Dra Catalina Fdez de Ana Portela, Calle Portamuiños, 7, Pontevedra (2026)

31/03/2026

🐝 Época de avispa velutina: actuar ahora es clave

La avispa velutina se ha convertido en una plaga a nivel europeo y, en España, su impacto es especialmente grave. Está diezmando poblaciones de abejas, fundamentales para la polinización y el equilibrio de los ecosistemas.

Con la llegada de la primavera, las reinas comienzan a volar en busca de un lugar donde construir su nido. Y aquí está el dato clave:

👉 un solo nido puede superar los 200 kg, albergar más de 2.000 avispas obreras y generar más de 200 nuevas reinas para la siguiente temporada.
Esto significa una multiplicación exponencial si no se actúa a tiempo.

¿Qué podemos hacer?

La forma más eficaz de control es el “tramping”, dirigido a capturar a las reinas antes de que formen sus nidos.

Trampeo de avispa velutina

✔️ Preparar un líquido atrayente adecuado.

Necesitamos:

1 Botella de plástico, 2 gramos de levadura fresca, 1 litro de agua y aproximadamente 150 gramos de azúcar.

Cuidar de las abejas es proteger nuestro entorno 🌍

23/03/2026

Today I want to introduce you to Jimena J Von Hifas, our mare who made her debut this weekend at the show jumping championship at the Real Club Pineda de Sevilla, with the CSN3* National Show Jumping and the CSNP1 qualifier for the 2026 Champions Cup.

Three days of intense competition, with jumps up to 1.40 m and some of the top riders in the national scene.

Her debut was especially exciting because she did it in the best possible way: winning the show jumping competition alongside her rider Luis Astolfi.

For us, it has an added value, as with her we developed our first equine product at Hifas da Terra, and after just one month, she is already showing her full potential.

At only 7 years old, she is a young, beautiful mare with an enormous future ahead.

A weekend full of emotions, achievements, and plenty to celebrate ✨.

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Hoy os quiero presentar a Jimena J Von Hifas, nuestra yegua que ha debutado este fin de semana en el campeonato de salto en el Real Club Pineda de Sevilla, con el Concurso Nacional de Salto CSN3 y el CSNP1 clasificatorio para la Copa de Campeones 2026.

Tres días de competición intensa, con pruebas que llegaron hasta 1,40 m y grandes jinetes del panorama nacional.

Ha sido especialmente emocionante por el debut de nuestra yegua que lo hacía de la mejor manera posible: ganando el concurso de salto junto a su jinete Luis Astolfi.

Para nosotros tiene un valor añadido, ya que con ella hemos desarrollado nuestro primer producto para caballos desde Hifas da Terra y, tras solo un mes, ya está demostrando todo su potencial.

Con apenas 7 años, es una yegua joven, preciosa y con un futuro enorme por delante.

Un fin de semana de emociones, logros y mucho por celebrar ✨.

09/03/2026

I feel very grateful for this recognition and for the opportunity to share our story. 💚

More than 25 years ago, we began this journey with the belief that nature and science could work hand in hand to improve health. None of this would be possible without the incredible team that supports me every day, and without so many women who continue to open new paths.

Let’s keep breaking the mold. ✨

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Me siento muy agradecida por este reconocimiento y por poder compartir nuestra historia. 💚

Hace más de 25 años comenzamos este camino con la convicción de que la naturaleza y la ciencia podían ir de la mano para mejorar la salud. Nada de esto sería posible sin el increíble equipo que me acompaña cada día y sin tantas mujeres que siguen abriendo camino.

Sigamos rompiendo moldes. ✨

LiderazgoFemenino

06/03/2026

Last Sunday, this article about my journey with Hifas da Terra was published in Diario de Pontevedra, and I receive it with deep gratitude.

It reflects on a path that began as a family project and, over time, has grown into a biotechnology company with clinical research, more than 15 patents, and a multidisciplinary team of over 100 professionals.

Looking back reminds me that none of this is built alone.

This recognition also belongs to everyone who has been part of the journey: the team, those who believed in the project from the beginning, and those who continue to push it forward every day.

We keep working, researching, and growing. 🌱

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El pasado domingo se publicó este artículo sobre mi trayectoria en Hifas da Terra en Diario de Pontevedra, y lo recibo con muchísima gratitud.

En él se repasa un camino que empezó como un proyecto familiar y que, con el tiempo, ha crecido hasta convertirse en una empresa biotecnológica con investigación clínica, más de 15 patentes y un equipo multidisciplinar de más de 100 profesionales.

Mirar atrás me recuerda que nada de esto se construye sola.

Este reconocimiento también pertenece a todas las personas que han formado parte del camino: al equipo, a quienes han confiado en el proyecto desde el principio y a quienes siguen impulsándolo cada día.

Seguimos trabajando, investigando y creciendo. 🌱

04/03/2026

🇬🇧The forest around Hifas Foresta was transformed.

What was once eucalyptus plantation has been restored to chestnut woodland bringing back the tree that fed our people long before the potato arrived from America.

Galicia was shaped by centuries old chestnut cultivation. These trees produced the traditional Galician chestnuts that helped our ancestors survive the winter.

This transformation is not just about changing a landscape it’s about recovering history, identity, and a legacy that sustained generations.
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🇪🇸El bosque alrededor de Hifas Foresta fue transformado.

Lo que antes era una plantación de eucaliptos se ha restaurado como castañar, recuperando el árbol que alimentó a nuestra gente mucho antes de que la patata llegara desde América.

Galicia se formó gracias a siglos de cultivo del castaño. Estos árboles producían las tradicionales castañas gallegas que ayudaron a nuestros antepasados a sobrevivir el invierno.

Esta transformación no se trata solo de cambiar un paisaje, sino de recuperar historia, identidad y un legado que sostuvo a generaciones.

02/03/2026

🇬🇧Last week I attended the national congress at Novotel Madrid Center the HM Gabinete Velázquez National Conference, one of the most important gatherings in Spain for gynecology and women’s health.

The event brought together over a thousand professionals, with more than 50 expert speakers and a cutting edge scientific programme covering the latest advances in diagnosis, treatment and prevention across clinical practice.

Topics ranged from minimally invasive surgery and fertility innovations, to new strategies in screening and women’s health across the lifespan.

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🇪🇸La semana pasada asistí al congreso nacional en el Novotel Madrid Center, la Conferencia Nacional HM Gabinete Velázquez, uno de los encuentros más importantes en España sobre ginecología y salud de la mujer.

El evento reunió a más de mil profesionales, con más de 50 ponentes expertos y un programa científico de vanguardia que abordó los últimos avances en diagnóstico, tratamiento y prevención dentro de la práctica clínica.

Los temas incluyeron desde cirugía mínimamente invasiva e innovaciones en fertilidad, hasta nuevas estrategias de cribado y salud femenina a lo largo de todas las etapas de la vida.

02/03/2026

🇬🇧The forest around Hifas Foresta was transformed.

What was once eucalyptus plantation has been restored to chestnut woodland bringing back the tree that fed our people long before the potato arrived from America.

Galicia was shaped by centuries old chestnut cultivation. These trees produced the traditional Galician chestnuts that helped our ancestors survive the winter.

This transformation is not just about changing a landscape it’s about recovering history, identity, and a legacy that sustained generations.

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🇪🇸El bosque alrededor de Hifas Foresta se transformó.

Lo que antes era una plantación de eucaliptos ha sido restaurado como un castañar, devolviendo el árbol que alimentó a nuestra gente mucho antes de que la patata llegara de América.

Galicia se ha formado gracias a siglos de cultivo de castaños. Estos árboles producían las tradicionales castañas gallegas que ayudaron a nuestros antepasados a sobrevivir el invierno.

Esta transformación no se trata solo de cambiar un paisaje, sino de recuperar la historia, la identidad y un legado que sostuvo a generaciones.

15/02/2026

This weekend I was in Pontevedra and this is the reality of some beaches: plastic. 💔🌊

It doesn’t appear out of nowhere. We’re the ones throwing it away.

Using less plastic, recycling, and never dumping it into the sea is everyone’s responsibility.

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Este finde he estado en Pontevedra y esta es la realidad de algunas playas: plástico. 💔🌊

No aparece solo, lo tiramos nosotros.

Usar menos plástico, reciclar y nunca lanzarlo al mar es responsabilidad de todos.

15/02/2026

This weekend I was in Pontevedra and this is the reality of some beaches: plastic. 💔🌊

It doesn’t appear out of nowhere. We’re the ones throwing it away.

Using less plastic, recycling, and never dumping it into the sea is everyone’s responsibility.

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Este finde he estado en Pontevedra y esta es la realidad de algunas playas: plástico. 💔🌊

No aparece solo, lo tiramos nosotros.

Usar menos plástico, reciclar y nunca lanzarlo al mar es responsabilidad de todos. ♻️

ConcienciaAmbiental

09/02/2026

🇬🇧London and the Future Patient Congress was so much more than a work trip.

Being surrounded by people who dare to question how we understand health, prevention, functional medicine, and longevity was deeply inspiring.

Without a doubt, a truly enriching experience.

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🇪🇸Londres y el Future Patient Congress fueron mucho más que un viaje de trabajo.

Estar rodeada de personas que se atreven a cuestionar cómo entendemos la salud, la prevención, la medicina funcional y la longevidad fue profundamente inspirador

Sin duda, una muy experiencia enriquecedora

29/01/2026

Invertir más del 60% de los beneficios en I+D no es una estrategia.
Para mí, es una responsabilidad.

Desde que fundé Hifas da Terra, he tenido claro que la ciencia, la investigación y el rigor no podían ser un complemento, sino el corazón de todo lo que hacemos. Apostar por la innovación es la única forma honesta de hablar de salud y bienestar a largo plazo.
En esta entrevista para Forbes Women comparto parte de ese camino: cómo la investigación, la sostenibilidad y el compromiso real con las personas pueden convivir con el crecimiento empresarial.

🔗 ¡Lee la entrevista completa en el link de la bio!

22/01/2026

🇪🇸Estos días no he podido ser más feliz.

Estar allí, rodeada de mi familia, disfrutando de cada momento y de ese lugar tan especial, lo hizo todo aún más bonito.

México, gracias por tanto.
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🇬🇧I couldn’t have been happier.

Being there, surrounded by my family, enjoying every moment and that special place, made everything even more beautiful.

Mexico, thank you for so much.

Dra Catalina Fdez de Ana Portela

31/03/2026

23/03/2026

09/03/2026

06/03/2026

04/03/2026

02/03/2026

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15/02/2026

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22/01/2026

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