18/02/2026
⛽️ La cafeína no es solo energía. Es estrategia.
En sesiones de alta intensidad, trabajos de VO₂ máx o entrenamientos por intervalos, el sistema nervioso juega un papel clave. La cafeína ha demostrado reducir la percepción del esfuerzo, mejorar la activación neuromuscular y ayudarte a sostener ritmos exigentes durante más tiempo.
Por eso los geles Hydro con cafeína están pensados para esos momentos donde respirar cuesta más, el pulso se dispara y cada segundo importa: textura más fluida, ingesta rápida y una formulación diseñada para rendir sin comprometer el estómago.
No se trata de entrenar más fuerte.
Se trata de saber cuándo activar el sistema.
👉 Y tú, ¿usas cafeína en tus entrenamientos de series o intervalos? Te leemos en los comentarios.
🐘 Take your fuel