Acceda Ortopedia

24/04/2026

La hipercifosis es una curvatura exagerada de la parte superior de la espalda, que provoca una postura encorvada o con los hombros hacia delante.
La clave está en detectar y tratar a tiempo, especialmente durante el crecimiento.

En Acceda Ortopedia te asesoramos sobre soluciones que ayudan a mejorar la postura y prevenir la progresión.

23/04/2026

🦶💙 Elegir bien la talla de una bota walker es clave para tu recuperación

La bota walker es una de las soluciones más utilizadas para lesiones de pie y tobillo, pero para que sea realmente eficaz, la talla y el ajuste son fundamentales.

🔍 ¿Por qué es tan importante elegir la talla adecuada?

✔ Garantiza una inmovilización correcta de la zona lesionada
✔ Evita movimientos innecesarios que pueden retrasar la recuperación
✔ Reduce el riesgo de roces, molestias o puntos de presión
✔ Mejora la estabilidad y la seguridad al caminar

⚠️ Una talla incorrecta puede hacer que la bota no cumpla su función o incluso agravar la lesión.

Además, no todos los modelos son iguales: hay walkers más altos, más bajos, con distintos sistemas de ajuste… y cada lesión requiere una solución específica.

En Acceda Ortopedia te asesoramos para elegir el modelo y la talla adecuada, ajustándola correctamente para que sea cómoda, segura y eficaz desde el primer momento.

22/04/2026

🦴💙 ¿Qué son las espalderas y para qué se utilizan?

Las espalderas son órtesis diseñadas para mejorar la postura de la espalda, ayudando a mantener una alineación correcta de hombros y columna.

🔍 ¿Para qué se usan?

▶Corregir una mala postura (espalda encorvada, hombros adelantados)
▶Prevenir molestias derivadas del trabajo sedentario
▶Aliviar tensiones en la zona dorsal
▶Acompañar procesos de rehabilitación postural

✨ Su función principal no es inmovilizar, sino educar la postura, ayudando a que el cuerpo adopte una posición más correcta de forma progresiva.

⚠️ Es importante utilizarlas de forma adecuada y durante el tiempo recomendado, ya que el objetivo es complementar, no sustituir, el trabajo muscular.

21/04/2026

Con la llegada del buen tiempo, es el momento perfecto para elegir un calzado que no solo sea ligero y fresco, sino que también cuide de tu pisada.
En este carrusel te mostramos algunos modelos de calzado terapéutico de Orliman pensados para el día a día.

Diseñados para ofrecer comodidad, transpirabilidad y buen ajuste, adaptándose a diferentes necesidades sin renunciar al estilo.
✔ Materiales ligeros y frescos
✔ Ajuste adaptable
✔ Sujeción y estabilidad
✔ Compatibles con plantillas
En Acceda Ortopedia te ayudamos a encontrar el modelo que mejor se adapte a ti, para que disfrutes del verano con comodidad en cada paso.

20/04/2026

🦶💙 Los pies también hablan de nuestra salud
La aparición de los llamados “dedos en salchicha” puede parecer algo puntual, pero en algunos casos es un signo de alerta relacionado con enfermedades reumatológicas.
Detectar estos cambios a tiempo es importante para poder actuar de forma precoz y evitar que afecten a la movilidad o a la calidad de vida.
Este artículo explica qué hay detrás de este síntoma, por qué aparece y cuándo es recomendable prestarle atención.
👉 Te invitamos a leerlo y a recordar que escuchar a nuestro cuerpo es clave para cuidarnos mejor.

Los podólogos alertan sobre los 'dedos en salchicha', una manifestación de enfermedades reumatológicas que requieren atención podológica para aliviar síntomas y prevenir deformidades

17/04/2026

🦵 ¿Dolor en la rodilla? Podría ser algo más que una molestia…

La rotura de menisco es una de las lesiones más comunes, tanto en personas activas como en el día a día. Y muchas veces empieza con señales que pasamos por alto.

⚠️ Importante: no todas las roturas duelen igual ni desde el primer momento. A veces los síntomas aparecen poco a poco.

Detectarlo a tiempo marca la diferencia en la recuperación.

Si notas alguno de estos síntomas, lo mejor es consultar y valorar el uso de soluciones ortopédicas que ayuden a estabilizar y proteger la articulación.

En Acceda Ortopedia estamos para ayudarte 💙

16/04/2026

La espondilosis lumbar es un proceso degenerativo de la columna vertebral que afecta a los discos y a las vértebras de la zona baja de la espalda.
En Acceda Ortopedia te ayudamos a encontrar soluciones que se adapten a tu caso.

💙 Cuidar tu espalda es cuidar tu bienestar.

15/04/2026

🦴 ¿Sabías que el 42% de los niños y el 27% de las niñas sufren al menos una fractura durante la infancia?

Caídas jugando, practicando deporte… son situaciones habituales, pero también lo son las lesiones. Las zonas más afectadas suelen ser:
👉 Muñeca y antebrazo (las más frecuentes)
👉 Codo
👉 Clavícula
👉 Tobillo y pie

Por eso, es clave contar con soluciones adaptadas a su etapa de crecimiento. No vale cualquier producto.

Hoy en día existen gamas específicas diseñadas para ellos, como Orliman Pediatric, que combinan:
✔️ Comodidad
✔️ Seguridad
✔️ Diseño adaptado a anatomía infantil

Algunos ejemplos de esta gama:
🔹 Muñequeras pediátricas para estabilizar tras esguinces o pequeñas fracturas
🔹 Cabestrillos infantiles ajustables y ligeros
🔹 Rodilleras pediátricas para proteger y recuperar tras lesiones
🔹 Tobilleras adaptadas al movimiento activo de los más pequeños

Si tienes dudas, en Acceda Ortopedia te ayudamos a encontrar la solución más adecuada para cada caso.

14/04/2026

¿Qué tipo de apoyo necesitas? Guía rápida para elegir bien

No todas las ayudas a la marcha son iguales. Elegir la adecuada puede marcar la diferencia en tu seguridad, comodidad y autonomía.
💡 Cada ayuda tiene su función y su momento
En Acceda Ortopedia te asesoramos para encontrar la opción que mejor se adapte a ti.
🔍 Te dejamos una guía rápida.

13/04/2026

Un proyecto gallego diseña exoesqueletos pasivos, ligeros y textiles para reducir las lesiones músculo-esqueléticas en el personal sociosanitario. Estos dispositivos buscar redistribuír cargas y prevenir dolores lumbares al movilizar pacientes, mejorando la salud laboral en residencias y domicilios.

En este artículo nos dan más detalles ▶

Un equipo da UDC desenvolve dispositivos ergonómicos destinados a mellorar a saúde laboral do persoal que traballa con persoas dependentes

10/04/2026

🧠💙 Espasticidad: cuando el músculo no se relaja como debería

La espasticidad es un trastorno en el que los músculos permanecen contraídos de forma involuntaria, provocando rigidez, dificultad de movimiento y falta de control muscular.

🔍 ¿Qué enfermedades pueden causarla?
-Ictus
-Parálisis cerebral
-Esclerosis múltiple
-Lesiones medulares
-Daño cerebral adquirido

Esta alteración puede afectar al día a día, dificultando tareas básicas como caminar, moverse o mantener una postura adecuada.

✨ ¿Cómo puede ayudar el traje Exopulse?
El sistema Exopulse de Ottobock es un dispositivo que utiliza neuroestimulación para activar la musculatura de forma controlada.

✔ Mejora el control muscular
✔ Reduce la sensación de rigidez
✔ Favorece el movimiento y la funcionalidad
✔ Contribuye al bienestar general del paciente

En Acceda Ortopedia te asesoramos sobre soluciones innovadoras que acompañan los procesos de rehabilitación neurológica.

💙 Tecnología al servicio del movimiento.

09/04/2026

💙 ¿Cuándo es necesario usar un corsé para escoliosis?

El corsé es uno de los tratamientos más habituales para la escoliosis, pero no siempre está indicado en todos los casos.

El objetivo del corsé no es “enderezar” la columna de forma inmediata, sino controlar la evolución de la escoliosis durante el crecimiento.

⏱️ ¿Cómo se utiliza?
El tiempo de uso depende de cada caso, pero suele requerir varias horas al día, siguiendo siempre las indicaciones médicas y con un seguimiento continuo.

⚠️ Para que el tratamiento sea eficaz, el corsé debe ser totalmente personalizado, cómodo y bien ajustado.

En Acceda Ortopedia diseñamos corsés a medida y acompañamos todo el proceso con revisiones y ajustes, adaptándonos a cada etapa del crecimiento.