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24/12/2024

El L-triptófano es un aminoácido esencial precursor de la serotonina (responsable del buen estado de ánimo) y la melatonina (regula los ciclos del sueño).
No lo puede sintetizar nuestro organismo y, por tanto, es necesario su aporte a través de la dieta o con suplementos que lo contengan.

24/12/2024

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