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De Lamo Podología

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De Lamo Podología

Servicios podológicos

01/12/2025

👣🔬 ¿Tienes un "callo" que duele al caminar? Podría no ser lo que piensas...⁣
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Muchas veces lo que creemos que es una dureza o callosidad, en realidad puede tratarse de un papiloma plantar: una lesión vírica causada por el Virus del Papiloma Humano (VPH) que aparece en la planta del pie.⁣
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💥 A diferencia de un callo, suele doler al presionar lateralmente, tiene una superficie irregular, presenta puntos negros (vasos sanguíneos) y aparece en zonas de presión.⁣
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Además, es contagioso, y puede propagarse fácilmente en duchas públicas, piscinas o si caminas descalzo en zonas húmedas. 😬⁣
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👉 En DELAMO Podología contamos con tratamientos eficaces y personalizados para eliminarlo y evitar que se propague o vuelva a aparecer.⁣
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🩺 No lo dejes pasar. Si tienes molestias al caminar o una lesión que no mejora, ven a evaluarte.⁣
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✨ Detectarlo a tiempo es clave. Tratarlo bien, aún más.⁣
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27/11/2025

❄️🦶 Tus pies también tiemblan… pero en silencio.

Cuando el invierno llega con su cortejo de bufandas, calefactores y chocolate caliente, todos corremos a proteger manos, rostro y garganta.

Pero hay dos grandes olvidados que, aún sin quejarse, sufren cada helada como si fuera personal: tus pies.

Y no, no es solo cuestión de “tenerlos fríos”.
Es piel que se reseca como tierra agrietada.
Es circulación que camina lenta, como si la sangre también tiritara.
Es el encierro forzado en botas rígidas, húmedas, oscuras… que para los hongos, dicho sea de paso, son como unas vacaciones en el Caribe.

¿Uñas encarnadas? ¿Grietas? ¿Dolor al apoyar?
Molestias que muchos normalizan, como quien se acostumbra a una piedra en el zapato, hasta que el cuerpo decide gritar lo que uno calla.

En DELAMO Podología, no esperamos a que el invierno llegue.
Lo enfrentamos con hidratación profesional, estudios personalizados, quiropodias preventivas y ese saber mirar que distingue a quien cuida de verdad.

👟 Porque un pie bien tratado no solo camina mejor.
Camina sin miedo al frío, al roce ni a la próxima ampolla traicionera.

💡 Este invierno, no abrigues solo con lana. Abriga con conciencia.
Unos minutos de atención hoy… y tus pies te lo agradecerán hasta la primavera.
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25/11/2025

🟣 Hoy no es un día más.

Es un grito que no debería hacer falta, pero sigue siendo urgente.

En DELAMO Podología no hablamos hoy para sumar likes ni para llenar un hueco en el calendario.
Hablamos porque hay silencios que matan. Y palabras que salvan.

💜 Alzamos la voz por las mujeres que han sufrido violencia. Por las que la sufren ahora mismo. Por las que no sobrevivieron para contarla. Y por las que, a pesar de todo, siguen caminando.
A veces con miedo, a veces con rabia. Siempre con una fuerza que este mundo no merece, pero necesita.

Como profesionales de la salud, pero sobre todo como personas, creemos en espacios seguros. En el respeto que no se negocia. En la empatía que no se actúa.
Queremos que cada consulta sea un lugar donde nadie se sienta observada, juzgada ni callada. Ni en su cuerpo, ni en su historia.

👣 Nos dedicamos a cuidar los pies, sí. Pero también acompañamos los pasos.
Los que huyen.
Los que dudan.
Los que vuelven a empezar.

Porque en esta lucha no basta con estar. Hay que implicarse.

🟣 Ni una menos.
Ni hoy, ni mañana, ni nunca.
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24/11/2025

🏃‍♀️🦶 Deportista, ¿y tus pies qué dicen de todo esto?

Entrenas. Te exiges. Mides calorías, repeticiones y pulsaciones con la precisión de un ingeniero suizo.

Pero hay una parte de tu cuerpo que lo da todo sin pedir protagonismo. Que no se queja en voz alta, pero se resiente en silencio.

Sí, hablamos de tus pies. Esos héroes sin foto en Instagram.

Cada impacto, cada kilómetro, cada zancada mal alineada es una pequeña rebelión biomecánica.
Tus pies aguantan más presión que un tenista en match point. Y, sin embargo, los das por sentados, como si fueran un accesorio más del outfit deportivo.

En DELAMO Podología nos dedicamos a escucharlos antes de que griten.
📊 Analizamos tu pisada con tecnología de precisión quirúrgica.
📉 Detectamos desequilibrios que, a la larga, pueden convertirse en lesiones (de esas que llegan sin aviso y arruinan meses de entrenamiento).
👟 Creamos plantillas personalizadas, como un traje a medida… pero para tus pies.
🔥 Y sí, también optimizamos tu rendimiento, porque correr bien empieza por pisar mejor.

No importa si haces crossfit, pádel, running o yoga con pesas (eso ya existe, ¿verdad?).

👉 Si hay movimiento, hay pisada. Y si hay pisada, hay riesgo… o potencial.

💬 Entrena fuerte, pero camina con cabeza.
El verdadero rendimiento no está solo en los músculos. Está desde abajo. Muy abajo.
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20/11/2025

👶💚 Día Mundial de la Infancia

Porque crecer no debería doler... ni en el alma, ni en los pies.

Hoy, en el Día Mundial de la Infancia, recordamos una verdad tan básica como olvidada: el bienestar empieza por lo que sostiene todo lo demás. Y no, no hablamos de los abuelos (aunque también), sino de algo más literal: los pies.

👣 En cada pisada torpe, en cada tropiezo, en cada salto desprolijo hay más que ternura. Hay señales.
Porque durante la infancia —esa etapa donde todo parece flexible, incluso el tiempo—, detectar a tiempo un problema en la marcha, la postura o la pisada puede marcar la diferencia entre un juego libre y una incomodidad que se arrastra hasta la adolescencia... o más allá.

En DELAMO Podología no pretendemos corregir lo que la naturaleza hace bien, pero sí acompañarla. Con revisiones especializadas, estudios biomecánicos y tratamientos adaptados que no convierten al niño en paciente, sino en protagonista de su propio equilibrio.

💡 Porque un pie sano no es solo un paso seguro. Es una promesa de futuro sin frenos.
Y mientras algunos regalan globos o discursos hoy, nosotros preferimos regalar prevención, conocimiento y un caminar sin dolor.

🎯 Cuidar su salud no es un gesto bonito: es una responsabilidad.
👟 Dales el mejor comienzo… desde donde todo empieza: sus pies.
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19/11/2025

⭐ La satisfacción de nuestros pacientes es nuestra mejor carta de presentación.
Cada caso es único, y por eso en DELAMO Podología apostamos por un trato cercano, rápido y profesional.

👣 Estudios de la pisada, plantillas personalizadas y seguimiento continuo: todo pensado para mejorar tu bienestar paso a paso.

Gracias por confiar en nosotros 💚
Tu salud podológica es nuestra prioridad.

17/11/2025

Tus pies te sostienen cada día… y también merecen lo mejor.⁣
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Muchas personas acuden al podólogo cuando ya tienen dolor, molestias crónicas o una lesión que ha empeorado con el tiempo.⁣
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Pero la verdadera clave está en la prevención: detectar a tiempo, actuar con antelación y evitar complicaciones mayores.⁣
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👟 Un estudio de la pisada, una quiropodia a tiempo o un tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia entre vivir con molestias… o caminar con libertad y sin dolor.⁣
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En DELAMO Podología, apostamos por una atención integral y personalizada en cada etapa de tu vida:⁣
👶 Niños en crecimiento⁣
🏃‍♀️ Personas activas o deportistas⁣
🧓 Mayores que quieren mantener su autonomía⁣
👣 Pacientes con patologías como fascitis, uñas encarnadas, hongos, etc.⁣
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💚 Cuidarte es un acto de amor propio. Empieza desde los pies.⁣
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14/11/2025

💙👣 La diabetes no solo afecta tu azúcar en sangre… también puede comprometer la salud de tus pies.⁣
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En el Día Mundial de la Diabetes, desde DELAMO Podología queremos recordar la importancia de revisar, cuidar y proteger el pie diabético.⁣
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La pérdida de sensibilidad, la mala circulación y el riesgo de infecciones hacen que una simple herida pueda convertirse en una complicación grave si no se detecta a tiempo.⁣
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🔍 Por eso, una revisión podológica periódica no es opcional, es esencial.⁣
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Y en nuestra clínica, combinamos tecnología avanzada con un enfoque multidisciplinar para:⁣
✔️ Prevenir úlceras y complicaciones⁣
✔️ Tratar de forma segura cualquier lesión en el pie⁣
✔️ Asesorarte en el cuidado diario y calzado adecuado⁣
✔️ Evitar amputaciones innecesarias⁣
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💙 Hoy más que nunca, ponemos el foco en tus pies.⁣
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11/11/2025

Muchas veces buscamos el origen del dolor muscular en el entrenamiento, el sobreesfuerzo o la falta de estiramiento…⁣
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Pero una pisada incorrecta puede ser la causa silenciosa de contracturas, sobrecargas, tendinitis o molestias crónicas en piernas, caderas y espalda.⁣
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👟 Una mala alineación al caminar o correr genera desequilibrios en cadena:⁣
🔄 Afecta tu técnica de movimiento⁣
💪 Obliga a compensaciones musculares⁣
🚨 Dispara lesiones que parecen no tener causa clara⁣
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En DELAMO Podología, realizamos estudios biomecánicos avanzados que analizan tu forma de pisar y moverte para detectar alteraciones que pueden estar afectando tu rendimiento o tu salud sin que lo sepas.⁣
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🔍 Evaluamos⁣
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🦶 Corregimos⁣
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💥 Prevenimos lesiones antes de que te frenen⁣
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💡 La solución a tu dolor puede estar bajo tus pies.⁣
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06/11/2025

🦶💚 Tus pies y tobillos son la base de tu cuerpo… y merecen ser cuidados.⁣
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Aunque no siempre lo notamos, los pies y tobillos juegan un papel fundamental en nuestra salud general. Cuando esta zona está debilitada —por sedentarismo, uso de calzado inadecuado o lesiones mal recuperadas—, todo el cuerpo lo nota.⁣
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Los tobillos inestables, las torceduras frecuentes, el dolor plantar o la sensación de desequilibrio al caminar o hacer deporte no son casualidad. Son señales de alerta de que tu cuerpo necesita atención.⁣
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Muchas personas se acostumbran a convivir con molestias, sin saber que una buena parte de esos problemas puede evitarse fortaleciendo correctamente pies y tobillos.⁣
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Este trabajo no solo alivia el dolor o previene caídas, también mejora tu forma de caminar, tu postura, tu rendimiento físico y tu sensación de seguridad en cada paso.⁣
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En DELAMO Podología, combinamos tecnología avanzada y experiencia clínica para valorar el estado real de tus pies, detectar desequilibrios y ayudarte con un plan de fortalecimiento personalizado y eficaz.⁣
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Cuida lo que te sostiene. Fortalece desde la base. Camina con confianza.⁣
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05/11/2025

🏡👣 Los pies de tu familia merecen atención, prevención y cariño⁣
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Cada miembro de tu familia pisa distinto… pero todos necesitan lo mismo: salud, estabilidad y bienestar.⁣
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En DELAMO Podología cuidamos los pies de toda la familia:⁣
👶 Podología infantil: detectamos a tiempo alteraciones en la pisada y problemas de crecimiento.⁣
🧑 Podología general: controlamos patologías como durezas, uñas encarnadas, hongos y mucho más.⁣
👴 Podología geriátrica: ayudamos a mantener la autonomía y calidad de vida en personas mayores.⁣
🏃 Podología deportiva: prevenimos lesiones y mejoramos el rendimiento en personas activas.⁣
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✔️ Contamos con un enfoque multidisciplinar y tecnología avanzada para ofrecer diagnósticos precisos y tratamientos personalizados.⁣
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💚 Porque cuidar a tu familia también empieza desde los pies.⁣
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03/11/2025

🦶❗ ¿Sabías que unas plantillas genéricas pueden empeorar tu pisada?⁣
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Muchas personas compran plantillas estándar esperando aliviar molestias… pero lo que no saben es que una plantilla mal adaptada puede generar más daño que beneficio 😮⁣
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👣 Cada pie es único: su forma, su arco, su pisada, su carga y hasta el tipo de actividad que realizas influyen en cómo debería estar apoyado.⁣
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🔬 En DELAMO Podología, no trabajamos con soluciones genéricas, sino con tecnología avanzada que nos permite:⁣
✔️ Analizar tu pisada de forma personalizada⁣
✔️ Detectar descompensaciones musculares o articulares⁣
✔️ Diseñar plantillas ortopédicas totalmente a medida, adaptadas a tu anatomía, tu calzado y tus objetivos (salud, deporte, corrección, prevención, etc.)⁣
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💥 Las plantillas personalizadas te ayudan a:⁣
✅ Corregir tu pisada⁣
✅ Prevenir y aliviar lesiones⁣
✅ Mejorar tu rendimiento deportivo⁣
✅ Caminar o correr sin dolor⁣
✅ Evitar sobrecargas en rodillas, caderas y espalda⁣
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👣 No todos los pies son iguales. Tus plantillas tampoco deberían serlo.⁣
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👉 Pide tu estudio biomecánico hoy mismo y da el primer paso hacia una pisada saludable.⁣
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