Clínica Ponferrada

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Clínica Ponferrada

En Recoletas Salud trabajamos por el bienestar de las generaciones actuales y futuras.

Clínica Ponferrada, con toda su dotación de medios humanos y técnicos proporciona a tus problemas de salud la atención humana y personalizada que necesitas, sin demoras, sin listas de espera en un ambiente cómodo y familiar. Más de 6.100 m2 de instalaciones distribuidas en 5 plantas, amplio aparcamiento propio, más de 110 profesionales a tu servicio trabajando para ofrecerte la atención personaliz

ada que necesitas. Pertenecemos a la Red Hospitalaria del Grupo Recoletas quien ofrece más de 1600 profesionales a tu servicio, contando con todas las especialidades médicas.

24/04/2026

¿El cambio brusco de temperatura causa fatiga… o es solo un mito? 🤔

La respuesta corta: no es un mito, pero tampoco es tan simple.

Los cambios de temperatura por sí solos no “enferman”, pero sí pueden provocar lo que se conoce como estrés térmico: el cuerpo tiene que adaptarse rápidamente y eso puede generar síntomas como cansancio, dolor de cabeza o sensación de malestar general.

👉 También es importante saber que estos cambios pueden debilitar ligeramente las defensas, facilitando infecciones, aunque no son la causa directa de enfermar.

MÁS SALUD. MÁS BIERZO. 🍀
SALUD. BIENESTAR. PERSONAS. 💜

🏥 Clínica Ponferrada Recoletas: www.clinicaponferrada.es
📍 Camino de Santiago, 101, 24404. Ponferrada, León.
📞 987 42 37 32
✉️ admision.hrponf@gruporecoletas.com

20/04/2026

🧠 Cuidamos de tu sistema nervioso para cuidar de ti

La Neurofisiología Clínica nos permite estudiar cómo funciona tu sistema nervioso y detectar posibles alteraciones de forma precisa. Gracias a técnicas avanzadas, podemos ayudarte a comprender el origen de síntomas como mareos, hormigueos, problemas de sueño o alteraciones neurológicas.

En Clínica Ponferrada Recoletas trabajamos con tecnología y un equipo especializado para ofrecerte un diagnóstico fiable y un trato cercano en todo momento.

Tu bienestar empieza por entender lo que ocurre en tu sistema nervioso.

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15/04/2026

¿Es una urgencia o puede esperar? Aprende a diferenciar tus síntomas.

En Clínica Ponferrada sabemos que, ante el malestar, la duda es tu peor enemiga. Identificar la gravedad de un síntoma a tiempo puede marcar la diferencia en tu recuperación.

🔹 Síntomas Leves (Consulta Externa):
Suelen ser molestias que no ponen en riesgo tu vida inmediata, pero que requieren atención programada:
- Resfriados o tos leve sin dificultad respiratoria.
- Dolores musculares o articulares crónicos.
- Febrícula (menos de 38°C) que remite con analgésicos.
- Pequeñas erupciones en la piel.

⚠️ Síntomas Graves (Urgencias):
Si experimentas alguno de estos, acude de inmediato a nuestro centro:
- Dificultad repentina para respirar o dolor opresivo en el pecho.
- Pérdida de fuerza en un brazo o dificultad para hablar.
- Fiebre alta y persistente que no baja.
- Dolor abdominal agudo e intenso.

En Recoletas Salud estamos preparados para cuidarte. Si no estás seguro, no te automediques: consulta con nuestros especialistas.

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14/04/2026

👩‍⚕️ Cuidar de tu salud empieza por tener cerca a quien te escucha, te entiende y te acompaña.

La Dra. Almudena García Álvarez, especialista en Medicina General en Clínica Ponferrada Recoletas Salud, está a tu lado para ayudarte a prevenir, diagnosticar y tratar cualquier problema de salud, con una atención cercana y personalizada.

Porque tu bienestar no es solo tratar síntomas, es cuidarte de forma integral, en cada etapa de tu vida. 💜

Confía en profesionales que ponen a las personas en el centro.

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06/04/2026

Más tecnología, más confort y espacios totalmente renovados para tu rehabilitación funcional tras una lesión o cirugía:

✅ 5 boxes individuales.
✅ Sala de hidroterapia.
✅ Tecnología de estimulación magnética y zona de alta carga.

Seguimos avanzando para ser el centro de referencia en salud que mereces. ¡Ven a conocer nuestras nuevas instalaciones! 🏥💪

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03/04/2026

Ante estas preguntas, lo más importante es mantener la calma. Estás en el lugar adecuado y con profesionales que te acompañarán en todo el proceso.

Acudir a consulta es el primer paso para entender lo que ocurre y encontrar la mejor solución para ti.

Confía, pregunta y déjate acompañar. Tu salud es lo primero 💜

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01/04/2026

🌼 Primavera y alergias: cómo cuidarte mejor

Con la llegada de la primavera, aumentan los niveles de polen y con ellos los síntomas de alergia como estornudos, congestión, picor de ojos o lagrimeo.

Prestar atención a estos pequeños detalles puede ayudarte a sentirte mejor en tu día a día 👇

✔️ Evita salir en las horas de mayor concentración de polen
✔️ Ventila tu casa en momentos puntuales
✔️ Utiliza gafas de sol para proteger tus ojos
✔️ Cámbiate de ropa al llegar a casa
✔️ Consulta con especialistas si los síntomas persisten

Cuidarte también es anticiparte.

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31/03/2026

Automedicarse parece una solución rápida… pero puede convertirse en un problema serio ⚠️

Tomar medicamentos sin supervisión médica puede enmascarar síntomas, retrasar diagnósticos importantes o incluso provocar efectos secundarios y reacciones inesperadas.

🔎 No todos los tratamientos valen para todos.
Cada persona, cada caso y cada patología necesitan una valoración profesional.

Antes de tomar cualquier medicamento por tu cuenta, consulta con especialistas. Tu salud no debería basarse en suposiciones.

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27/03/2026

Hay gestos pequeños que curan el alma. 💙

En Clínica Ponferrada creemos que la medicina va mucho más allá de las consultas. Por eso, nos hace muchísima ilusión contar con un espacio dedicado a la Fundación Aladina en nuestras instalaciones.

Cada vez que pasas por su stand, tienes la oportunidad de apoyar a los guerreros más pequeños en su lucha contra el cáncer infantil. Con un pequeño detalle, estás regalando sonrisas y apoyo integral a niños, adolescentes y sus familias.

📍 Visítanos, conoce su labor y ayúdanos a que ningún niño pierda la sonrisa.

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26/03/2026

¿Qué tienen en común un triple en el último segundo y una revisión médica a tiempo? 🏀🏥

En Clínica Ponferrada Recoletas Salud, creemos que la salud, al igual que el baloncesto, es un deporte de equipo. No se trata solo de reaccionar, sino de entrenar, prevenir y dar el 100% en cada jornada.

Compartimos con nuestro deporte los valores que nos definen:
✅ La precisión en cada diagnóstico.
✅ El compromiso con el bienestar de Ponferrada.
✅ La constancia para que tú y los tuyos estéis siempre en la mejor forma.

Porque cuando jugamos juntos, el resultado siempre es la salud. ¡Vamos a por el siguiente!

20/03/2026

En Clínica Ponferrada Recoletas contamos con grandes profesionales que cuidan de ti cada día 🤍

Hoy queremos presentarte a la Dra. Carmen López Garay, especialista en Neumología 🫁

Su compromiso con la salud respiratoria y el bienestar de cada paciente es clave para ofrecer una atención cercana, personalizada y de calidad. Porque respirar bien es vivir mejor, y estar en buenas manos marca la diferencia.

Confía en profesionales que te escuchan, te acompañan y trabajan contigo en cada paso de tu salud.

MÁS SALUD. MÁS BIERZO. 🍀
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16/03/2026

A veces usamos cansancio y estrés como si fueran lo mismo… pero no lo son.

🔹 El cansancio suele aparecer después de un esfuerzo físico o mental y normalmente mejora con descanso.
🔹 El estrés, en cambio, es una respuesta del cuerpo ante situaciones de presión o preocupación y puede manifestarse con irritabilidad, dificultad para concentrarse, problemas para dormir o sensación de agobio constante.

Aprender a reconocer la diferencia es importante para cuidar nuestra salud física y emocional. Si estas sensaciones se prolongan en el tiempo, es recomendable consultar con profesionales que puedan ayudarte a encontrar la mejor forma de gestionarlas. 💜

MÁS SALUD. MÁS BIERZO. 🍀
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Dirección

Camino De Santiago, 101
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24404

Teléfono

+34987423732

Página web

http://www.clinicaponferrada.es/

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