Espacio Yoga

09/02/2026

🌿Compartimos prácticas en grupos de continuidad, acompañamos procesos reales con respeto y presencia a través del Yoga y el Pilates .🌿

21/01/2026

💫✨Compartimos prácticas, que se sostienen en el tiempo.
Últimas plazas del 2026 para sumarte a un grupo constante, presente y comprometido

Consulta horarios disponibles
📲 WhatsApp 608.993.649

01/01/2026

Un nuevo año, el mismo compromiso:

🌿habitarnos con presencia consciente y equilibrio físico y mental.

24/12/2025

💫✨POR NAVIDAD🎄
Gracias por elegir este espacio, por llegar cada día y dejar junto a tus zapatos, las cargas, las preocupaciones y las emociones que necesitan descanso.

Gracias por confiar y compartir respiraciones, silencios, movimientos y procesos.

Que la 🌲Navidad🌲 nos regale calma y conexión, y que el Año Nuevo nos encuentre más presentes, más amables con nosotros mismos y con el mundo que habitamos.

Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de presencia, bienestar y equilibrio. ✨🧘‍♀️🌿✨

🧘‍♀️Volvemos el día 7 del Nuevo Año

16/12/2025

💫✨Cerrar el año con gratitud para renacer✨💫

Despide el 2025 desde la calma, dejando que el sonido suavice la mente y abrace tu corazón.
Un baño sonoro para agradecer lo vivido… y abrirse, con suavidad, a lo nuevo que está por venir.

Viernes 19 /12
19 hs

08/11/2025

✨ BARRE✨

La elegancia del ballet con la fuerza del pilates ✨

Combina la técnica del ballet con la precisión del pilates para esculpir, alinear y fortalecer tu cuerpo desde la base.

💫Cada movimiento fluye con control, equilibrio y gracia
💫Trabaja fuerza, flexibilidad y postura en perfecta armonía.

💪🔥 ¡Una clase donde la disciplina del Ballet se encuentra con la consciencia del Pilates!

Imparte María Costas. Profesora de Ballet. Pilates

‼️Apúntate a éstas clases free de Noviembre.‼️
Plazas limitadas

📳 WhatsApp 608 993 649

30/10/2025

Me celebro👏, me festejo 💃🏽 y sobre todo AGRADEZCO 🫶🙌🙏
20 años‼️
Compartiendo movimiento y bienestar
❤️ Pilates

22/09/2025

Viernes 3 de Octubre 18.30 hs
Espacio Yoga
Av. Galicia 32
Bajo. Porriño

Plazas limitadas.
Reserva WhatsApp 608993648

19/09/2025

✨Ana Vidal nos trae su alquimia sonora ✨

Un viaje sonoro donde la voz, las vibraciones del cuarzo y la aromaterapia despiertan la calma interior.
🌿 Un espacio para soltar, fluir y volver al corazón.

📅 Viernes 3 de Octubre 18.30 hs
📍 Espacio Yoga
Av Galicia 32. Porriño

Reserva tu lugar y permite que la energía del sonido te abrace.
➡️ 608 993 649

12/08/2025

02/06/2025

🙏Meditación abierta a todas las personas que quieran participar.🙏

En esta realidad actual y en ésta ocasión va por ell@s.

🤍Tonglen🤍 en Tibetano significa dar y recibir, también, recibir y dar.

Es una meditación enfocada en cultivar la compasión y la fortaleza interior.

La compasión nos lleva a la acción para ayudar a otros.
Porque empatizamos, con nuestra capacidad de entender, comprender y compartir el sentir de otros seres que sufren.
En esencia, la compasión es el deseo profundo de aliviar el dolor y sufrimiento y promover el alivio y fortalezas.

La acción es meditar
La compasión es nuestro deseo profundo, de transformar en la bondad más pura de nuestros corazones❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ el dolor de niños y niñas en Gaza.

El aforo es limitado, pero no haremos reserva de plaza, si el espacio queda pequeño los corazones son grandes, apañaremos☺️
Traer un pequeño cojín.