Entrenamiento físico consciente

Entrenamiento físico consciente CENTRO OREKATMEJORA
Entrenamiento Físico Consciente

Pilates suelo &maquinas, Gimnasia Hipopresiva, Entrenamiento personalizado. Entrenamiento Aéreo-columpio

16/10/2025

Porque hemos estado desvinculados de redes estos dos años.

Lo explicamos en el reel. Seguiremos dandolo todo.
ACTITUD Y RESILIENCIA





¿Qué es el Entrenamiento Linfático?Es una clase de 2 horas diseñada para ayudarte a activar y estimular tu sistema linfá...
04/10/2025

¿Qué es el Entrenamiento Linfático?

Es una clase de 2 horas diseñada para ayudarte a activar y estimular tu sistema linfático, promoviendo la eliminación de toxinas, la depuración del cuerpo y la reducción de la inflamación.

Durante la sesión combinamos movimiento enérgico, ejercicios específicos y masajes linfáticos que favorecen el drenaje natural del cuerpo, mejoran la circulación y apoyan el proceso de desintoxicación.

El objetivo es ayudarte a sentirte más ligero, menos inflamado y con mayor bienestar
Es una experiencia corporal consciente que ayuda a tu salud interna.

Pruébalo y me cuentas.

Volvemos a la carga con los este curso.Quieres aprender a entrenar desde tu respiración.Este módulo de iniciación a lo...
18/09/2025

Volvemos a la carga con los este curso.

Quieres aprender a entrenar desde tu respiración.

Este módulo de iniciación a los hipopresivos y las técnicas respiratorias rehabilitadoras están dedicados a ;

Personas que padezcan de :

1. Problemas de suelo pélvico
2. Problemas respiratorios
3. Problemas de espalda

Da igual tú edad o tu s**o. Tú cuerpo siempre va a necesitar conocer y entender cómo se respira correctamente y para que utilizamos este entrenamiento.

Compensa otros ejercicios de esfuerzo que generan presión intra- Abdominal.
Los ejercicios ABDOMINALES más respetuosos que existen.

Dentro del curso de 2 horas también incluye una sesión grupal en clases regulares.

Quieres saber algo más??? Mándame un mensaje privado indicando tu teléfono y me pongo en contacto contigo por WhatsApp







05/08/2025

La historia de Dmitry y Naiara parece un cuento de hadas con final feliz. O al menos, con un comienzo muy redondo. Tanto como las ruedas de la silla en la que se desplaza él. Nacido en Novgorod, Rusia, hace 40 años, se quedó parapléjico en 2019 en Huarte. Ella fue su rehabilitadora después de la pandemia. Pero entre ejercicios, pesas y sesiones de pilates, surgió el amor.

“Un auténtico flechazo detrás de la mascarilla”, confiesa Naiara Oscoz Fernández, de 44 años. La pareja se casó el pasado 29 de junio en la Ultzama y fueron de viaje de novios a Rusia para visitar y conocer a la familia de él. “Somos muy felices. Yo me enamoré de una persona. No de su condición. Hay vida, también de pareja, más allá de una silla de ruedas”, insiste ella mientras su marido asiente.

🔗 Toda la información en https://www.diariodenavarra.es/noticias/navarra/2025/08/03/historia-amor-sobre-ruedas-655946-300.html

✍🏼 Sonsoles Echavarren
📸 Miguel Osés

HORARIOS Y ACTIVIDADES CURSO 2025-2026Comienzo 8 de septiembre Abiertas inscripciones. Plazas muy limitadasPregunta por ...
29/07/2025

HORARIOS Y ACTIVIDADES CURSO 2025-2026

Comienzo 8 de septiembre

Abiertas inscripciones. Plazas muy limitadas

Pregunta por WhatsApp 687339117

Dirección

Pamplona

Horario de Apertura

Lunes 09:15 - 13:30
18:00 - 21:00
Martes 10:00 - 12:00
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Miércoles 09:15 - 12:30
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Jueves 10:00 - 13:30
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Viernes 10:00 - 12:00

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