Phu Le - B-Phulness

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Phu Le - B-Phulness

B-Phulness: Técnica impartida por Phu Le, profesor de Yoga, Tai Chi y Pilates.

01/03/2026

Mamis y Papis Próximamente en , si buscas una actividad diferente donde tu peque pueda moverse, expresarse y disfrutar… Nuestro espacio en le va a encantar 💛

Jugamos, nos movemos, respiramos, imaginamos y aprendemos a relajarnos casi sin darnos cuenta.
El yoga les ayuda a mejorar la concentración, desarrollar confianza y conectar con sus emociones… de una manera divertida y única

Porque crecer también es aprender a escucharse y encontrar momentos de calma.

🌈 Movimiento + juego + bienestar
📍 Grupo reducido
📩 Reserva su plaza whatsapp 678 411 308 y venid a probar

14/02/2026

Este viernes 27 de febrero regálate una pausa ✨

Un espacio para soltar la semana, aflojar el gesto, respirar más amplio y volver con calma.

Te invitamos a un Taller de Relajación en Movimiento donde combinaremos:

🌿 Automasaje facial para suavizar tensiones y descansar la mirada
🌿 Chikung suave para movilizar la energía con movimientos lentos y conscientes
🌿 Relajación con pelotas para liberar cuello, espalda y zonas donde solemos acumular estrés

Será un encuentro cercano, práctico y muy cuidado en nuestro estudio .
No necesitas experiencia previa, solo ganas de dedicarte un ratito de calidad.

Si sientes que siempre estás para todo el mundo menos para ti… este taller es tu momento.

Plazas limitadas 🌸

Escríbenos y reserva la tuya.

Porque parar también es avanzar.

23/01/2026

🌿 Taichi · Forma 24 Yang 🌿

En febrero comenzamos con el curso de Taichi en B-Phulness:

✨ 5 talleres
✨ grupo reducido
✨ aprendizaje paso a paso, personalizado y sin prisas

Una práctica suave para moverte, respirar y bajar el ritmo del día a día.

Aún quedan algunas plazas disponibles.

📍 B-Phulness · Paterna

📅 Inicio en febrero

👉 Escríbenos y reserva tu plaza

El cuerpo lo agradece… y la mente también.

Más info whatsapp 678411308

14/01/2026

Y repetimos la magnífica experiencia con . Si te gustó y te apetece volver ó si no pudiste unirte la última vez y tienes ganas de vibrar en este maravilloso baño de gong, tienes esta oportunidad en nuestro estudio tenemos el placer de compartir nuestro espacio que se llenará del sonido vibrante y sanador del Gong. ✨

¿Cómo lo tienes el viernes 30 de enero a las 18:00?

Te esperamos 🙏🏻

Más información 678 411 308

02/01/2026

Comenzamos este año 2026 con un nuevo curso intensivo de Taichi. ☯️

Si quieres aprender de una manera, dedicada, exclusiva y eficaz la forma 24 Yang, nuestro estudio B-Phulness es tu lugar.

Comenzamos en febrero, y las plazas son limitadas.

Más info whatsapp 678411308

16/12/2025

¿De qué va todo esto de la Navidad? ¿Va de qué regalar? ¿De visitas familiares? ¿De ser más buen@s como una especie de trueque?

Hoy reflexionaba sobre esto, y uno de los pensamientos que venían era que la Navidad no se trata tanto de abrir nuestros regalos, ni tan siquiera se trata de envolver lo más valioso en papel bonito.

Tampoco se trata de pasar un tiempo superficial y vacío con quienes se supone que debemos estar en estas fechas.

Y desde luego, no va de comportarnos, como no lo hacemos la mayoría de las veces, el resto del año.

Creo que va más allá...

La Navidad está en una mirada sincera, en un gesto amable, en el tiempo que ofrecemos con cariño a los que amamos.

La Navidad está en esa honestidad, desde el amor, con nosotr@s mismos y con los demás.

La Navidad, por supuesto, no se envuelve en papel bonito, se siente en el alma y, desde luego, la Navidad es para todo el año, no es de temporada.

Feliz Navidad desde B-Phulness

Un abrazo lleno de luz para tod@s ✨

14/12/2025

Y seguimos con los talleres en el estudio, en esta ocasión desde B-Phulness os invitamos al próximo taller de Gestión Emocional, que tendrá lugar el próximo viernes 19 a las 18:00 pm

¿Te unes? Plazas limitadas, es necesario reservar.

Más info. via whatsapp

24/11/2025

Comenzamos la semana con algunos momentos compartidos del antes y después de nuestro taller de autocuidado emocional, realizado el pasado viernes.

Muchas gracias a todas por crear ese momento y por ser como sois. 🙏💝

¡Hasta el próximo taller!

Un abrazo grande y lleno de energía ✨

09/11/2025

En B-Phulness, no paramos de crear para ti, espacios y momentos de crecimiento y cuidado. Te dejamos por aquí, las fechas previstas de las diversas actividades organizadas dentro y fuera del estudio que se realizarán próximamente.

Contamos con que las disfrutes al máximo y saques el mayor partido para tu beneficio personal.

¡Anota las fechas!

03/11/2025

La última semana antes del gran día y quedan pocas plazas.

El próximo sábado 08 de noviembre en plena al lado de tendrá lugar nuestro retiro de 1 día donde podrás disfrutar de este espacio y entorno inmejorable.

Si te apetece dedicarte tiempo para ti, soltar tensiones y conectar con tu interior, este es tu momento, este es tu lugar.

Más info whatsapp 678 411 308

31/10/2025

Os dejo una pequeña reflexión para el día de hoy.

Tengo un cuerpo y soy más que mi cuerpo. Tengo emociones y soy más que mis emociones. Tengo una mente y soy más que mi mente. Soy un centro de pura consciencia y energía.

Kabbalah

Todo cambia. Mi pensamiento viene y va, no soy mis pensamientos. Mis emociones transitan de una a otra con cada situación que experimento. Mi cuerpo cambia constantemente, desde que nací, no tengo el mismo cuerpo que cuando era niña.

Yo soy mucho más que todo esto.

Lo que tengo no define lo que soy.

Feliz día B-Phulness

Dirección

Paterna

Teléfono

+34678411308

Página web

http://www.b-phulness.com/

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