenderos sobre el poder de la tejedora y la hilandera. También, aprenderás un poquito sobre tu luna en tu carta astral.

¿Quieres ser una de las Damas de Luna? Regálate un viernes al mes donde compartir, conocer la magia del momento, la astrología y los ciclos lunares y solares.

Inscríbete en nuestra página web!!

Bienvenida/ Ongi etorri!!

Maitasunez,
Iran🌸

Dirección

Calle Monasterio De La Oliva, 9
Pamplona
31011

Teléfono

+34639312330

Página web

http://www.urbanyogastudio.net/

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