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Nuria Martínez DN

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Pilar de la Horadada
Nuria Martínez DN

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nuria Martínez DN, Nutricionista, Garrofero, 37, Pilar de la Horadada.

09/04/2026

El otro día estuve realizando una formación para los monitores del comedor del CEIP Gloria Fuertes 👩‍🏫🍎

Durante la sesión trabajamos claves para identificar buenos productos en el supermercado sin la necesidad de usar aplicaciones.

Pequeñas acciones en el día a día pueden marcar una gran diferencia 🌱

01/04/2026

¡Nos vamos de vacaciones del 1 al 8 de abril! 🌿✨

Unos días para desconectar, descansar y recargar energía, que también es parte de cuidarse 💚

A la vuelta volveremos con las pilas cargadas y con muchas ganas de seguir acompañándoos en vuestro proceso 😊

27/03/2026

Estos son algunos de los errores que veo en consulta cuando buscáis perder grasa 👇

Restricciones excesivas, saltarse comidas, miedo a ciertos alimentos… y al final, el mismo resultado: frustración.

La pérdida de grasa no va de hacerlo perfecto, va de hacerlo sostenible 💚

👉 Si quieres aprender a hacerlo bien, no dudes en pedir una cita conmigo.

24/03/2026

👉 Si quieres empezar a cuidarte, he dejado un formulario en mi biografía para que puedas contarme un poco sobre ti, tus hábitos y tus objetivos antes de venir a consulta 💚

De esta forma puedo conocerte mejor y preparar tu caso de manera totalmente personalizada desde el primer momento ✨

Solo tienes que rellenarlo y dar el primer paso hacia un cambio real y adaptado a ti.

13/03/2026

✨ Por aquí os dejo algunas recomendaciones para este fin de semana…

Pequeños hábitos que pueden ayudarte a seguir cuidándote sin dejar de disfrutar 💚

12/03/2026

Estas semanas he estado en Pilar de la Horadada con todos los miembros de La Pandi 🍈🍅

He realizado 19 talleres en distintos colegios de Pilar de la Horadada 🏫, compartiendo con los niños y niñas la importancia de incluir frutas y verduras en su alimentación diaria. 🍊🥕

Los talleres se han llevado a cabo en los centros CEIP María Moliner, CEIP Mediterráneo, CEIP Martín Artigot y CEIP Virgen del Pilar, donde los más pequeños han aprendido, preguntado y disfrutado mientras descubrían nuevos hábitos saludables. 👧🧒

Queremos dar las gracias al Ayuntamiento de Pilar de la Horadada Ayuntamiento de Pilar de la Horadada y especialmente gracias a la concejalía de educación Darío Quesada Ferrer por contar con nosotros para estas jornadas y por apostar por la educación en hábitos de vida saludables desde la infancia. 🤝💚

¡Sabéis que podéis contar con nosotros siempre que lo necesitéis! 🙌

12/03/2026

Este fin de semana he estado en unas jornadas organizadas en Murcia por el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Región de Murcia (CODINUR) 🍏

Fue un día lleno de charlas, aprendizaje y reencuentros con compañeras, además de un buen chute de energía para seguir trabajando y mejorando cada día 💚

Este tipo de encuentros son fundamentales para actualizarnos, seguir formándonos y continuar aprendiendo, algo imprescindible para poder ofrecer siempre el mejor acompañamiento en consulta.

Seguir aprendiendo también forma parte de cuidar vuestra salud ✨

11/03/2026

El otro día estuve realizando un taller con los alumnos de sexto del CEIP Gloria Fuertes 👩‍🏫🍎

Cada uno de ellos creó su propio plato y estuvimos trabajando juntos para diseñar recetas con ingredientes más saludables.

Además, analizamos algunos de sus platos favoritos para ver cómo podemos mejorarlos y hacerlos más equilibrados sin dejar de disfrutar de la comida.

Es fundamental enseñar desde pequeños la importancia de una buena alimentación y de tomar decisiones conscientes sobre lo que comemos 💚
Pequeños aprendizajes hoy que pueden marcar grandes hábitos mañana 🌱

10/03/2026

Hoy nos ha visitado la que desde hoy será nuestra amiga Nuria, junto a su pandi y nos han enseñado muchas cosas interesantísimas sobre la alimentación saludable. Los niños y niñas de 1º y 2º hemos podido conocer a todos los miembros de la pandi, juntos hemos jugado y descubierto cómo cuidar...

08/03/2026

Hoy celebramos el Día Internacional de la Mujer 💜

Un día para reconocer la fuerza, el valor y la historia de tantas mujeres que han abierto camino antes que nosotras, y de todas las que lo siguen haciendo cada día.

También para recordar algo importante:
nuestro valor no depende de un número, de una talla ni de cumplir ciertos estándares.
Cuidarnos también significa tratarnos con respeto, escucharnos y darnos el espacio que merecemos ✨

Feliz Día de la Mujer 💜

06/03/2026

El otro día celebramos el Día Mundial de la Obesidad 🌍
Quiero decirte que influyen muchos factores, y no se reduce simplemente a “comer menos para no engordar”.

Se necesita más información, más comprensión y, sobre todo, más empatía 🤍
Porque la salud no se puede medir únicamente en kilos ⚖️
En este vídeo te lo explico mejor. 🎥

04/03/2026

🥦🍎 Hoy es el Día Internacional de las Frutas y Verduras

Una fecha perfecta para recordar la importancia de incluirlas en nuestra alimentación diaria 💚

Son una fuente fundamental de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, y jugar un papel clave en el cuidado de nuestra salud.

Apostar por frutas y verduras en nuestras comidas no tiene por qué ser complicado.
Pequeños cambios en el día a día pueden marcar una gran diferencia 🌿

👉 Si quieres aprender a mejorar tu alimentación y crear hábitos saludables, estaré encantada de ayudarte.

Dirección

Garrofero, 37
Pilar De La Horadada
03190

Página web

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