Nutrióloga Cibeles Atienzo

10/02/2026

Para retomar hábitos nunca es tarde. Con constancia, con guía y con un entorno que te motive, todo es más fácil 💚

👉 Si quieres retomar hábitos saludables y no hacerlo solo/a, escríbeme y te cuento cómo puedes unirte a mis clases (grupales o individuales).

Te ayudo a lograr tu mejor versión✨

03/02/2026

¿Hacer cardio? OK
¿Combinarlo con pesas? Mucho mejor 💪

En este reel te cuento por qué entrenar pesas en grupo puede marcar la diferencia y ayudarte a mantener el hábito a largo plazo.

👉 Si quieres entrenar con guía, motivación y buen ambiente, escríbeme y te cuento horarios y plazas disponibles

28/01/2026

🏋🏽‍♀️Historias reales de personas reales🏋🏽‍♀️

Detrás de cada cambio hay un proceso: dudas, constancia y mucho aprendizaje. Este no es solo un antes y un después físico, es la historia de alguien que decidió elegirse, confiar en el proceso y mantenerse constante.

Much@s de vosotr@s os sentiréis identificad@s: esos momentos de duda y agotamiento, en los que la constancia y la disciplina parecen tus mayores rivales.

En Cibeles’ Place te acompañamos en cada paso, te ayudamos a confiar en tu proceso y te recordamos que cuidarse también es una forma de quererse 💚

Si tú también quieres empezar tu propio camino, aquí estamos para ayudarte a conseguir tu mejor versión 🤍

15/01/2026

¿Sabías qué macronutriente te ayuda a sentirte saciad@, cuida tus músculos y puede marcar la diferencia en tus resultados? 🤔🧬

No es magia ni un suplemento milagroso, ¡quédate y te cuento por qué no debería faltar nunca en tu plato! ▶️

06/01/2026

¿Tú también haces ESTO después de Navidad? 🚨
Porque no estás sol@… y es más común de lo que crees.

En este reel te cuento los 4 errores más frecuentes que veo cada año y que pueden estar saboteando tus resultados sin que te des cuenta 💡

▶️ Dale al play y descubre cómo evitarlos… el último es clave y suele ser el más olvidado.

02/01/2026

✨ Nuevos Planes Online ✨

Empieza el nuevo año y en Cibeles' Place queremos anunciaros que lanzamos nuestros nuevos planes 100% online de nutrición y entrenamiento, pensados para que puedas cuidarte desde donde quieras y a tu ritmo.

Comenzamos con el Plan Online Reinicio Saludable, un programa de 7 días ideal para retomar hábitos tras los excesos, sentirte más liger@, mejorar la digestión y volver a conectar con tu cuerpo a través de rutinas sencillas para hacer en casa.

Descubre todo lo que incluye este plan exclusivamente online en
👉 www.cibelesplace.com 💚

17/12/2025

Sí, en Navidad también puedes darte un capricho… sin dejar de cuidar tu salud🎄

Hoy te dejo opciones de dulces mucho más saludables, fáciles de encontrar y a precios súper asequibles🍫

▶️ ¡Dale al play y conoce estos super nutri consejos!

09/12/2025

Días festivos, poco tiempo… ¿pero no quieres dejar de moverte?⁉️

Aquí tienes una rutina rápida y sencilla para hacer en casa, y seguir cuidándote incluso en los días más ajetreados. Solo necesitas 10 minutos y GANAS 🤩

¿Quieres que suba más rutinas como esta? ¡Déjame un "💪" en los comentarios!

04/12/2025

Diciembre llega con miles de planes, cenas… y la sensación de que es imposible mantener tus hábitos 😩
Pero no hace falta tirar la toalla: solo necesitas adaptarlos.

Aquí te muestro tips sencillos, flexibles y que SÍ puedes aplicar en tu día a día, sin perder tus rutinas de entrenamiento y alimentación.

👇 ¿List@ para cerrar el año cuidándote, sin dejar de disfrutar?
¡Guarda este post y cuéntame tu progeso!

10/11/2025

Entrenamientos con esta vista!
Qué te parece?

11/06/2025

31/10/2024

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📍Calle Parras #9, Pozo Alcón. 🇪🇸
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