Esclerosis Múltiple Plasencia

14/02/2026

Organizada por la Policía Nacional a beneficio de la Asociación de Esclerosis…

13/02/2026

Colaboradores, para la Carrera Solidaria Ruta091!

13/02/2026

Bases para inscribirse en la carrera Solidaria ruta 091, del 14 de Marzo!!

Todos los beneficios irán destinados a la entidad sin ánimo de lucro GEMAP (Esclerosis Múltiple Plasencia y Norte de Extremadura) es una Asociación de la zona norte de Extremadura formada por personas afectadas por la (EM) Esclerosis Múltiple y sus seres queridos, tienen como misión ofrecer un...

13/02/2026

Carrera Solidaria 091 a favor de GEMAP!

13/02/2026

14 de Marzo Carrera Solidaria!!!

13/02/2026

Hoy hemos estado representando a GEMAP!!

03/02/2026

29/01/2026

23/01/2026

Alimentación saludables!!

23/01/2026

Carrera solidaria a favor de GEMAP!!

21/01/2026

Salud mental

🔸Cuando se vive con Esclerosis Múltiple es tan importante prestar atención a la salud física como a la salud mental.

📊 Según el IMSS (el Estudio Europeo del Impacto de Síntomas de Esclerosis Múltiple) en España, la depresión o cambios de humor es uno de los síntomas más frecuentes (un 81% de encuestados la manifestaron)

🔸 En el , recordamos la importancia de cuidar tu salud mental: si un problema emocional o cognitivo se mantiene durante varias semanas o meses, interfiere en la vida diaria y en nuestras relaciones, en el cuidado de la propia salud y sentimos que está fuera de nuestro control, es el momento de compartirlo con una persona de confianza, o pedir ayuda profesional especializada en salud mental, preferiblemente con buen conocimiento de la

👉 En nuestra web puedes encontrar consejos y asesoramiento en salud mental para personas con

🔸 Recuerda que siempre puedes informarte y asesorarte en la Asociación o Fundación de personas con Esclerosis Múltiple más próxima a tu domicilio. La mayoría de ellas ofrecen servicios de atención psicológica especializada en EM.