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Manel S

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Manel S, Medicina y salud, Avenida de Castelao, 46 Bajo, Puenteareas, Pontevedra.

26/02/2026

Sí, a veces el ego del profesor de yoga puede aparecer cuando se centra demasiado en su imagen, en el reconocimiento o en compararse con otros. Es un reto mantenerse humilde y enfocado en el servicio al alumno, más que en la propia imagen.

18/02/2026

Sanar no es cambiar quién eres.
Es dejar de pelearte contigo.

Cuando el cuerpo se siente escuchado,
la mente se aquieta.
Y cuando hay presencia,
la sanación ocurre de forma natural.

En Manel Salus creamos espacios
para volver a ti,
con suavidad, respeto
y tiempo real para tu bienestar.

🤍 Respira
🤍 Suelta
🤍 Vuelve a casa

11/02/2026

La mente sufre porque suele vivir un poco más adelante: anticipa, imagina, se preocupa.
Viaja al futuro buscando control y, en ese movimiento, se tensa.

El cuerpo, en cambio, no sabe de “mañana”.
El cuerpo solo conoce este instante: la respiración que entra, el peso sobre el suelo, el latido presente.

Cuando volvemos al cuerpo, no resolvemos todos los problemas,
pero dejamos de añadirles sufrimiento.
Y en ese ahora sencillo… aparece un estado de paz, relajación.

04/02/2026

🌫️ Vivimos en una sociedad de queja constante… ¿por qué?

Desde la mirada Yóguica , la queja es una forma de apego mental.
Apego a cómo deberían ser las cosas y resistencia a cómo son ahora.

Cuando la mente se aleja del presente, surge el dukkha:
la insatisfacción que busca alivio comentando, juzgando o comparando.

La queja aparece cuando:

*discutimos con la realidad

*habitamos más el pensamiento que la experiencia

*olvidamos volver a la respiración

No se trata de reprimir la queja,
sino de observarla con atención plena.

Porque cuando la mente deja de aferrarse, descansa.

🪷 Frase del maestro Tsongkhapa

“Cuando la mente no se aferra, surge la claridad.”

🌱La práctica no es cambiar el mundo para dejar de quejarnos,
sino habitar este instante con amabilidad.
Desde ahí, la queja se transforma en comprensión.

28/01/2026

“Para el mal tiempo, una buena actitud.”

No siempre podemos cambiar lo que ocurre fuera.
Pero sí elegir cómo nos colocamos ante ello.
Respirar. Aflojar.
Escuchar lo que este momento pide.

Incluso los días grises
también forman parte del equilibrio.

☁️✨

21/01/2026

La acupuntura es una terapia de la Medicina Tradicional China que ayuda a restablecer el equilibrio del cuerpo.
A través de puntos específicos, se activa la capacidad natural de autorregulación física y emocional.

No trata solo síntomas, sino a la persona en su totalidad.

CTA:
👉 ¿La has probado alguna vez?

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14/01/2026

Entre una inhalación y una exhalación, descansas.

No es un hacer.
Es un permitir.

En ese instante breve,
el cuerpo afloja,
la mente suelta,
y algo en ti recuerda
que está a salvo.

07/01/2026

Este año elegimos el cuidado como un acto diario,
no como una solución de emergencia.
Porque cuando te escuchas, todo se ordena 🤍

Visítanos, estamos en Ponteareas

23/12/2025

Estas navidades, regala bienestar, equilibrio y calma
✨ Estas Navidades, sorprende con un regalo que acompaña, calma y transforma.
En Manel Salus hemos preparado packs especiales para que puedas compartir bienestar con quienes más quieres.

🎁 Masajes
🎁 Mini ritual de aromaterapia
🎁 Pack bienestar
🎁 Tarjeta regalo personalizada

Regala equilibrio. Regala salud. Regala paz.
🤍 Felices fiestas desde Manel Salus.

17/12/2025

💆‍♂️✨ “Diciembre: el mes perfecto para volver a tu centro”

En medio del ritmo acelerado de diciembre, regálate un momento para volver a tu centro.
Un respiro. Una pausa. Un masaje.

En Manel Salus te acompañamos a cerrar el año con más calma, más presencia y más bienestar.

¿Qué necesitas hoy: liberar tensión, armonizar tu energía o simplemente relajarte?

Te leemos. 💛

10/12/2025

🎁 Esta Navidad, regala bienestar
En Manel Salus hemos preparado packs regalo especiales para que puedas ofrecer algo más que un detalle: una experiencia de calma, descanso y renovación.

✨ Packs disponibles:
“Bienestar Esencial”
Incluye:
Masaje
Mini ritual de aromaterapia
Mini estiramientos guiados

💫 “Yoga & masaje”
Incluye:
Yoga tibetano
Masaje relajante
Rutina de estiramientos para casa (PDF)

🌙“Equilibrio y Energía”
Incluye:
Sesión de acupuntura equilibrante
Masaje de espalda
Recomendaciones personalizadas MTC

Regalos que se sienten, que acompañan y que duran más allá de la Navidad.

📩 Escríbeme para más información o para reservar tu pack.

Visítanos, estamos en Ponteareas

03/12/2025

Visítanos, estamos en Ponteareas

Dirección

Avenida De Castelao, 46 Bajo, Puenteareas
Pontevedra
36860

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Lunes	17:00 - 21:00
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Página web

https://www.manelsalus.com/

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