Lunes 11:00 - 13:30 18:00 - 21:00 Martes 18:00 - 21:00 Miércoles 18:00 - 21:00 Jueves 18:00 - 21:00 Viernes 18:00 - 21:00

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Vera Vidal Yoga & Bienestar

Estudio de Yoga y aeroyoga en Pontevedra
Herbolario y tienda de productos ecológicos Naturopatia, terapias , masajes

04/02/2026

¿Sabías que el Reiki es reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una terapia complementaria de sanación? ✨🏥
En Vera Vidal Yoga & Bienestar, queremos invitarte a dar el primer paso en este camino con nuestra formación de Reiki Usui Nivel 1.
No necesitas conocimientos previos, solo las ganas de conectar con una herramienta que hospitales de todo el mundo ya utilizan para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la recuperación de los pacientes. 🌿
⏳ Duración: 1 día intensivo de inmersión total.
📅 Fechas: ¡Estamos por confirmarlas!
Si quieres ser de las primeras personas en recibir el calendario y los detalles de la formación, no te quedes fuera de la lista:
👇 Comenta "INTERESADA" o envíanos un DM y te daremos prioridad en la reserva.

03/02/2026

✨ EL COMPLEMENTO PERFECTO PARA TU PRÁCTICA ✨
En nuestro centro creemos que el cuidado del cuerpo no termina en la esterilla. Por eso, tenemos un beneficio exclusivo para nuestra comunidad de yoguis:
🧘‍♂️ 10% DE DESCUENTO en sesiones de Osteopatía y Masaje para todos nuestros alumnos activos. 💆‍♀️
Ya sea para tratar una lesión, liberar tensión acumulada o simplemente regalarte un momento de relax profundo, nuestro equipo de especialistas está listo para ayudarte a encontrar el equilibrio.
¡Reserva tu cita por mensaje directo, en recepción o por WhatsApp 📩
📱699 680 954

30/01/2026

✨ ¿Buscas el lugar perfecto para hacer crecer tu proyecto de bienestar en Pontevedra? ✨
En Vera Vidal Yoga & Bienestar creemos en la fuerza de la colaboración. Por eso, abrimos las puertas de nuestras salas y gabinetes para profesionales que busquen un espacio con alma, armonía y listo para recibir a sus pacientes o alumnos.
🌿 ¿Qué ofrecemos?
Salas amplias y luminosas: Ideales para talleres, formaciones o clases dirigidas.
Gabinetes privados: Equipados para terapias manuales, psicología, nutrición o estética natural.
Ambiente de paz: Un entorno cuidado al detalle en pleno corazón de Pontevedra.
Forma parte de una comunidad que vibra en tu misma sintonía. ¡Queremos conocer tu propuesta!
📩 Escríbenos por DM o por WhatsApp al
📱 699 680 954 para venir a verlo o consultar disponibilidad y tarifas.

EmprendedoresPontevedra GaliciaSaludable

20/01/2026

¿Cuándo fue la última vez que te permitiste no hacer nada? ✨
En un mundo que nos empuja a ir siempre rápido, el Yin Yoga es el acto de rebelión más suave y profundo que existe. No se trata de esforzarse, sino de rendirse. No se trata de estirar el músculo, sino de invitar a tu tejido conectivo y a tu mente a soltar de verdad.
El sábado 24 de enero, te invitamos a una pausa necesaria. Un taller diseñado para derretir las tensiones acumuladas y reconectar con tu silencio interior.
🌿 ¿Qué experimentarás?
Posturas mantenidas en quietud para liberar la fascia.
Respiración consciente para calmar el sistema nervioso.
Un espacio seguro para soltar el control y simplemente SER.
📅 CUÁNDO: Sábado 24 de Enero.
⏰ HORA: De 11:00 a 13:00
📍 DÓNDE: En Vera Vidal Yoga & Bienestar
🧘 NIVEL: No se requiere experiencia previa. Todos los cuerpos son bienvenidos.
⚠️ Plazas limitadas para mantener la intimidad y el cuidado del grupo.
Precio especial para alumn@s del centro: 20€
✨ Reserva tu esterilla:
Enviando un mensaje directo (DM) 📩 o por WhatsApp 📱699 680 954
Regálate la medicina de la quietud. Te esperamos. 🙏

15/01/2026

Taller De Aeroyoga 🦋 ¡Pierde el miedo a volar y descubre una nueva perspectiva! 🦋
¿Alguna vez has sentido la curiosidad de colgarte de un columpio pero te ha frenado el miedo? ¡Este es el momento de soltar amarras! Te invitamos a nuestro próximo Taller de Aeroyoga: Pierde el miedo a volar.
No importa si nunca has practicado Yoga o si crees que no tienes flexibilidad. En este taller crearemos un espacio seguro y divertido para que aprendas a confiar en el columpio, en la gravedad y, sobre todo, en ti misma.
✨ ¿Qué te espera?
Confianza progresiva: Aprenderemos las posturas base desde el suelo hasta el aire.
Descompresión total: Siente cómo tu columna se libera y tu mente se calma.
Superación personal: Rompe barreras mentales mientras te diviertes.
Bienestar profundo: Sal de la sesión con una sensación de ligereza increíble.
📅 Detalles del Taller:
Cuándo: Este sábado.
Horario: De 11:00 a 13:00.
Dónde: Vera Vidal Yoga & Bienestar (Pontevedra).
Inversión: 25€.
¡Plazas muy limitadas! El trabajo en columpio requiere grupos reducidos para una atención personalizada.
📩 Reserva tu columpio ahora enviando un mensaje directo o contactando con el centro. ¡Atrévete a despegar los pies del suelo!

09/01/2026

"¿Buscas un espacio donde cuidar y cuidarte? 🌿
En Vera Vidal Yoga & Bienestar, abrimos nuestras puertas a profesionales del bienestar que quieran formar parte de nuestra comunidad. Buscamos colaboradores autónomos (Fisio, Nutrición, Psicología, Masaje, Estética, reflexologia, matrona, profesores... etc.) para compartir nuestro gabinete privado o nuestra sala diáfana.
Ofrecemos un ambiente cálido, clientela de yoga/pilates consolidada y flexibilidad de horarios. Queremos que este sea tu nuevo hogar profesional sin los riesgos de un local propio.
✨ Si buscas un lugar con alma donde trabajar, ¡escríbenos!

📱699 680 954

24/12/2025

Los momentos, las personas con las que los compartes partes o parte de tu vida, como creces y como te conoces y comportas desde tu mundo interno, lo que ofreces a este mundo y lo que quieres para ti, todo eso vale mucho más que cualquier cosa y es con lo que nos quedaremos, la vida es para vivirla cada minuto como si fuera el último, haz todo lo que te propongas, se tu mejor versión, sueña, se feliz, ten paz, vive desde la calma, equivócate y vuelve a levantarte.... Pero se la persona más auténtica porque lo que haces en este mundo importa aunque creas que es poco, es mucho para otr@s, con amor y desde lo más profundo de tu corazón, esa energía te hará ser tan mejor versión.

Gracias por todo a tod@s, la vida es mejor a vuestro lado, tod@s nos permitís vivir un poco de vuestro mundo y dejais que el nuestro forme parte de vosotr@s también. Cada día es un nuevo viaje y esperamos poder compartirlo con vosotr@s tanto como se posible, gracias a los que vinisiteis, a los que estais y a los que vengais. OS QUEREMOS 🤍♥️

FELICES FIESTAS desde Vera Vidal Yoga & Bienestar

#2025 #2026

22/12/2025

Hemos actualizado nuestro menú de clases y horarios. ¿Qué te apetece probar hoy?
Entrante: Yoga Suave o Hatha Vinyasa (Para estirar el alma).
Plato Fuerte: Full Body o Barre Fit o Vinyasa (Para sentir el fuego en los músculos).
Especialidad de la Casa: Aeroyoga (Para ver el mundo al revés).
Clásico Imprescindible: Pilates
Novedad de Temporada: Gimnasia Senior (Salud y movilidad para los más sabios).
Cualquiera que sea tu elección, te prometemos que saldrás mejor de lo que entraste.
⚠️ Atención: Hemos modificado horarios. Consulta los cambios en nuestras historias destacadas o envíanos un WhatsApp.
Comenta "HORARIOS" y te mandamos toda la info para empezar el año con energía. ⬇️

Namaste YogaDaily YogaLove YogaPractice

22/12/2025

Dicen que las mejores cosas de la vida son selectas... como nuestras nuevas clases de 2026. 💎
Hemos diseñado un horario donde la intensidad de un Full Body Workout y la elegancia del Barre Fit conviven con la paz de un Yoga Suave. Porque sabemos que unos días quieres comerte el mundo y otros, simplemente, quieres flotar. 🧘‍♀️☁️
¿Qué hay de nuevo?
✅ Horarios ajustados a tu ritmo de vida actual.
✅ Combinaciones de Pilates y Vinyasa para un equilibrio total.
✅ El regreso de nuestro grupo estrella de Aeroyoga.
Este 2026, no elijas cualquier lugar. Elige un espacio donde sepas que cada clase es una experiencia distinta.
👉 Dale click al link de la biografía para ver los cambios y reservar tu prueba

17/12/2025

Dicen que la verdadera magia no se ve, se siente... y este año, en nuestro rincón, la magia tiene aroma a incienso y raíces en la tierra. ✨🌿
Hemos diseñado nuestro escaparate y decoración pensando en ti y en el planeta. Porque creemos que la ilusión navideña no tiene por qué dejar huella en la naturaleza, sino solo en el corazón. 🌎🧘‍♂️
Ven a descubrir una Navidad donde:
✨ La magia se siente en cada respiración en nuestro estudio.
🌱 La consciencia se regala con tesoros de nuestra ecotienda.
Este año, el mejor regalo es la historia que vamos a escribir juntos de forma sostenible. ¡Ven a visitarnos y llévate un poquito de esta paz a casa!
👇 ¿Eres de l@s que cree en la magia de los pequeños detalles? Te leemos."

Dirección

Avenida Virxinia Pereira Renda N2
Pontevedra
36004

Horario de Apertura

Lunes	11:00 - 13:30
	18:00 - 21:00
Martes	18:00 - 21:00
Miércoles	18:00 - 21:00
Jueves	18:00 - 21:00
Viernes	18:00 - 21:00

Teléfono

+34699680954

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