Clínica Pelvia

08/02/2026

Tu cuerpo cambia.
Nosotras te acompañamos.

Porque tu cuerpo guarda historias.
Cambios que a veces no entiendes, molestias que no siempre sabes cómo explicar, etapas que llegan sin avisar.

Y no, no estás exagerando.
No es “normal” aguantar en silencio.
Tu sentir importa. Nos importa.

En Pelvia te escuchamos sin juicios, te acompañamos con respeto y te cuidamos desde el conocimiento y la cercanía.

Para que vuelvas a confiar en tu cuerpo.
Para que no tengas que hacerlo sola.

🤍 Aquí estamos.

05/02/2026

La neuromodulación ecoguiada es una técnica avanzada y precisa que utilizamos en fisioterapia de suelo pélvico para ayudar a regular la actividad del sistema nervioso.

Gracias al uso del ecógrafo, podemos localizar con exactitud los nervios implicados y aplicar un estímulo controlado mediante agujas, de forma segura y mínimamente invasiva.

Esto nos permite actuar directamente sobre el origen del problema, respetando siempre los tejidos y adaptando el tratamiento a cada persona.

¿En qué casos puede estar indicada?

✔️ Dolor pélvico crónico.
✔️ Neuralgia del pudendo.
✔️ Urgencia miccional.
✔️ Disfunciones neuromusculares del suelo pélvico.

El objetivo es normalizar la señal nerviosa, reducir el dolor y mejorar la función, siempre desde un abordaje personalizado y basado en la evidencia científica.

📍 Tu suelo pélvico también necesita precisión.

📲 Consúltanos y valora si esta técnica es adecuada para ti.

04/02/2026

Un nuevo posts en el Blog de Pelvia -

El cuerpo después del parto no vuelve a ser el mismo.No peor, no mejor. Distinto.Ha sostenido vida, ha cedido espacio, ha aprendido a abrirse… y ahora necesita tiempo, cuidado y acompañamiento para volver a sentirse fuerte y seguro. En este proceso, los ejercicios de Kegel suelen aparecer p**n...

20/01/2026

Tu suelo pélvico no es el mismo toda la vida… y eso es normal.

Las hormonas, los cambios físicos y cada etapa vital influyen en cómo se mueve, sostiene y responde tu suelo pélvico.

Desde la adolescencia, el embarazo, el postparto o la menopausia, tu cuerpo se adapta constantemente 🤍

🔍 Entender estos cambios es el primer paso para cuidarte mejor.

💗 Acompañarlo con una valoración especializada puede marcar la diferencia en tu bienestar y calidad de vida.

¿En qué etapa te encuentras ahora?
Te leemos en comentarios 👇
Guarda este post o compártelo con alguien a quien le pueda ayudar.

Clínica Pelvia | Cuidamos tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida

16/01/2026

Medicamentos y suelo pélvico 💊

No todo depende de la edad o del parto.
Algunos fármacos también pueden influir en el control urinario, la función intestinal y la musculatura del suelo pélvico.

Estos son algunos de los más habituales 👇

💊Relajantes musculares (diazepam, baclofeno)
Pueden reducir el tono muscular y dificultar el control.

💊 Opioides (morfina, tramadol)
Frecuentemente causan estreñimiento y alteraciones vesicales.

💊 Anticolinérgicos (oxibutinina, amitriptilina)
Pueden dificultar el vaciado de la vejiga.

💊 Diuréticos (furosemida)
Aumentan la frecuencia miccional y la presión sobre el suelo pélvico.

💊 Corticoides (uso prolongado)
Pueden debilitar los tejidos de sostén.

💊 Betabloqueantes (propranolol, atenolol)
En algunos casos influyen en el tono y la recuperación muscular.

💊 Antidepresivos (amitriptilina, fluoxetina, sertralina)
Pueden modificar el control vesical y la función sexual.

🩷
Son tratamientos necesarios, pero si notas escapes de o***a, estreñimiento, presión pélvica o cambios sexuales, consúltalo.

📍 En Clínica Pelvia te acompañamos en el cuidado integral de tu suelo pélvico.

09/01/2026

Prepararte para el parto cambia TODO. ✨

No se trata de “aguantar”.
Se trata de saber qué hacer con tu cuerpo, de confiar en él y de llegar al parto sintiéndote acompañada, fuerte y segura.

En Pelvia te ayudamos a prepararte de verdad:

🤍 Con ejercicios prácticos.
🤍 Con movimiento, respiración y conciencia corporal.
🤍 Con confianza, no con miedo.

Dos talleres.
Dos ritmos.
Un mismo objetivo: que llegues al parto preparada y tranquila.

💬 Si estás embarazada (o conoces a alguien que lo esté), guarda este post o compártelo.

🤍 Tu cuerpo sabe parir. Nosotras te enseñamos a escucharlo.

📩 Escríbenos y te contamos cuál es para ti.

08/01/2026

Prepararte para el parto cambia TODO.

No se trata de “aguantar”.
Se trata de saber qué hacer con tu cuerpo, de confiar en él y de llegar al parto sintiéndote acompañada, fuerte y segura.

En Pelvia te ayudamos a prepararte de verdad:

🤍 Con ejercicios prácticos.
🤍 Con movimiento, respiración y conciencia corporal.
🤍 Con confianza, no con miedo.

Dos talleres.
Dos ritmos.
Un mismo objetivo: que llegues al parto preparada y tranquila.

💬 Si estás embarazada (o conoces a alguien que lo esté), guarda este post o compártelo.

🤍 Tu cuerpo sabe parir. Nosotras te enseñamos a escucharlo.

📩 Escríbenos y te contamos cuál es para ti.

05/01/2026

Esta noche huele a magia.
A zapatos colocados con cuidado,
a cartas escritas con el corazón en la mano,
a ojos que creen sin pedir pruebas.

Ojalá no perdamos nunca la inocencia de desear,
ni la ingenuidad de confiar,
ni esa parte de nosotras que sigue creyendo
que algo bueno siempre puede llegar mientras dormimos.

Feliz noche de Reyes 🤍
Que la ilusión también se quede a vivir mañana.

04/01/2026

Moverte durante el embarazo no va de exigirte.
Va de escucharte, de cuidarte y de sentirte segura en tu cuerpo 🤍

En Pelvia creemos que el ejercicio en el embarazo no tiene que dar miedo,
tiene que dar confianza.

Por eso nuestro Fitness para embarazadas es mucho más que una clase:
es un espacio donde el movimiento se adapta a ti, donde cada etapa del embarazo es respetada y donde estás acompañada por fisioterapeutas especializadas.

Aquí trabajamos la fuerza, la movilidad, la respiración y el suelo pélvico pero también algo igual de importante:
la calma, la seguridad y la conexión con tu cuerpo.

Porque sentirte fuerte durante el embarazo
no es hacerlo “todo perfecto”,
es saber que lo estás haciendo bien para ti.

Si estás embarazada y te apetece moverte con cuidado, sin presión y con acompañamiento profesional,
este espacio también es para ti ✨

📩 Escríbenos o llámanos y te contamos cómo son las clases

31/12/2025

Cerramos 2025 con una palabra muy clara: gracias.

Gracias a cada una de vosotras que ha confiado en nosotras este año.
Por venir, por escuchar, por implicarse en su proceso y por dejarnos acompañarla.

Gracias por la confianza en momentos importantes, por compartir dudas, miedos, avances y logros.
Para nosotras, poder estar ahí es una gran responsabilidad.

Este año nos ha recordado por qué hacemos lo que hacemos:
porque el cuidado necesita tiempo, escucha y respeto.
Porque cada cuerpo y cada historia son únicos.

Miramos a 2026
con ganas de seguir acompañando, aprendiendo y mejorando.
Con el mismo compromiso de siempre
y con la tranquilidad de saber que la confianza se construye día a día.

Gracias por elegirnos.
Seguimos a vuestro lado.

31/12/2025

Ir al baño también se aprende.
Y cuanto antes, mejor 🤍

Este cuento, escrito por María, acompaña a niños y niñas a descubrir cómo hacer pipí con calma, sin prisas y sin empujar, escuchando su cuerpo y respetando sus tiempos.

📘 A hacer pipí también se aprende explica de forma sencilla y cercana hábitos que cuidan el suelo pélvico desde la infancia:

✨ no esperar hasta el último momento
✨ relajarse
✨ no empujar
✨ prestar atención
✨ terminar con calma

Un libro pensado para leer juntos,
para aprender jugando
y para crear rutinas saludables que duran toda la vida.

Porque cuidar el cuerpo también puede empezar con un cuento 💛

👉 Disponible en nuestra tienda online y en la misma Clínica.
🔗 pelvia.es