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Farmacia Domínguez

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Farmacia Domínguez

Salud y bienestar

05/03/2026

✨ El suplemento del que habla medio Hollywood ya está en la farmacia

Seguro que últimamente has oído hablar del NAD+, una molécula clave para la energía y la reparación de nuestras células.

El problema es que…
👉 sus niveles disminuyen con la edad.

Y esto se relaciona con:
🔋 menos energía
🧬 mayor envejecimiento celular
🧠 menor rendimiento cognitivo

Por eso los precursores de NAD+ se han convertido en una de las tendencias más potentes en suplementación.

💥 ¿Qué puede aportar?

⚡ Más energía celular
🧬 Apoyo al envejecimiento saludable
🧠 Ayuda a la claridad mental
🔋 Apoyo al metabolismo y la vitalidad

👀 Cotilleo wellness:
El interés por el NAD+ se disparó cuando varias celebrities empezaron a hablar de él. Personas como Jennifer Aniston, Hailey Bieber o Gwyneth Paltrow han comentado que utilizan terapias relacionadas con NAD+ dentro de sus rutinas de bienestar.

Ahora puedes encontrar su precursor en cápsulas de la marca Solgar en la farmacia.

🌱 Apto para veganos
💊 Con la calidad premium de Solgar.

📍 Ya disponible en la farmacia Raquel Domínguez

Si quieres saber si este tipo de suplementación puede ayudarte, pásate y te asesoramos 😉

04/03/2026

📸 De hoy: Jornada SEFAC
📍 Bilbo

💚Seguimos formándonos para ser mejores profesionales cada día💚

Nuestra compañera Idoia ha acudido a la . Porque la actualización constante es el pilar de nuestra profesión 🚀

Hoy, la nota de color la ponen nuestras compañeras de Gipuzkoa. ¡Qué orgullo veros en el escenario!

👏 Enhorabuena a Amaia Garitano, Saioa Ugidos , Izaro Oiarbide y Sara Rodríguez por vuestras ponencias. Gracias por vuestro trabajo y por compartir vuestra experiencia. Sois un ejemplo para la profesión 🤗

21/01/2026

✨ Piel cuidada y con descuentazo ✨

Si tu piel pide ayuda a gritos, apunta porque esto te interesa 👀👇

🧴 Leche de Urea BABÉ
Ideal para pieles secas, muy secas o con descamación. Hidrata en profundidad, suaviza y ayuda a devolver el confort a la piel desde la primera aplicación. Perfecta para el día a día ✨

🧼 Jabón de Aceite BABÉ
Limpia sin resecar (¡sí, es posible!). Indicado para piel sensible, seca o con tendencia atópica. Respeta la barrera cutánea y deja la piel calmada y confortable 🚿

💛 Bálsamo de Aceite BABÉ
Un básico para pieles que necesitan nutrición intensa, zonas muy secas, tirantez o irritaciones. Ideal para toda la familia y para esos momentos en los que la piel necesita un extra de mimo 🤍

🎉 Y ahora lo mejor
👉 25% de DESCUENTO en estos productos BABÉ en nuestra farmacia.

Pásate y deja que te asesoremos para encontrar el cuidado perfecto para tu piel 💊✨

📍 Oferta por tiempo limitado

15/01/2026

📢 Charla sobre Hipertensión Arterial

La Farmacia Raquel Domínguez junto con el orientador de actividad física y deporte del Ayuntamiento de Pasaia, vamos a impartir una charla informativa sobre la hipertensión arterial.
🩺 ¿De qué hablaremos?
✔️ Qué es la hipertensión arterial
✔️ Cómo llevar un buen control de la tensión
✔️ La importancia de los hábitos de vida saludables (actividad física, alimentación, rutina diaria) para su correcto control.

📅 21 de enero
⏰ 12:00 h
📍 Kultur Etxea de Antxo
🎟️ Entrada libre
Una buena información es el primer paso para cuidar tu salud. ¡Te esperamos!

📢 Hipertentsio arterialari buruzko hitzaldia

Raquel Domínguez Farmaziak eta Pasaia Udaleko jarduera fisiko eta kiroleko orientatzaileak antolatutako hitzaldira gonbidatzen zaituztegu, hipertentsio arterialari buruz hitz egiteko.
🩺 Zer landuko dugu?
✔️ Zer den hipertentsio arteriala
✔️ Nola egin tentsioaren kontrol egokia
✔️ Bizimodu osasungarrien garrantzia (jarduera fisikoa, elikadura, eguneroko ohiturak) haren kontrol egokirako

📅 Urtarrilak 21
⏰ 12:00etan
📍 Antxoko Kultur Etxea
🎟️ Sarrera doan
Osasuna zaintzeko lehen urratsa informazio ona izatea da. Zuen zain gaude!

31/12/2025

🎄 Comilonas navideñas sí...
😅 Digestiones pesadas, no tanto.
, tu aliado estas fiestas.
📍Farmacia Raquel Domínguez, Pasai Antxo
Te asesoramos encantadas 💚

25/11/2025

Hoy, 25 de noviembre, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres 💜, en nuestra farmacia nos hemos puesto el gorro frigio 🎗️ elaborado por la asociación .

Este símbolo de libertad ✨ nos recuerda que la igualdad se construye cada día y que cada gesto suma en la lucha contra la violencia de género.

Las farmacias somos un espacio seguro 🤝 para quienes lo necesiten: un lugar cercano, accesible y discreto donde escuchar, orientar y acompañar. Formamos parte de la red de apoyo 🟣 que trabaja para que ninguna mujer se sienta sola.

Hoy alzamos la voz por todas las mujeres que han sufrido o sufren violencia 🙌, y renovamos nuestro compromiso con un futuro más justo e igualitario.

Que este gorro nos inspire a avanzar con esperanza 🌈 y a creer que podemos construir un mundo donde todas las mujeres vivamos en libertad.

19/11/2025

🫁 Hoy, 19 de Noviembre, es el Día Mundial de la EPOC

¿Qué es la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica)?
Una patología respiratoria que dificulta la entrada y salida de aire de los pulmones, provocando tos persistente, mucosidad y sensación de falta de aire. Suele estar relacionada con el tabaquismo, aunque también influyen otros factores como la contaminación o la exposición a sustancias irritantes.

🌬️ El uso correcto de los inhaladores es fundamental
En la EPOC, los inhaladores son clave para mejorar la respiración y la calidad de vida. Pero… ¡solo funcionan bien si se utilizan correctamente! Un mal uso puede reducir muchísimo su eficacia.
👩‍⚕️👨‍⚕️ En nuestra farmacia podemos ayudarte.
Realizamos el Servicio de Adherencia y Uso Correcto de Inhaladores,
✔️ Gratuito
✔️ Personalizado
✔️ Impulsado por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco

Si tienes EPOC o utilizas un inhalador, acércate a la farmacia: revisamos tu técnica, resolvemos dudas y te acompañamos en tu tratamiento.

12/11/2025

💊 ¿Has oido hablar de la red de farmacias centinela?

Es una iniciativa impulsada por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco y desarrollada por los Colegios Oficiales de Farmacéuticos de Euskadi con el objetivo de reforzar la seguridad de los medicamentos.

En su primer año de funcionamiento, la red ha detectado 356 casos que generaron 610 reacciones adversas—principalmente de tipo gastrointestinal, del sistema nervioso y reacciones locales o generales.

👩‍⚕️ 45 farmacias de toda Euskadi participamos en este proyecto:

22 en Bizkaia

15 en Gipuzkoa

8 en Araba

📈 Los resultados muestran la importancia de contar con farmacias comunitarias implicadas en la farmacovigilancia y el uso seguro de los medicamentos.

Nos enorgullece decir que nuestra farmacia forma parte de esta red 😊, trabajando cada día por la seguridad y el bienestar de nuestros pacientes. 💙

Si quieres saber más sobre el tema puedes pinchar el enlace que hemos compartido en nuestras historias.

20/10/2025

🧡 Gracias por compartir, por confiar, por estar 🧡
Durante la Semana Mundial de la Menopausia, 8 mujeres completaron nuestras encuestas MRS, ayudándonos a conocer mejor cómo están viviendo esta etapa tan importante. Además, muchas más compartieron sus experiencias, incluso aquellas que ya han pasado por la menopausia y ya no presentan síntomas.
✨ Este diálogo ha sido enriquecedor, sincero y lleno de apoyo mutuo. Hemos hablado, nos hemos escuchado y nos hemos acompañado. Y todo esto nos recuerda algo muy valioso:
🔸 La menopausia no se vive en soledad.
🔸 La farmacia puede ser un punto de apoyo, escucha y encuentro.
A todas las que habéis participado: GRACIAS por abrir conversación, por compartir con nosotras y con otras mujeres. Sigamos construyendo espacios de confianza y salud entre todas. 💬💛

13/10/2025

🌸 Semana de la Menopausia en la farmacia 🌸

Durante esta semana, celebramos esta etapa natural en la vida de la mujer brindando apoyo, información y herramientas para vivirla con bienestar.

👉 Estaremos realizando el Test MRS (índice de síntomas menopáusicos) para ayudarte a identificar y entender mejor los cambios que puedes estar experimentando.

📚 Además, te entregaremos material informativo sobre la menopausia, con consejos y recursos útiles para cuidarte en esta etapa.

💬 Si tienes síntomas o dudas, ¡ven a vernos! Estamos aquí para acompañarte 😊

12/10/2025

✨ Este sábado se celebró la y con ella, la entrega de los premios Creditcof, organizados por 🏆💊

Estos premios reconocen el compromiso de los farmacéuticos colegiados que más nos implicamos a lo largo del año en actividades relacionadas con nuestra profesión.

🎓 El sistema de valoración se basa en sumar botiks (puntos) por asistir a formaciones del colegio, participar en congresos, presentar comunicaciones, dar charlas a compañeros o pacientes, colaborar en servicios y programas colegiales… Cuanto más te involucras, más botiks consigues.

Para mí ha sido una enorme satisfacción compartir este reconocimiento con mis amigas y compañeras Saioa .u.d4 ,Izaro y Amaia .garitano
Con ellas tengo el placer de colaborar en varios proyectos, compartir dudas, apoyarnos y motivarnos mutuamente. Es un lujo contar con profesionales tan comprometidas y generosas 💚💚💚

Y también es una suerte enorme tener en mi equipo a : superfarmacéutica 💪, curranta incansable y siempre dispuesta a meterse en todos los saraos que se nos cruzan. ¡Gracias por estar siempre al pie del cañón! 🙌

Gracias al colegio por el apoyo constante y por ofrecernos tantas oportunidades para crecer.
Mención especial a y (nuestra supercoach 😝) por toda la chapa que os doy… ¡y la paciencia con la que me aguantáis! 😅💚

16/09/2025

📌 ¿Qué es la creatina?

Una sustancia natural que ya produce tu cuerpo y que también está en alimentos como la carne o el pescado (sí, amiga vegana, ahí vamos con eso más abajo). 🥩🐟

🚺 ¿Y por qué debería interesarme si soy mujer?

Porque la creatina:
✅ Aumenta tu energía para entrenar (más repeticiones, más fuerza, más power 💥)
✅ Mejora tu recuperación (menos agujetas, gracias 🙌)
✅ Ayuda a conservar masa muscular (clave si haces dieta o cardio)
✅ Tiene beneficios a nivel cognitivo (sí, también para el cerebro 🧠)
✅ ¡Incluso puede mejorar el estado de ánimo! 🧘‍♀️💃

🧘‍♀️ ¿Y si no hago deporte? ¿También me sirve?

¡SÍ! Aunque no levantes pesas ni vayas al gym, la creatina puede ayudarte con:
👉 Energía mental
👉 Mejoras cognitivas
👉 Prevención de pérdida muscular (sobre todo con la edad)

🧃 ¿Cuál tomamos nosotras?

👉 La de Finisher®, con sello Creapure®, la forma más estudiada, pura y eficaz de creatina monohidrato.
📦 Calidad alemana, sin añadidos raros. ¡Un básico que no falta en nuestra rutina!

🥦 ¿Es vegana?

La creatina en suplementos es 100% sintética y vegana.
Así que si llevas una dieta vegetal 🌱 y no la obtienes de alimentos animales, es aún más recomendable.

🥄 ¿Cómo se toma?

Súper fácil:
📌 3 a 5g al día, todos los días (con o sin entrenamiento).
📌 Preferiblemente con comida (mejor absorción).
📌 No hace falta “fase de carga” ni complicarse la vida.
📌 ¡Constancia es la clave! 🔑

⚠️ ¿Tiene efectos secundarios o contraindicaciones?

✅ Es uno de los suplementos más estudiados y seguros que existen.
❌ No retiene grasa ni te "hincha" (ese es un mito viejo).
🫀 Si tienes problemas renales, mejor consulta con tu médico, como con cualquier suplemento.

🧴 Resumen para tu yo ocupado:

💖 La creatina no es solo para culturistas.
💪 Sirve para energía, fuerza, cerebro y bienestar.
🌱 Es vegana y fácil de tomar.
✅ Cero drama, muchos beneficios.

🧡 ¿Ya la tomas o estás pensándolo?
Cuéntanoslo en comentarios 👇
Y si conoces a una amiga que aún cree que la creatina es "solo para hombres", ¡etiquétala ya!

Dirección

Calle Blas De Lezo, 11
Pasajes Ancho
20110

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	16:45 - 19:30
Martes	09:00 - 13:30
	16:45 - 19:30
Miércoles	09:00 - 13:30
	16:45 - 19:30
Jueves	09:00 - 13:30
	16:45 - 19:30
Viernes	09:00 - 13:30
	16:45 - 19:30
Sábado	09:45 - 13:30

Teléfono

+34943510545

Página web

http://www.farmaciaraqueldominguez.es/

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