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Salud para Todos

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Osteopatía Clásica (Eur Ost D.O.) y Actividades para la salud: Pilates máquina y suelo. Hipopresivos
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Salud para Todos es un espacio que nace para cuidar tu bienestar corporal, mental y espiritual. Somos un equipo de personas con empatía, sensibilidad y entusiasmo, y a su vez, profesionales expertos en técnicas eficaces e innovadoras que nos permiten cuidarte como te mereces. Trabajamos con el concepto del cuerpo como un todo, aplicando este principio tanto en las actividades y clases diarias que impartimos, como en nuestros servicios. Nuestra atención es personalizada, lo que conseguimos realizando actividades (pilates, yoga, hipopresivos, mindfulness, etc.) para grupos reducidos en un entorno muy cuidado, acogedor, relajante, cálido y diferente. Y para los más pequeños, disponemos de una sala infantil muy entretenida para que puedan esperar a sus papis.

23/12/2025

🔸En Salud para Todos somos serios y aburridos.

🔸Por eso, si quieres aburrirte con los propósitos de nuevo año, llámanos y te trataremos así de mal en tus clases de Pilates.

🔸No esperes a reservar tu plaza porque vuelan 👇🏼.

🏠 Calle Cristina Sánchez num. 3 y 5. 28982 Parla (Madrid).
☎️ 91 084 77 86 / 615 30 31 68
🖥 www.centrosaludparatodos.es
📧 info@centrosaludparatodos.es

22/12/2025

🔸Hoy no os podemos garantizar recibiros con el premio del gordo de Navidad.

🔸Pero lo que sí os podemos garantizar es la mejor de las sonrisas, bombones ricos ricos y muchos villancicos.

🔸Que disfrutéis del día.

21/12/2025

Pues ya hemos terminado un fin de semana intenso de formación en la Escuela de Medicina Osteopática Sanasport en su sede de León, muchas veces como alumno, pero en esta ocasión como profesor.

Como todos los grupos a los que tengo la suerte de transmitir mí experiencia, un grupo especial y muy implicado en el aprendizaje de la osteopatía, en concreto de esta estructura de la que tanto nos queda aún por aprender, La Fascia.

Siempre es un placer ir a León (ciudad que me encanta) y por supuesto a Sanasport, la que para mí es la mejor escuela de osteopatía de España, dirigida por mí querido amigo y compañero Txisco Rivas Osteópata.

Próxima seminario de The Fascia Layers Method, Mayo de 2026 en Bilbao.

01/12/2025

En la vida moderna, nuestros cerebros vibran constantemente en ondas Beta. Este es un estado de alerta máxima, necesario para lidiar con el estrés que conlleva el tráfico, el trabajo y las prisas constantes, algo terriblemente agotador a largo plazo.

Sin embargo, basta con entrar en un bosque para que todo cambie. La geometría natural de las ramas y los sonidos orgánicos actúan como un "diapasón" para la mente. El cerebro reconoce este entorno como su "hogar evolutivo" y baja la guardia, permitiendo que tomen el control dos frecuencias sanadoras: las ondas Alfa, encargadas de la relajación y la calma, y las ondas Theta, responsables de la restauración profunda y la creatividad.

Este proceso, conocido como "restauración de la atención", sugiere que la naturaleza no es un lujo recreativo para los fines de semana, sino una necesidad neurológica real. El estudio indica que simplemente estar presente entre los árboles permite que el sistema nervioso se reinicie, limpiando la fatiga cognitiva acumulada y devolviendo la claridad mental.

Ir al bosque no es desconectarse del mundo; es, biológicamente hablando, la única forma real de volver a conectarse con uno mismo.

Basado en Journal of Environmental Psychology, "The restorative effects of nature: A meta-analysis". Este contenido es informativo y educativo.

25/11/2025

🔸 ¿Por qué en Salud para Todos no hacemos Black Friday?

🔸Porque la salud no se mide en descuentos.
Cada persona que llega a nuestro centro merece la misma atención, el mismo tiempo y el mismo cuidado, sin depender de un día marcado en el calendario.

🔸En Salud para Todos no nos sumamos al Black Friday porque nuestro compromiso es contigo, no con las campañas comerciales.
Detrás de cada sesión hay escucha, acompañamiento y profesionalidad.
Hay formación continua, responsabilidad y un trabajo honesto que no cambia porque sea noviembre 📆.

🔸Creemos que tu bienestar es demasiado valioso como para convertirlo en una promoción temporal.
La salud se cuida con constancia, con respeto y con una atención que se mantiene estable todo el año 💆‍♀️.

🔸Elegimos no rebajar, para no rebajar lo que de verdad importa: tu proceso, tu tiempo y tu bienestar 💰.

Gracias por confiar cada día en nosotros.💛.

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20/11/2025

🔸En Salud para Todos nos gustan los locos, pero esos locos maravillosos que son los que cambian el mundo.

🔸Y tenemos el nuestro en Parla…Josete “El Alpi de Usera”.

🔸Esta vez Josete, corre para ayudar a Mateo, si sois de Parla, seguro le conocéis, y como dice Josete (cambiando a 3ª persona del singular) Ayúdale a ¡Ayudar!

🔸Para ayudar a Josete y sobre todo a Mateo, sigue las instrucciones que hay en el cartel, muy importante poner los conceptos de “Donar dinero” etc.

🔸No tienes que hacer mucho, no te pedimos 10€, 20€ ó 50€, dona lo que quieras, pensando que muchos pocos hacen un gran mucho.

🔸Es súper fácil, lo puedes hacer por Bizum o transferencia bancaria.

🔸¡Vaaaaaaamos a por este maravilloso reto Josete!

18/11/2025

🔸Llegas un martes normal por la mañana a Salud para Todos y en la recepción no cabe un alfiler.

Les digo:
- ¡Hala! ¿Cabe álguien más ahí?

Y me contestan:
- Sí, tú.

🔸Luego pasa una alumna de Pilates por la recepción y nos dice…
- ¡Venga, una foto!

🔸Y esta es la energía que te encuentras en Salud para Todos, cada día, cada rato, cada momento.

🔸Para experimentarlo 👇🏼.

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12/11/2025

🔸¡Que noooooooo, que no tenéis que hacer posturas de nivel avanzado!

🔸Sólo os lo enseñamos para que veáis que Pilates no es sólo para gente mayor o gente con problemas físicos. Si avanzas en tu práctica diaria y la puedes hacer, la harás, y si no puedes…NOS ADAPTAMOS A TU ESTADO O CONDICIÓN.

🔸Ella es Ivón, una de nuestras profesoras, y es una super profesora aparte de una máquina como puedes ver.

🔸¿Quieres hacer Pilates con Ivón?

🔸Contacta y te diremos disponibilidad. Tenemos la mayor oferta en Pilates de Parla.

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11/11/2025

🔸Como director de Salud para Todos no me gusta presumir de nada.

🔸Pero es que hay veces que me lo ponen muy muy difícil.

🔸¿Quién es capaz de no presumir de este auténtico equipazo femenino de Salud para Todos?

🔸¿Quieres disfrutar de sus clases? Pues sólo tienes que contactar con nosotros 👇🏼

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10/11/2025

🔸¿Dónde ha estado nuestro director este fin de semana?

🔸En Las Palmas de Gran Canaria impartiendo un seminario sobre el método The Fascia Layers Method® (Método desarrollado en Salud para Todos) dentro del Máster de Adaptación a la Norma Europea UNE 16686 para Osteópatas, que imparte allí la Escuela Superior de Medicina Osteopática Sanasport.

🔸Seguimos avanzando en el mundo de la Osteopatía, estando actualizados con las técnicas más novedosas, unas veces toca ir como alumno, y en otras ocasiones como esta, transmitiendo nuestros años de experiencia a compañeros/as de profesión.

🔸Gracias a la gente de Las Palmas de Gran Canaria por una acogida tan maravillosa.

04/11/2025

🔸¡TRANQUILO TÓ ER MUNDO! Si haces Pilates con nosotros NO tendrás que hacer estas posturitas, aunque sí que puedes llegar a conseguirlo con práctica y constancia. De hecho, ya hay alumnas que lo hacen.

🔸Ella es Belén, nuestra última incorporación al elenco de Profesoras/es de Pilates de Salud para Todos, y es muy 🔝🔝🔝.

🔸¿Quieres hacer Pilates con Belén?

🔸Pues sólo tienes que contactar con nosotros y decirnos…
- ¡Quiero hacer Pilates con la rubia que se cuelga boca abajo!
… y te buscaremos hueco en una de sus clases. 👇🏼👇🏼

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Tu bienestar es nuestra mayor gratificación y sin duda, el motor principal de este proyecto que nace con el firme convencimiento de que la salud es uno de los pilares imprescindibles para la felicidad, por lo que nuestro objetivo es poner a tu alcance la mejora continua de tu calidad de vida.